با سلام
من يك دختر 7 ماهه دارم ، مي خواهم رژيم لاغري بگيرم اما ميگويند به بچه شير مي دهي و شير دادن به بچه مثل نيم ساعت ورزش كردن است ! آيا حقيقت دارد ؟ شير دادن به بچه چه مقدار كالري مي سوزاند ؟
با سلام
من يك دختر 7 ماهه دارم ، مي خواهم رژيم لاغري بگيرم اما ميگويند به بچه شير مي دهي و شير دادن به بچه مثل نيم ساعت ورزش كردن است ! آيا حقيقت دارد ؟ شير دادن به بچه چه مقدار كالري مي سوزاند ؟