با سلام .من 25 سالمه با وزن66 و قد158.من یک شکم زایمان داشته وقبل بارداری وزنم 74 بود وبعد زایمان 86 کیلو بودم .من در این مدت با ورزش و رژیم کانادایی به 66 رسیدم.میخواستم وزن ایده الم را بدونم و نظرتون را در مورد قرص الکومد؟
با سلام .من 25 سالمه با وزن66 و قد158.من یک شکم زایمان داشته وقبل بارداری وزنم 74 بود وبعد زایمان 86 کیلو بودم .من در این مدت با ورزش و رژیم کانادایی به 66 رسیدم.میخواستم وزن ایده الم را بدونم و نظرتون را در مورد قرص الکومد؟