• چربی شکم
  • فیبر و رژیم غذایی
  • آب و فواید
  • بشقاب غذا


تفسیر نتایج گازهای خون

تفسیر ازمایش خوندکتر شما ممکن است برای تجزیه و تحلیل گازهای خون و یا گازهای خونی شریانی آزمون (ABG) را درخواست نماید اگر شما نشانه هایی از یک عدم تعادل در اکسیژن، دی اکسید کربن و یا pH  مانند گیجی و یا اشکال در تنفس دارید

ادامه مطلب کلیک ها: 266

تفسیر نتایج آزمایش خون

تفسیر ازمایش خوناول، اجازه دهید تا کمی به عقب برگردیم و توضیح دهد که چرا کار خون بسیار مهم است بهتر است به خون خود به عنوان هر دو یک سیستم تحویل اکسیژن و یک مکانیسم دفع مواد زائد فکر کنیم اندامهای خاص در بدن، مانند کبد، کلیه، طحال، ریه به عنوان ایستگاه های پردازش عمل می کنند.

ادامه مطلب کلیک ها: 299

تفسیر نتایج آزمایش تیروئید

تفسیر تست های تیروئیدتیروئید، غده پروانه ای شکل واقع در گردن است که هورمون تیروئید تولید می کند اختلالات تیروئید سبب می شود که این غده هورمون بیش از حد یا خیلی کم تولید کند که بسیاری از توابع در بدن شما از ضربان قلب تا سوخت و ساز بدن شما را بعهده دارد.

ادامه مطلب کلیک ها: 614

نحوه استفاده از سرکه سیب برای عفونت قارچی واژن

سرکه سیب و روغن نارگیلراشهای قارچی خیلی خارش دار و مسری است آن می تواند به راحتی از یک فرد به فرد دیگر از طریق به اشتراک گذاری چیزهای شخصی از قبیل حوله و از طریق تماس شخصی منتقل شود قارچ منطقه گرم و مرطوب را دوست دارد و در بدن رشد می کند.

ادامه مطلب کلیک ها: 3243

خود بیمار انگاری ( هیپوکندریا ): "من نمی توانم نگرانی در مورد سلامت خود را متوقف کنم"

 خود بیمار انگاریهمه نگران سلامت خود هستند اما برای برخی از مردم، ترس از بیمار بودن حتی زمانی که آنها در سلامت خوب هستند خیلی قوی است آنها با زندگی روزمره خود به سختی کنار می آیند. نگرانی در مورد سلامتی می تواند یک حالت بیماری ناتوان کننده در خود شخص باشد.

ادامه مطلب کلیک ها: 449

شاخص توده بدن - محاسبه BMI

محاسبه شاخص توده بدنیک راه خوب برای تصمیم گیری در مورد اینکه وزن شما برای قدتان مناسب است محاسبه شاخص توده بدن (BMI) است شما و ارائه دهنده گان مراقبت های سلامت می توانید BMI را برای محاسبه مقدار چربی بدن استفاده کنید.

ادامه مطلب کلیک ها: 391

نسبت دور کمر به باسن چیست؟

اندازه گیری دور کمر و باسننسبت دور کمر به باسن (WHR) یکی از اندازه گیری هایی است که دکتر شما می تواند برای پیدا کردن اضافه وزن شما استفاده کند اضافه وزن سلامت شما در معرض خطر قرار می دهد بر خلاف شاخص توده بدن (BMI) که محاسبه نسبت قد به وزن شما است.

ادامه مطلب کلیک ها: 1429

علائم آلرژی به کپک

کپک در محیط کشتبسیاری از مردم وقتی هوا بارانی است آلرژی پیدا می کنند اگر این مورد با شما است احتمال دارد که شما از یک حساسیت قارچی رنج ببرند آلرژی قارچی تا حد زیادی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد که آنها می توانند سبب ناراحتی شما در طول روز شوند این آلرژی تهدید کننده زندگی نیست اما آزار دهنده باشد.

ادامه مطلب کلیک ها: 280

منتخب سردبیر

11 راه برای کاهش چین و چروک صورتشواهدی بر فواید سلامتی بادام10 راه موثر برای کاهش وزننکاتی مهم برای کاهش وزنسرکه سیب و سلامتیچرا برخی از بچه ها از خوردن غذا امتناع می کننددرد مفصل:  آیا تستوسترون پایین علت درد مفصل است

ابزارهای سلامت

سایت تخصصی رژیم سلامتی

سایت تخصصی رژیم درمانی دکتر حسین فتحی ضمن ارایه مطالب مفیدی پیرامون رژیم های غذایی و تغذیه، امکاناتی نظیر پرسش و پاسخ، خدمات رایگان تغذیه و لاغری،دستورهای غذایی، امکان ارایه انواع رژیم های غذایی نظیر رژیم لاغری، رژیم چاقی، برنامه رژیم غذایی، دیابت، فشارخون، چربی خون بالا، رژیم ورزشکاران، رژیم برای ثابت ماندن وزن، چاقی و ... توسط پزشک به صورت اینترنتی فراهم گردیده است با عضویت در سایت امکاناتی نظیر مطرح کردن موضوعات پزشکی و تغذیه در انجمن سلامتی، سوال از پزشک به صورت خصوصی و دریافت خبرنامه ... برای شما بوجود می آید.

پست الکترونیکی : admin at foodregime.com & rejimesalamati at gmail.com