- دکتر فتحی
- بازدید: 749
تاثیر غذا خوردن آخر شب بر خواب و وزن
بسیاری از مردم از خوردن میان وعده بعد از ظهر، به خصوص در شب های فیلم یا شب بازی لذت می برند. آیا این یک عادت سالم است؟ مردم اغلب به شما می گویند که از خوردن میان وعده های آخر شب خودداری کنید زیرا معمولاً در آن زمان از روز میان وعده های کم مغذی مانند بستنی یا چیپس را انتخاب می کنید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 294
فواید شوید برای سلامتی
شوید (Anethum graveolens)، یا علف هرز شوید، گیاهی است که به راحتی یافت می شود و معمولاً مورد استفاده قرار می گیرد و بخشی از خانواده کرفس (Apiaceae) است. علف هرز شوید بومی مدیترانه و جنوب روسیه است اما در اکثر نقاط جهان از جمله در آمریکای شمالی قابل رشد است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 665
آیا فیبر باعث کاهش کلسترول می شود؟
وقتی به غذاهای کاهش دهنده کلسترول فکر می کنید، Cheerios یا بلغور جو دوسر ممکن است به ذهن شما خطور کند.
-
اسفند 10, 15:39 ب ظ
تاثیر غذا خوردن آخر شب بر خواب و وزن
-
اسفند 03, 18:38 ب ظ
فواید شوید برای سلامتی
-
بهمن 30, 15:15 ب ظ
آیا فیبر باعث کاهش کلسترول می شود؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 631
8 غذای انسانی که می تواند برای سگ کشنده باشد
- دکتر فتحی
- بازدید: 396
مزیت های ویتامین C برای پوست
- دکتر فتحی
- بازدید: 2198
18 غذایی که پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارند
- دکتر فتحی
- بازدید: 518
14 ماده غذایی که با سرماخوردگی و سرفه مبارزه می کنند
- دکتر فتحی
- بازدید: 373
13 فواید ریحان برای سلامتی
- دکتر فتحی
- بازدید: 586
بهترین چای قبل از خواب که به شما کمک می کند راحت بخوابید
- دکتر فتحی
- بازدید: 505
مزایای شگفت انگیز گیاه چریش
- دکتر فتحی
- بازدید: 486
تغذیه سالم برای دیابت چیست؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 354
رژیم غذایی پگان: آنچه باید بدانیم
- دکتر فتحی
- بازدید: 2555
مزایای دانه چیا برای مو
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.