- دکتر فتحی
- بازدید: 1888
10 جایگزین سالم برای گندم و آرد گندم
آیا می دانید که گندم برای سال ها جزء اساسی رژیم غذایی ما بوده است؟ از آن در مجموعه متنوعی از کالاها استفاده می شود که رایج ترین آنها آرد است. گندم به دلیل داشتن گلوتن بالا، برای تولید نان و سایر محصولات پخته شده مناسب است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 301
8 فواید دانه آووکادو برای سلامتی
دانه های آووکادو بیش از 18 درصد از میوه های خوشمزه آووکادوی خامه ای را تشکیل می دهند و اغلب به طور معمول کنار گذاشته می شوند. با این حال، مشخص شده است که دانهها حاوی بیش از 70 درصد محتوای آنتیاکسیدانی در هر آووکادو هستند، که آن را به یک منبع عالی از تغذیه با فواید سلامتی متعدد تبدیل میکند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 274
10 غذای سالم که به سوزاندن چربی شکم کمک می کند
در حالی که انباشته شدن کلی چربی و وزن بیش از حد یک دلیل فزاینده برای نگرانی در سراسر جهان است، چاقی شکمی یا به عبارت ساده تر، چربی شکم دلیل بزرگتری برای نگرانی به خصوص برای زنان است.
غذاهایی که می توانند به کاهش چربی شکم کمک کنند
-
مهر 24, 19:56 ب ظ
10 جایگزین سالم برای گندم و آرد گندم
-
مهر 17, 18:26 ب ظ
8 فواید دانه آووکادو برای سلامتی
-
مهر 15, 17:06 ب ظ
10 غذای سالم که به سوزاندن چربی شکم کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 257
بهترین غذاها برای بهبود باروری
- دکتر فتحی
- بازدید: 233
8 غذایی که دندان های شما را سالم و قوی می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 577
10 شیرین کننده طبیعی و جایگزین های شکر
- دکتر فتحی
- بازدید: 235
11 ماده غذایی که به کاهش فشار خون کمک می کند
- دکتر فتحی
- بازدید: 312
روش های کوچک کردن چاقی ران
- دکتر فتحی
- بازدید: 275
9 فواید ریشه شیرین بیان برای سلامتی و راه های استفاده از آن
- دکتر فتحی
- بازدید: 319
10 تا از بهترین غذا برای سم زدایی
- دکتر فتحی
- بازدید: 417
11 علامت هشدار دهنده که نشان می دهد بدن شما کمبود آب دارد
- دکتر فتحی
- بازدید: 317
8 نکته برای غلبه بر اعتیاد به کافئین
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.