تغییر منوها
  1. فروم ها
  2. اخیرا
  3. دسته‌بندی‌ها
افزودن پاسخ مشاهده پاسخ ها (3)

حل‌شده لاغر کردن باسن و لاغر کردن ران ها

0
رای دادن
Undo
  1. مهمان
    محبوبه
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. دوشنبه, 22 آبان 1391

با سلام خدمت کارشناسان سایت سلامتی و ممنون از سایت بسیار خوبتان

دختری هستم 25 ساله 5 کیلوگرم اضافه وزن دارم ولی بیشتر از ناحیه باسن و ران ها چاق هستم ممنون می شم راهنمایی کنید که چطوری می توانم تناسب اندام پیدا کنم

  1. تناسب اندام
  2. لاغر کردن ران ها
  3. لاغر کردن باسن
رای به این پست
0
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
پاسخ ها (3)
مهمان
falaei76 پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
من زنی37ساله باچاقی ران وباسن مواجه هستم درحال حاضر99کیلو وزن دارم دیسک کمر دارم لطفآمراراهنمایی کنید که چه ورزشی ورژیمی انجام دهم آیادوچرخه سواری مناسب هست یانه میگوینددوچرخه سواری باسن راچاق میکند مرسی:(
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  1. بیش از یک ماه قبل
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. لینک اختصاصی به این پاسخ
مهمان
omid_galaxy_bobo پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
سعی کن با رژیم اول اضافه وزنتو کم کنی خود به خود ناحیه باسن و ران کوچک می شود البته پیاده روی و ورزشو فراموش نکن
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  1. بیش از یک ماه قبل
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. لینک اختصاصی به این پاسخ
مهمان
مسیح پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
رای دادن
Undo
با سلام شما دارای اضافه وزن هستید ابتدا با یک برنامه غذایی مناسب و ورزشهای مخصوص لاغری شکم وزن ایده ال خود را بدست سپس در صورتی که هنوز چاقی موضعی دارید می توانید از روشهای RF یا LPG برای چاقی موضعی استفاده کنید. توصیه می شود مقالعه چاقی موضعی را در سایت مطالعه نمائید.
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
  1. بیش از یک ماه قبل
  2. رژیم غذایی و تغدیه
  3. لینک اختصاصی به این پاسخ
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
ارجاع مطلب خود را با لینک وارد نمایید تا مطلب برای تایید راحتر باشد
لینک دیگری وارد نمایید
کد امنیتی
لطفا کپچای زیر را تکمیل نمایید