• چربی شکم
  • فیبر و رژیم غذایی
  • آب و فواید
  • بشقاب غذا


بهترین دیورتیک های طبیعی برای خوردن یا نوشیدن

قهوره یک دیورتیک استدیورتیک ها موادی هستند که میزان ادراری که تولید می شود را افزایش می یابد و به بدن شما کمک می کند تا آب اضافی را از بین ببرد. این آب اضافی آب احتباسی است. این می تواند باعث شود تا شما احساس "پف کردن" کنید و باعث ایجاد تورم در پاها، مچ پا و دست و پا می شود.

ادامه مطلب کلیک ها: 181

علائم رشد بیش از حد قارچ کاندیدا (چگونه از آن ها رهایی پیدا کنید)

عفونت قارچیکاندیدا نوعی مخمر است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. این یک قسمت طبیعی باکتری روده است و در غشای مخاطی، روی پوست و در کانال تولد وجود دارد. در شرایط عادی، کاندیدا مشکل نیست و با باکتری های دیگر در روده خود همسو می شود

ادامه مطلب کلیک ها: 263

رژیم های غذایی هوس؛ در واقع موثر هستند

رژیم های غذایی هوس؛ در واقع موثر هستندحالا اگر شما به دنبال یک رژیم غذایی دلخواه هستید، کاملا واضح است که می خواهید تمام وزن اضافی را از دست بدهید. خوب ما می دانیم چقدر دشوار است که بتوانیم این اونس را از دست بدهیم و چه کاری می تواند انجام دهد. با این حال، ما معتقدیم که حقیقت این است که این محبت می تواند کمک کند!

ادامه مطلب کلیک ها: 209

مراقبت از لنزهای تماسی

مراقبت از لنزهای تماسیلنزهای تماسی کمک می کنند تا بینایی خود را بهبود بخشید. اگر مراقب نباشید لنزهای تماسی می توانند مشکلات چشم را افزایش دهند. مهم است که چشمانتان را حفظ کنید.

ادامه مطلب کلیک ها: 1158

آیا خوابیدن به پشت بر روی کف برای شما خوب است؟

آیا خوابیدن به پشت بر روی کف برای شما خوب است؟ممکن است کمی عجیب و غریب به نظر برسد اما خواب روی زمین ممکن است در واقع سلامت شما را بهبود بخشیده و درد کمر را کاهش دهد. سطح سخت کف می تواند از ستون فقرات شما پشتیبانی کند که از تشک نرم حاصل نمی شود اما برای به دست آوردن منافع، باید درست انجام شود.

ادامه مطلب کلیک ها: 2104

منتخب سردبیر

11 راه برای کاهش چین و چروک صورتشواهدی بر فواید سلامتی بادام10 راه موثر برای کاهش وزننکاتی مهم برای کاهش وزنسرکه سیب و سلامتیچرا برخی از بچه ها از خوردن غذا امتناع می کننددرد مفصل:  آیا تستوسترون پایین علت درد مفصل است

ابزارهای سلامت

سایت تخصصی رژیم سلامتی

سایت تخصصی رژیم درمانی دکتر حسین فتحی ضمن ارایه مطالب مفیدی پیرامون رژیم های غذایی و تغذیه، امکاناتی نظیر پرسش و پاسخ، خدمات رایگان تغذیه و لاغری،دستورهای غذایی، امکان ارایه انواع رژیم های غذایی نظیر رژیم لاغری، رژیم چاقی، برنامه رژیم غذایی، دیابت، فشارخون، چربی خون بالا، رژیم ورزشکاران، رژیم برای ثابت ماندن وزن، چاقی و ... توسط پزشک به صورت اینترنتی فراهم گردیده است با عضویت در سایت امکاناتی نظیر مطرح کردن موضوعات پزشکی و تغذیه در انجمن سلامتی، سوال از پزشک به صورت خصوصی و دریافت خبرنامه ... برای شما بوجود می آید.

پست الکترونیکی : admin at foodregime.com & rejimesalamati at gmail.com