چقد بزرگش میکنین. این چیزی نیست فقط به خاطر اینه که پاها را رو جای سرد مثل سرامیک و دیوار یا جایی سرد گذاشتی واکنش طبیعی بدن اینه سردش کنی داغش میکنه. شما بدتر داغش کنین با دست مالش بدین بکشین به پتو یا با حوله داغ گرمش کنین اگه خوب نشد بم فحش بدین من چند سال از این مشکل خوابم نمیبرد به همین راحتی خوب شد

سلام محمد عظیم خاموش استم بسیار دیر می شود که شکمم تورم یا پندیدګی پیدا می کند بلخصوص از طرف شب به کمک شما نیاز دارم لطف نموده رهنما یی نما ید

با سلام جریان خونی که به پوست وارد می شود توسط مکانیزم های تنظیم دما، کنترل می شود. اگر درجه حرارت موضعی پوست محل و یا دمای عمومی بدن افزایش یابد عروق پوستی شامل عروق شنت شریانی وریدی مخصوص، گشاد شده و سبب افزایش جریان خون به پوست و در نتیجه موجب افزایش دمای پوست و تسهیل خنک کردن پوست می شود جریان پوست تا حدودی به وسیله اعصاب و تا حدودی با اثرات درجه حرارت مستقیم محل ( دست گرم و قرمز ) کنترل می شود در شرایط بسیار سرد جریان خون به تمام پوست تقریبا به طور کامل قطع می شود و در گرمای شدید، جریان ممکن است تا حدی افزایش یابد. تعدادی از علل گرمی کف دست برایتان توضیح داده می شود که احتمالا مشکل همسر شما عصبی است و باید تحت نظر متخصص درمان کامل انجام شوداین علل به شرح زیر است - گرمی بیش از حد می تواند یک مشکل بالقوه عصبی باشد. - سندرم Carpel Tunnel نیز می تواند این مشکل را ایجاد کند که با مراجعه به پزشک با یک آزمون رفلکس ساده مشخص می شود پزشک عمومی یا متخصص فیزیوتراپی به راحتی قادر به تشخیص آن می باشد. - احتمال دیگر واکنش های آلرژیک است ولی این امر حرارت دائمی ایجاد نمی کند مثلاً صابون های مایع حاوی یک ماده شیمیایی که منجر به تحریک طولانی مدت و یا سوزش کف دست می شود. - غذاهایی با سدیم بالا به عنوان مثال ( شور ) نیز می تواند این مشکل را ایجاد کند. که با نوشیدن آب بیشتر در طول روز و قطع نمک اضافی به غذا در طول و یا بعد از پخت و پز می توانید مشکل را برطرف کنید. - کمبود اسید پانتاتنیک (B5 ) یا حتی ویتامین B12 و یا منیزیم می تواند سبب گرمی کف دست شود. - علل کمتر شایع مانند دیابت و در مورد زنان، تخمک گذاری و یا شاید یائسگی می تواند سبب این مشکل شود.