برنج غذای اصلی بسیاری از افراد است. از 7 روز هفته، آنها ممکن است حداقل 2 تا 3 روز برنج مصرف کنند. طعم خوبی دارد و تقریباً با همه غذاهای چینی گرفته تا هندی سازگار است.
برنج را با شستن، صاف کردن و سپس جوشاندن یا بخار پز کردن دانه های برنج تهیه می کنند. اما آیا می دانستید که می توانید از آب برنج باقی مانده پس از صاف کردن دانه های برنج برای تقویت سلامت موهای خود استفاده کنید؟ شما نه تنها یک کاسه برنج خوشمزه، بلکه یک ماده عالی ماسک مو نیز دریافت خواهید کرد!
آب برنج سرشار از فواید مراقبت از مو است. خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد، به همین دلیل می تواند به محافظت از موهای شما در برابر آسیب های خورشید کمک کند. همچنین یک عامل تقویت کننده رشد مو است.
هنگامی که از آب برنج به صورت موضعی روی موهای خود استفاده می کنید، به موهای خود فرصتی برای بهبود خاصیت ارتجاعی و کاهش اصطکاک مو می دهید که همه اینها به سلامت مو کمک می کند.
خبر خوب این است که می توانید با مخلوط کردن آن با سایر مواد، اثرات مثبت آب برنج را بر روی موهای خود افزایش دهید.
راه های استفاده از آب برنج برای رشد مو
در اینجا چند ماده برای افزایش رشد مو به آب برنج اضافه کنید.
1. دانه شنبلیله و آب برنج
متخصصان طب سنتی از دانه های متی که به دانه شنبلیله نیز معروف است ستایش می کنند.
شنبلیله یک گیاه درمانی است که در آسیا بسیار رایج است. این گیاه یک عامل ضد التهابی است که دارای محتوای آنتی اکسیدانی بالایی است که به درمان عفونت های پوست سر کمک می کند و در نتیجه از موها در برابر آسیب محافظت می کند.
علاوه بر این، محققان دریافته‌اند که سطوح بالای اسید نیکوتین موجود در دانه‌های شنبلیله تسکین قابل توجهی از مشکلات شوره سر می‌دهد.
بنابراین، دانه شنبلیله با آب برنج یک ترکیب ضروری برای کسانی است که به قدرت مراقبت از مو اعتقاد دارند.
نحوه استفاده از آن:
۱ قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را در ۱ فنجان آب برنج یک شب خیس کنید.
مخلوط را به صورت خمیر درآورید و آن را روی پوست سر خود بمالید.
بگذارید 40-45 دقیقه بماند.
آن را با آب و شامپوی ملایم بشویید.
2. چای سبز و آب برنج
تبلیغات متعدد در مورد چای سبز و اثرات آن بر سلامت باید قبلاً به شما ایده ای از ارزش درمانی بالای چای سبز داده باشد.
این چای سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که برای افرادی که می خواهند سلامت موهای خود را افزایش دهند ضروری است.
همچنین سرشار از ترکیباتی به نام کاتچین است که برای تضمین تعادل مناسب هورمون ها در بدن شناخته شده است. از آنجایی که عدم تعادل هورمونی می تواند باعث ریزش مو شود، چای سبز برای تقویت سلامت مو و رشد مجدد مو مفید است.
نحوه استفاده از آن:
½ فنجان چای سبز را با 1 فنجان آب برنج مخلوط کنید.
بعد از شامپو از مخلوط به عنوان شستشوی نهایی استفاده کنید.
3. روغن سیاه دانه و آب برنج
روغن سیاه دانه از گیاهی به نام N. sativa استخراج می شود که به طور گسترده در آسیا و آفریقا رشد می کند. این روغن سرشار از اسیدهای چرب و سایر ترکیبات مغذی مو است که آن را برای رژیم مراقبت از مو مناسب می کند.
روغن سیاه دانه می تواند بسیاری از بیماری های پوست سر مانند اگزما و پسوریازیس را در صورت استفاده موضعی درمان کند. این اثر توسط مطالعات مختلف تحقیقاتی نشان داده شده است.
روغن سیاه دانه همچنین برای تقویت رشد مو زمانی که مستقیماً روی پوست سر استفاده شود شناخته شده است.
بر اساس یک مطالعه، روغن سیاه دانه قدرت کاهش ریزش مو را دارد و با استفاده منظم بیش از 90 روز، ممکن است کمتر از 0 درصد ریزش مو را تجربه کنید.
نحوه استفاده از آن:
آگهی ها
1 قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را با ½ فنجان آب برنج مخلوط کنید.
این ترکیب را روی پوست سر خود بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید.
بگذارید یک ساعت بماند و سپس با استفاده از شامپوی معمولی خود آن را بشویید.
4. جینسینگ و آب برنج
جینسینگ یکی از پرمصرف‌ترین و پذیرفته‌ترین گیاهان دارویی در سیستم پزشکی چین است، زیرا این گیاه پتانسیل مبارزه با صدها بیماری را دارد.
این ماده سرشار از ترکیبات بیولوژیکی بسیاری است که آن را برای بسیاری از مشکلات از جمله سلامت ضعیف مو عالی می کند. یکی از این ترکیبات جین سنوزید است که به گفته متخصصان باعث رشد مو و سلامت مو می شود.
نحوه استفاده از آن:
۱ تا ۲ اینچ جینسینگ را در ۱ فنجان آب برنج دم کنید.
از آن به عنوان آبکشی مو برای تحریک فولیکول های مو استفاده کنید.
5. برگ کاری و آب برنج
استفاده از برگ کاری در لوازم آرایشی و پوست و مو قدمت زیادی در گذشته دارد. این برگ ها پس از جوشاندن در آب به عنوان مقوی مو استفاده شده است. آنها می توانند رشد مو را تقویت کنند و همچنین رنگ طبیعی مو را دست نخورده نگه دارند.
برگ های کاری همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هستند، به همین دلیل می توانند استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش دهند که یکی از بزرگترین مقصران ریزش مو است.
نحوه استفاده از آن:
یک مشت برگ کاری و 1 فنجان آب برنج را در تابه بریزید.
حدود 10 دقیقه آن را بجوشانید و بگذارید خنک شود.
محلول را صاف کرده و به عنوان تونیک مو استفاده کنید.
6. جینکو بیلوبا و آب برنج
جینکو دارای مشخصات غذایی غنی است که اثرات مثبت آن در مراقبت از مو را توضیح می دهد.
نحوه استفاده از آن:
۱ قاشق غذاخوری عصاره جینکو را با نصف فنجان آب برنج مخلوط کنید.
مخلوط را به پوست سر خود بمالید.
قبل از شستن آن را به مدت 20 دقیقه بگذارید.
7. مریم گلی و آب برنج
مریم گلی گیاهی شناخته شده است و اغلب به عنوان چاشنی در آشپزخانه استفاده می شود. این یک عامل ضد عفونی کننده بسیار قوی با فعالیت پاک کنندگی قوی است. این می تواند موهای شما را بسیار قوی تر و ضخیم تر از قبل کند.
نحوه استفاده از آن:
یک مشت برگ مریم گلی و 1 فنجان آب برنج را در تابه بریزید.
حدود 10 دقیقه آن را بجوشانید و بگذارید خنک شود.
مایع را صاف کرده و به عنوان آبکشی مو استفاده کنید.
8. آملا و آب برنج
آملا یا انگور فرنگی هندی (E. officinalis)، توانایی تحریک رشد موی سالم را با ایجاد تکثیر فولیکول‌های مو دارد.
این ماده آنقدر شگفت‌انگیز است که متخصصان به همه توصیه می‌کنند آب آملا بنوشند یا از آن به صورت موضعی روی پوست سر برای رشد سالم مو استفاده کنند.
نحوه استفاده از آن:
2 تا 3 قاشق غذاخوری پودر آملا و ½ فنجان آب برنج را با هم مخلوط کنید و خمیر کنید.
از آن به عنوان ماسک مو استفاده کنید.
بگذارید 30-40 دقیقه بماند و سپس آن را با آب بشویید.
سوالات پرطرفدار
آیا آب برنج می تواند به رشد مو کمک کند؟
بله، آب برنج به دلیل داشتن مواد مغذی می تواند رشد مو را بهبود بخشد.
چند بار باید از آب برنج برای رشد مو استفاده کنم؟
استفاده از آب برنج یک یا دو بار در هفته معمولا برای دستیابی به نتایج مشهود کافی است.
آیا می توانم آب برنج را برای استفاده بعدی ذخیره کنم؟
بله، می توانید آب برنج را تا یک هفته در یخچال نگهداری کنید.
آیا قبل از استفاده باید آب برنج را رقیق کنم؟
برای جلوگیری از غلظت بیش از حد، توصیه می شود آب برنج را با آب ساده رقیق کنید.
آیا آب برنج می تواند به مو آسیب برساند؟
زمانی که آب برنج به درستی استفاده شود، بعید است که به مو آسیب برساند و به طور معمول بسیار ایمن است.
کلمه پایانی
اثرات آب برنج که سرشار از آنتی اکسیدان ها و خواص رشد مو است را می توان با استفاده از سایر مواد طبیعی مانند دانه شنبلیله، چای سبز، روغن سیاه دانه و جینسینگ افزایش داد. این مواد به طور طبیعی باعث سلامت مو می شوند.
نظرات (0)