باید بدانید محصولات آرایشی و بهداشتی بدون عارضه نیستند مخصوصاً اگر از نوع شیمیایی باشند پس برای جلوگیری از عوارض به طور اصولی از آنها است و تا حد ممکن از نوع گیاهی استفاده کنید.

بیشتر کسانیکه موی چرب دارند برای حالت دادن موهایشان  دچار مشکل هستند وقتی مو چرب می شود به کف سر می چسبد و کثیف می شود

سفید شدن موها در تمام گروه های سنی وجود دارد موها با افزایش سن به مرور زمان به طور طبیعی سفید می شوند

برای اینکه چربی غذا را کاهش دهیم باید از گوشت کم چرب، مرغ بدون پوست غذاهای آب پز و غذا ها کبابی استفاده شود و در هنگام پخت آن چربی به آن اضافه نشود

قانون از نظر طب سنتی این است که فاصله مصرف شام تا هنگام خوابیدن حداقل باید 2 ساعت باشد.

در این بخش که با عنوان ابروهایمان را چگونه رنگ کنیم، در مجله پزشکی دکتر سلام منتشر شده است به شما آموزش داده می شود که چگونه ابروهایتان را رنگ کنید.

سیار خب، شما آماده هستید تا یک برنامه‌ی تناسب اندام را شروع کنید، ولی نمی‌دانید که طبق چه ملاک‌هایی یک مربی شخصی برای خودتان انتخاب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید؟

شستن صورت، دست‌ها و پاها ی 1 - 3 در روز کافی است.