فواید آهسته غذا خوردن

یک مطالعه نشان داد غذا خوردن آهسته ممکن است گرسنگی را کاهش دهد. ولی ورود کالری را کاهش نمی دهد.

روش های پاک کردن لکه ها

روش پاک کردن انواع لکه ها را در این مقاله توضیح می دهیم تا مجبور نباشید لباس یا وسایل منزل خود را به خاطر یک لکه کوچک دور بیندازید.

خواص درمانی زیره سیاه

زیره متعلق به خانواده گیاهانی همانند ( گشنیز، زیره و رازیانه ) که همه گیاهان چتری هستند و دارای فوایدی برای دستگاه گوارش می باشند.

خواص و مزایای درمانی تربچه

تربچه از خانواده شب بو و ریشه های خوراکی سبزی است و امروزه در غذاهای بسیاری از کشورهای سراسر جهان یافت می شود.

خواص بادمجان

بادمجان دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامتی مفید هستند مواد مغذی موجود در بادمجان، نه تنها برای ارتقاء سطح سلامت خوب است بلکه به جلوگیری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان کمک می کند

تنبلی چشم

تنبلی چشم معمولا چشم تنبل نامیده می شود یک بیماری در کودکان است که بینایی به درستی در یک چشم توسعه نمی یابد و اگر بدون درمان رها شود سبب اختلال دید دائمی می شود.

رابطه ازدواج موفق با سلامتی

مطالعات نشان می دهد که افراد متاهل به ویژه مردان، به احتمال کمتر با بیماری قلبی، سکته مغزی یا مرگ زودرس می میرند

خستگی های مداوم و تاثیر تغذیه

گاهی دلتان نمی خواهد از رختخواب بیدار شوید و بدنتان کوفته است و دلتان می خواهد در یک گوشه بنشیدید  و احساس می کنید انرژی بدنتان تمام شده است این ها به علت خستگی است و دلیل خاصی هم ندارد.