سلام من متولد76 م وزنم 74 قدم 175 میخوایتم بدونم با انجام ورزش های کششی تو باشگاه بدنسازی قدم بلند میشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ توروخدا کمکم کنین خیلی از قدم ناراضی ام
-
دانیال
- رژیم غذایی و تغدیه
- یکشنبه, 26 شهریور 1391
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است