• چربی شکم
  • فیبر و رژیم غذایی
  • آب و فواید
  • بشقاب غذا


خونریزی پس از یائسگی

خونریزی پس از یائسگیخونریزی پس از یائسگی خونریزی از ناحیه واژن می باشد که حداقل 12 ماه پس از توقف دوره های قاعدگی رخ دهد علت آن معمولا چیزی کوچک، از قبیل التهاب پوشش داخلی رحم است اما احتمال سرطان نیز وجود دارد که باید  با بررسی رد شود. حتی یک لکه بینی کوچک پس از یائسگی طبیعی نیست در صورتی که خونریزی پس از یائسگی دارید یک وقت ملاقات در اسرع وقت از دکتر خود گرفته و مشکل را با او در میان بگذارید زیرا این مشکل می تواند با تعدادی از مشکلات سلامتی، که برخی از آنها جدی است مربوط شود.

ادامه مطلب کلیک ها: 25900

چکاپ سلامتی برای افراد در هر سنی لازم است

چکاپ سلامتی برای افراد در هر سنی لازم استهدف از بررسی سلامت کمک به پیدا کردن، جلوگیری یا کاهش اثر مسائل مربوط به سلامت است. جلوگیری از بیماری راحت تر از درمان است اگر چه برخی از چکاپ ها می تواند ناراحت کننده باشد، پزشک عمومی یا متخصص با یک بررسی روی شیوه زندگی، تاریخچه پزشکی و سابقه خانوادگی شما می تواند پیدا کند که آیا شما در معرض خطر بیماری هستید بررسی سلامت به طور کلی شامل به روز رسانی تاریخچه پزشکی و بررسی مسائل مربوط به سلامت فرد، انجام آزمایش در صورت نیاز، پیگیری هر گونه مشکلات، مشاوره و اطلاعات در مورد چگونگی بهبود سلامتی فرد می باشد.

ادامه مطلب کلیک ها: 1571

سلولیت و درمان آن

سلولیت و درمان آنسلولیت چیزی بیشتر از چربی طبیعی در زیر پوست است چربی، ظاهری دست انداز مانند دارد و به این دلیل که رسوب چربی در مقابل بافت همبند فشار وارد می کند سبب می شود که پوست بالای آن چروکیده شود سلولیت بیشتر در ران و باسن وجود دارد. سلولیت مضر نیست ولی بسیاری از مردم می خواهند از آن خلاص شوند. سلولیت در زنان شایعتر از مردان است و علت آن بافت همبند، نحوه توزیع چربی و مسیر چربی می باشد. وراثت، ضخامت پوست، جنس، مقدار و توزیع چربی بدن و سن می تواند علت میزان قابل مشاهده بودن سلولیت باشد در حالی که سلولیت در زنان نسبت به مردان شایع تر است مردان نیز می تواند تحت تاثیر قرار بگیرند.

ادامه مطلب کلیک ها: 5015

مسمومیت در کودکان

مسمومیت در کودکانمسمومیت بیشتر در خانه رخ می دهد و کودکان زیر پنج سال در بالاترین خطر ابتلا به مسمومیت اتفاقی هستند. هر ماده ای که برای بدن شما زیانبار باشد یک سم است که ممکن است از طریق استنشاق، تزریق، فرو بردن، پخش در چشم و یا از طریق پوست جذب شود هر ماده ای اگر بیش از حد به بدن وارد شود می تواند سمی باشد شما در حال نگهداری از کودک 4 ساله هستید و کشف می کنید که کودک بیش از نیمی از یک بطری قرص های شما را خورده است و یا مسمومیت می تواند در اثر ( خوردن دارو در دوزهای بیش از حد مجاز، مصرف بیش از حد مواد مخدر، مونوکسید کربن از لوازم گاز، محصولات خانگی مانند ( پودر رختشویی )، آفت کش ها، گیاهان داخل سالن و یا در فضای باز، فلزات مانند سرب و جیوه ) باشد.

ادامه مطلب کلیک ها: 27311

سندرم پیش از قاعدگی چیست

سندرم پیش از قاعدگی چیستیک یا دو هفته قبل از شروع دوره قاعدگی ( عادت ماهانه و یا خونریزی ماهانه ) ممکن است شما متوجه نفخ، سردرد، نوسانات خلقی و یا دیگر تغییرات جسمی و روحی بشوید این علائم به صورت ماهیانه به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا  PMS نامیده می شود حدود 85٪ از زنان درجه ای از سندرم قبل از قاعدگی ( PMS  ) را تجربه می کنند.

ادامه مطلب کلیک ها: 13646

عوارض جانبی شیمی درمانی در بدن

عوارض جانبی شیمی درمانی در بدن
داروهای شیمی درمانی به اندازه کافی برای کشتن سلول های سرطانی در حال رشد قدرتمند هستند اما آنها همچنین می توانند به سلول های سالم نیز آسیب برسانند و باعث عوارض جانبی در سرتاسر بدن شوند. پزشکان و دانشمندان به طور مستمر در تلاش برای شناسایی داروهای جدید، روش های مدیریت شیمی درمانی و ترکیبی از درمان های موجود که عوارض جانبی کمتری دارند هستند در نتیجه بسیاری از انواع شیمی درمانی هستند که نسبت به داروهای چند سال پیش راحت تر تحمل می شوند علاوه بر این، پزشکان گام عمده ای در سال های اخیر در کاهش درد، تهوع، استفراغ و دیگر عوارض فیزیکی  ناشی از شیمی درمانی برداشته اند.

ادامه مطلب کلیک ها: 9991

سرطان پستان در گرید 4

سرطان سینه
مرحله 4 سرطان پستان بدان معنی است که سرطان به مناطق دیگر بدن، مانند ( مغز، استخوان، ریه ها و کبد ) گسترش یافته است و هر چند مرحله 4 سرطان پستان غیر قابل درمان در نظر گرفته شده است ولی پیشرفت های کنونی در پژوهش و فناوری پزشکی سبب شده که زنان با درمان این بیماری به عنوان یک بیماری مزمن، مراقبت های عالی و پشتیبانی و همچنین انگیزه های شخصی، زندگی طولانی تر داشته باشند مراحل سرطان پستان از 0 تا 4 طبقه بندی می شود و این بستگی به چگونگی گسترش آن دارد.

ادامه مطلب کلیک ها: 20647

خوردن غذا های سالم در میانسالی به محافظت از مغز در پیری کمک می کند

خوردن غذا های سالم در میانسالی به محافظت از مغز در پیری کمک می کندانجمن آلزایمر افزایش مصرف غذاهای محافظ برای حفظ مغز را توصیه می کند در یک مطالعه پیگیری 14 ساله در یک پایان نامه دکترای جدید، منتشر شده توسط دانشگاه شرق فنلاند، درست خوردن در میانسالی ممکن است از زوال عقل جلوگیری کند نتایج نشان داد کسانی که به طور مداوم در سن متوسط 50 سال غذاهای سالم مصرف می کنند خطر زوال عقل نزدیک به 90 درصد کمتر از کسانی است که سالم غذا نمی خورند.

ادامه مطلب کلیک ها: 1736

بیمارهایی که از حیوانات خانگی خود می گیرید

بیمارهایی که از حیوانات خانگی خود می گیریداز آنجانیکه افراد برای سرگرمی کودکان خود در منازل از حیوانات خانگی نگهداری می کنند دانستن خطرات ناشی از این حیوانات مهم است توجه داشته باشید که پشه، موش، گوزن و خوک راش ایجاد می کنند و سبب شیوع بیماری می شوند اما حیوانات نزدیک به ما می تواند فقط ما را بیمار کنند خوک های آلوده سبب آنفولانزای خوکی می شوند. اما این چیز جدیدی نیست طاعون، تب زرد و وبا در سنین مختلف وجود داشته اند و همچنین به عنوان یک میزبان از بیماری های حیوانات دیگر و یا باعث بیماری هایی می شوند که می تواند از حیوانات به انسان منتقل می شود.

ادامه مطلب کلیک ها: 12029

منتخب سردبیر

11 راه برای کاهش چین و چروک صورتشواهدی بر فواید سلامتی بادام10 راه موثر برای کاهش وزننکاتی مهم برای کاهش وزنسرکه سیب و سلامتیچرا برخی از بچه ها از خوردن غذا امتناع می کننددرد مفصل:  آیا تستوسترون پایین علت درد مفصل است

ابزارهای سلامت

سایت تخصصی رژیم سلامتی

سایت تخصصی رژیم درمانی دکتر حسین فتحی ضمن ارایه مطالب مفیدی پیرامون رژیم های غذایی و تغذیه، امکاناتی نظیر پرسش و پاسخ، خدمات رایگان تغذیه و لاغری،دستورهای غذایی، امکان ارایه انواع رژیم های غذایی نظیر رژیم لاغری، رژیم چاقی، برنامه رژیم غذایی، دیابت، فشارخون، چربی خون بالا، رژیم ورزشکاران، رژیم برای ثابت ماندن وزن، چاقی و ... توسط پزشک به صورت اینترنتی فراهم گردیده است با عضویت در سایت امکاناتی نظیر مطرح کردن موضوعات پزشکی و تغذیه در انجمن سلامتی، سوال از پزشک به صورت خصوصی و دریافت خبرنامه ... برای شما بوجود می آید.

پست الکترونیکی : admin at foodregime.com & rejimesalamati at gmail.com