- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 693
ظروف چدنی اغلب تصاویری از روزهای قدیم و آشپزی در آتش کمپ را تداعی می کنند، اما ابزار آشپزی کلاسیک امروزه به همان اندازه محبوب است.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 889
پختن یک وعده غذایی یک کار بسیار سازنده است که بسیاری از مردم آن را آرامش بخش می دانند. به شکم پر و رضایت از تغذیه خانواده خود با غذاهای خانگی خوشمزه منجر می شود.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 1198
تابستان به خاطر روزهای گرم و مرطوب، گاریهای بستنی یخی، روزهای تعطیل - و نیش آزاردهنده پشه معروف است.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 1107
تغذیه با شیر مادر اجازه می دهد تا مادر جدید با نوزاد خود، از لحاظ جسمی و احساسی ارتباط برقرار کند. این کودک را با لمس مادر خود آشنا می کند و مادر را با خلق و خوی نوزادش آشنا می کند.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 911
جعبه کمک های اولیه برای هر خانه ای ضروری است. لازم نیست خیلی بزرگ یا گسترده باشد. یک جعبه کوچک ساده حاوی اقلام ضروری پزشکی برای مواقع اضطراری کافی است.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 838
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است. اکثر مردم از کیسه های چای برای تهیه چای خود استفاده می کنند. چای کیسه ای از پیش بسته بندی شده در طعم های مختلف مانند چای سبز، چای سیاه و چای سفید موجود است.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 1783
چیپس سیب پخته یک میان وعده سالم است که با انواع سیب مورد علاقه شما تهیه می شود. دارچین طعم و مزه را افزایش می دهد در حالی که سیب ها را به برش های نازک تقسیم می کند و پختن در دمای پایین فر به مدت چند ساعت تکه های فوق العاده ترد را تضمین می کند.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 2137
سرکه شامل خانواده متنوعی از محصولات آشپزی است که از طریق فرایند تخمیر تولید می شوند. در دنیای غرب بیشترین مصرف سرکه از انگور و سیب حاصل می شود.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 2671
با کم آب شدن انگور، کشمش درست می شود انگور برای میان وعده ها و اسموتی ها نیز عالی است! همانطور که شما به خوبی می دانید کشمش تنقلات را آسان می کند چه در خانه باشید و چه در فضای بیرون از خانه باشید! همچنین آنها غذای خوبی برای بچه ها هستند
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 2017
آجیل مانند انگور خشک (کشمش)، انجیر یا خرما برخی از مواد مغذی خود را در فرآیند خشک کردن از دست می دهد اما کشمش ظاهری تیره و کوچک دارد و سرشار از انرژی و آنتی اکسیدان است.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 1759
برخلاف تصور عامه، انجیر در واقع میوه نیست بلکه مجموعه ای از گلهای خشک است! انجیر سرشار از آهن، کلسیم و پتاسیم است و نسبت به بیشتر میوه ها و سبزیجات فیبر بیشتری دارد.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 1617
خشک کردن یا کم کردن آب بهترین راه برای حفظ و ذخیره میوه است. تقریباً همه میوه ها از جمله سیب را می توان خشک کرد. سیب خشک نه تنها ماندگاری بالایی دارد بلکه آنها همچنین مناسب هستند و یک غذای خوشمزه و کم چرب را برای شما فراهم می کنند که می توانید در هر مکانی از آن لذت ببرید.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 1694
توت فرنگی منبع خوبی از کربوهیدرات ها، فیبر و ویتامین C است. آنها همچنین حاوی منگنز و پتاسیم هستند. آنها همچنین حاوی آب زیادی هستند. آنها هنگام خشک شدن با قندهای سالم تغلیظ می شوند.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 3015
بلوبری آنقدر متنوع است که به راحتی می توانید به بسیاری از غذاها و غذاهایی مانند پنکیک، سالاد و غلات اضافه کنید. بعضی از افراد حتی دوست دارند به تنهایی آنها را در میان وعده بخورند.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: دکتر فتحی
- دسته: خانه داری
- بازدید: 2456
خشک کردن آلبالو یکی از بهترین راه ها برای حفظ میوه است. آلبالو خشک مدت طولانی طول می ماند. آنها ترش و شیرین باقی می مانند. آنها رنگ قرمز غنی و پر طراوت خود را حفظ می کنند. آلبالو شکل خشک خود را حفظ می کند.