- دکتر فتحی
- بازدید: 285
6 مزیت سلامتی رژیم غذایی وگان
رژیم های وگان و گیاهخواری در مقایسه با سایر الگوهای غذایی گیاهی، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای کاهش بیشتری در وزن بدن، توده چربی و کلسترول LDL و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.
- دکتر فتحی
- بازدید: 291
6 فواید چشمگیر ماست برای سلامتی
انسان ها صدها سال است که ماست مصرف کرده اند. بسیار مغذی است و خوردن منظم آن ممکن است چندین جنبه از سلامتی شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست خطر ابتلا به بیماری های قلبی و پوکی استخوان را کاهش می دهد و همچنین به مدیریت وزن کمک می کند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 283
11 فواید باورنکردنی بادام برای سلامتی
بسیاری از خانواده های هندی سنتی دارند که بادام را به دسرها اضافه می کنند یا آنها را به صورت خام به عنوان هدایای مذهبی یا میان وعده های جشن سرو می کنند. خوب، آنها بی دلیل نیستند. بادام دانه های خوراکی درختان بادام است.
-
فروردين 29, 17:47 ب ظ
6 مزیت سلامتی رژیم غذایی وگان
-
فروردين 24, 18:22 ب ظ
6 فواید چشمگیر ماست برای سلامتی
-
فروردين 22, 18:15 ب ظ
11 فواید باورنکردنی بادام برای سلامتی
- دکتر فتحی
- بازدید: 267
فواید گریپ فروت
- دکتر فتحی
- بازدید: 353
نشانه های کمبود پروتئین و تغییر رژیم غذایی برای بهبود آن
- دکتر فتحی
- بازدید: 482
رژیم کولوستومی
- دکتر فتحی
- بازدید: 263
بهترین غذاهایی که به مبارزه با افسردگی کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 312
علائمی که نشان می دهد در رژیم غذایی خود چربی کافی دریافت نمی کنید
- دکتر فتحی
- بازدید: 751
تاثیر غذا خوردن آخر شب بر خواب و وزن
- دکتر فتحی
- بازدید: 1273
بهترین منابع غذایی برای ویتامین B کمپلکس
- دکتر فتحی
- بازدید: 553
رژیم غذایی هاشیموتو
- دکتر فتحی
- بازدید: 295
فواید شوید برای سلامتی
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.