ایجاد پوست مرده یا شل روی پاها راهی است که شما در لایه برداری طبیعی و از بین بردن سلولهای مرده پوست ایجاد می کنید.
اگر پای شما دائماً در کفش یا جوراب بسته باشد یا به دلیل اصطکاک راه رفتن یا دویدن، پوست مرده می تواند به دلیل کمبود رطوبت تجمع یابد. اگر به طور مرتب از پا مراقبت، لایه برداری یا اسکراب نکنید می تواند ایجاد شود.
پوست مرده در پایین پای شما ممکن است خشک، ترک خورده، شل یا آویزان به نظر برسد. این معمولاً دردناک نیست مگر اینکه در نتیجه پای ورزشکار، اگزما یا نوع دیگری از عفونت باشد.
پوست شما شامل سه لایه است یعنی هایپودرم، درم و اپیدرم از درونی ترین و بیرونی ترین است.
سلول های پوستی زنده جدید در زیر پوست تولید می شوند و پس از آن به سطح زمین منتقل می شوند. در طی این مهاجرت به سمت بالا، سلول ها با پروتئینی به نام کراتین پر می شوند که در نهایت به هسته آنها نفوذ کرده و آنها را سخت و مرده می کند.
این سلولهای مرده یک مانع نفوذ ناپذیر بر روی پوست تشکیل می دهند اما به تدریج سلولهای جدید جایگزین می شوند تا به سطح برسند. پوست سالم به طور طبیعی این سلول ها را روزانه به محیط می ریزد اما این روند به سختی قابل توجه است.
در واقع، گرد و غبار در اطراف شما عمدتا از این سلولهای اپیتلیال مرده تشکیل شده است که به عنوان بخشی از بازسازی پوست از بین می روند.
عوامل خاصی می توانند این روند ریزش را تسریع کنند به طوری که پوست شما شروع به لایه برداری می کند. لایه برداری از پوست می تواند کاملاً ناراحت کننده و جذاب باشد. خوشبختانه لایه برداری از پوست را معمولاً می توان از طریق درمان های ساده، تغییر سبک زندگی، تغذیه سالم و مراقبت مناسب از پوست مدیریت کرد.
با این حال، اگر این بیماری ناشی از یک اختلال پوستی مانند درماتیت یا پسوریازیس باشد پایدارتر و شدیدتر است. در چنین مواردی، تشخیص زودهنگام و به دنبال آن درمان سریع بهترین راه بهبود پوست و جلوگیری از عوارض دیگر مانند عفونت های ثانویه است.
درمان های خانگی برای پوست لایه برداری
موارد زیر برخی از درمان های خانگی برای درمان خشکی و لایه برداری پوست است که به دلایل ساده ای مانند شرایط آب و هوایی، قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب و مراقبت ضعیف از پوست ایجاد می شود.
احتیاط: همیشه قبل از انجام هرگونه درمان موضعی جدید، تست پچ را انجام دهید تا مطمئن شوید به هیچ یک از مواد تشکیل دهنده آن حساسیت ندارید.
1. روغنها و چربیها
شناخته شده است که استفاده موضعی از روغن و چربی های گیاهی، با اتصال رطوبت به پوست، رطوبت طولانی مدت ایجاد می کند.
این روغن ها و چربی های گیاهی نه تنها مرطوب کننده بلکه ترمیم کننده خارجی ترین لایه پوست هستند تا عملکرد سد پوست تقویت شود. این به جلوگیری از هدر رفتن آب ترانس اپیدرمال کمک می کند.
این روغن های مغذی همچنین حاوی چندین ترکیب فنلی هستند که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی از خود نشان می دهند که می تواند به مهار تورم، درد، قرمزی و خارش مرتبط با لایه برداری پوست کمک کند.
برخی از روغنها و چربیهای متداول شامل روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن جوجوبا، روغن گل محمدی، روغن گل مغربی، روغن آرگان، روغن کرچک و سایر روغنهای حاوی ویتامین E، کره شی، کره انبه، کره کاکائو و کره آووکادو.
نحوه استفاده:
پوست آسیب دیده را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
کمی از روغن گیاه دلخواه خود را در دستان خود بردارید و به آرامی آن را روی تمام پوست خشک بمالید تا به اندازه کافی جذب شود.
هر وقت پوست یا عرق خود را به شدت شستشو دادید یا احساس كردید اثر مرطوب كننده آن از بین رفته است دوباره آن را اعمال كنید.
2. ژل آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا یکی از پرطرفدارترین درمان ها برای انواع مشکلات پوستی از جمله لایه برداری پوست است. این ژل چسبنده پر از موکوپلی ساکاریدها است که رطوبت را به پوست می دهد.
ژل آلوئه ورا همچنین دارای خواص ضد التهابی قابل توجهی است که می تواند به کاهش علائم ناراحت کننده مرتبط با لایه برداری پوست، به ویژه در مورد آفتاب سوختگی کمک کند.
نحوه استفاده:
یک برگ آلوئه ورا را که تازه بریده اید بردارید آن را از کنار آن برش دهید و ژل آن را بیرون بیاورید. همچنین می توانید قبل از استخراج ژل، برگ بریده شده را برای مدتی در یخچال خنک کنید.
پوست لایه برداری را بشویید و به آرامی آن را خشک کنید.
ژل آلوئه ورا را روی تمام پوست آسیب دیده بمالید.
همچنین می توانید ژل آلوئه ورا یا لوسیون یا کرم های پوستی با پایه آلوئه ورا را خریداری کنید.
3. بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر می تواند در به حداقل رساندن آسیب پوست کمک کند
بلغور جو دوسر کلوئیدی، یکی از انواع جو دوسر آسیاب شده، به دلیل خواص درمانی پوست بسیار مشهور است. این ماده به هنگام استفاده موضعی به مرطوب سازی، تسکین، لایه برداری ملایم و ترمیم پوست کمک می کند. جای تعجب نیست که در طیف گسترده ای از کرم ها و لوسیون های پوست یافت می شود.
بلغور جو دوسر کلوئیدی می تواند به لطف اثرات ضد التهابی که دارد در آفتاب سوختگی و لایه برداری پوست اثر ضد التهابی دارد. به علاوه، به حفظ آب در پوست کمک می کند تا پوست نرم و مرطوب بماند.
بلغور جو دوسر کلوئیدی همچنین پر از آنتی اکسیدان است که در به حداقل رساندن آسیب پوستی ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
نحوه استفاده:
وان خود را با آب گرم آرامبخش پر کنید و 1 فنجان بلغور جو دوسر را در آن مخلوط کنید.
به مدت 30 دقیقه در این آب آرامش دهنده غوطه ور شوید.
بدن خود را با آب تمیز بشویید و آن را با یک حوله نرم خشک کنید.
در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است یک مرطوب کننده ملایم به بدن خود بزنید.
4. عسل
عسل دارای چندین مزیت پوستی است که می توان به ترکیبات فعال زیستی آن پی برد. این ماده با قندها، یعنی ساکارز و فروکتوز و همچنین پلی فنل ها و ویتامین های پوستی غنی شده است.
عسل یک ماده مرطوب کننده طبیعی است که پوست را چرب کرده و رطوبت را نگه می دارد. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان برای مهار آسیب رادیکال های آزاد و ضد التهابی برای مهار تورم، خارش و قرمزی عمل می کند.
به علاوه، عسل یک ماده ضد عفونی کننده عالی است که می تواند به مبارزه یا جلوگیری از عفونت های پوستی کمک کند درمان شایع در موارد لایه برداری پوست است. بنابراین، عسل نه تنها پوست حساس شما را که باعث کاهش عملکرد آن می شود بهبود می بخشد بلکه از آن محافظت می کند.
عسل محلی و خام و ارگانیک بهترین گزینه برای رفع مشکلات پوستی است اما می توانید از عسل با درجه پزشکی نیز استفاده کنید.
نحوه استفاده:
عسل را مستقیماً روی پوست لایه برداری شده خود بمالید.
بگذارید حدود 15 دقیقه بماند.
پوست خود را بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
احتیاط: اگر بعد از استفاده از آن سوزش مداوم یا حاد مشاهده کردید این درمان را قطع کنید.
5. اسیدهای هیدروکسی آلفا
لایه برداری پوست با پوسته پوسته شدن زیاد مشخص می شود که باید به آرامی لایه برداری شود اما حساسیت فوق العاده ای نیز دارد.
اسیدهای هیدروکسی آلفا مانند اسید لاکتیک، اسید گلیکولیک و اسید مالیک از عوامل لایه بردار ملایم هستند که می توانند پوسته پوسته شدن مربوط به لایه برداری پوست را بدون تحریک بیشتر از بین ببرند.
در حقیقت، لایه برداری شیمیایی با اسید گلیکولیک یک درمان پزشکی است که اغلب برای لایه برداری پوست ناشی از آفتاب سوختگی توصیه می شود.
از میان این اسیدهای هیدروکسی آلفا، اسید لاکتیک در تعدادی از محصولات لبنی از جمله ماست، شیر و خامه شیر یافت می شود و این امر باعث می شود که این یک انتخاب مطمئن و مناسب برای اسکراب های خانگی باشد.
ماسک لایه بردار خود را با مخلوط کردن ماست، شیر یا خامه شیر با عسل به نسبت برابر برای تهیه خمیر استفاده کنید.
شما می توانید 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، نمک یا شکر را به ماسک خود اضافه کنید تا اثر اسکراب بهتر داشته باشد اما این کاملا اختیاری است.
پوست لکه دار را با آب ساده بشویید و خشک کنید.
خمیر را در حالی که هنوز مرطوب است به پوست خود بمالید و به آرامی آن را با حرکات دورانی مالش دهید تا برای چند دقیقه لایه برداری کند.
پوست خود را بشویید آن را خشک کنید و روی آن را با مرطوب کننده بپوشانید.
این کار را هفته ای یک بار انجام دهید.
6. محصولات بدون نسخه
لایه برداری پوست ناشی از شرایط التهابی را می توان با استفاده از برخی کرم ها و پمادهای دارویی که بدون نسخه پزشک در دسترس هستند کنترل کرد.
به عنوان مثال، پزشکان معمولاً استفاده از استروئیدهای موضعی OTC مانند پمادهای 1٪ هیدروکورتیزون را برای تسکین هر گونه ورم اگزمایی برای مدت 5 - 10 روز توصیه می کنند. این محصولات کورتیزون با کاهش التهاب به کاهش تورم، قرمزی و خارش کمک می کنند.
با این حال، استفاده بیش از حد یا طولانی مدت از استروئیدها می تواند باعث نازک شدن پوست و سایر عوارض جانبی مضر شود. بنابراین، بهتر است به دوز و دستورالعمل های استفاده شده با محصول پایبند باشید. در صورت بروز هرگونه سردرگمی و نه خود درمانی می توانید با پزشک خود مشورت کنید.
استروئیدهای موضعی اغلب به همراه مرطوب کننده استفاده می شود در این صورت همیشه باید کورتیزون را قبل از مرطوب کننده استفاده کنید.
سایر ترکیبات موادی که باید در پمادها و نرم کننده های بدنبال آنها بگردید عبارتند از: دی متیکون، روغن جوجوبا، نیاسینامید، گلیسیرین، ژل پترولئوم، موم، سرامید و عصاره های اکالیپتوس.
اقدامات خودمراقبتی
در اینجا برخی از موارد و نبایدها برای مدیریت لایه برداری پوست بدون دارو آورده شده است:
پوست لایه برداری شده معمولاً دارای خارش است اما در برابر تمایل به خراشیدن مقاومت می کند زیرا فقط باعث بدتر شدن اوضاع می شود. اصطکاک می تواند ترک های پوست را عمیق تر کند تا سد آن شکسته شود بنابراین به میکروب ها اجازه ورود می دهد. همچنین، ناخن های شما آلودگی و میکروب های زیادی را حمل می کنند که می توانند به روی پوست باز منتقل شوند. همه اینها می تواند منجر به عفونت های ثانویه بسیار جدی پوستی مانند سلولیت شود.
مکمل هایی مانند روغن گل مغربی و روغن ویتامین E با بهبود قابلیت ارتجاعی و آبرسانی پوست می توانند به تسکین و التیام پوست کمک کنند. می توانید آنها را به صورت قرص، کپسول، ژل های نرم و مایعات تهیه کنید اما مهم است که قبل از شروع با پزشک خود مشورت کنید.
می توانید برای تسکین موقتی خارش و قرمزی، از کمپرس خنک یا برش های خیار سرد در مناطق تحریک شده استفاده کنید.
اگر پوست شما به دلیل آفتاب سوختگی در حال پوست انداختن است گرفتن دوش آب سرد یا غوطه ور شدن بدن در حمام خنک می تواند تا حدی به کاهش ناراحتی کمک کند.
برای کنترل درد همراه با لایه برداری پوست، از داروهای ضد درد OTC مانند ایبوپروفن و استامینوفن استفاده کنید اما فقط در مقادیر توصیه شده. در صورت ادامه درد، با پزشک خود مشورت کنید.
خود را به خوبی هیدراته نگه دارید.
اقدامات پیشگیرانه
در اینجا چند نکته ساده برای جلوگیری از لایه برداری پوست یا جلوگیری از بدتر شدن آن آورده شده است:
1. غذای سالم بخورید
عادات غذایی ضعیف می تواند باعث پیشرفت لایه برداری پوست شود و آن را تشدید می کند به همین دلیل مصرف یک رژیم غذایی متناسب برای تأمین تمام نیازهای غذایی بسیار مهم است.
آجیل، ماهیان آب شیرین، دانه های کتان، دانه های چیا، روغن سویا و روغن کانولا را در وعده های غذایی خود بگنجانید که همگی منابع عالی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به حفظ و تقویت سد پوستی شما کمک می کنند.
کمبود ویتامین D اغلب با پوست بیش از حد خشک و پوسته پوسته در ارتباط است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید عامل اصلی تولید این ماده مغذی حیاتی است اما همچنین می توانید آن را از طریق منابع غذایی مانند شیر و تخم مرغ تأمین کنید.
همچنین، بیشتر سبزیجات رنگی مانند فلفل دلمه ای، مرکبات و توت ها را بخورید تا مقدار مناسب آنتی اکسیدان بدست آورید که به مبارزه با رادیکال های آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک می کند.
2. از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید
نور خورشید دارای اشعه ماورا بنفش است که آسیب زیادی به پوست وارد می کند و از عوامل اصلی لایه برداری پوست است.
استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده ای با حداقل 30 SPF در طول روز، به ویژه هنگام بیرون رفتن از خانه، یک قانون را ایجاد کنید. آن را در تمام مناطق پوست در معرض قرار دهید و وقتی احساس کردید اثرات آن از بین رفته است دوباره آن را اعمال کنید.
ضد آفتاب به صورت لوسیون، کرم، ژل، پماد، چوب موم و اسپری موجود است و هر کدام که مناسب شما باشد می توانید انتخاب کنید. طبق FDA، یک ضد آفتاب با کیفیت خوب باید حاوی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی باشد که به جلوگیری از اشعه UVB و بیشتر اشعه UVA کمک می کند.
همچنین باید سعی کنید از تاپ های آستین کامل، شلوارهای بلند، کلاه های لبه گشاد و سایر لباس های محافظ استفاده کنید تا پوست خود را در آفتاب بپوشانید.
3. قرار گرفتن در معرض آفتاب را به حداقل برسانید
هنگام بیرون آمدن خورشید از ساعت 11 صبح تا 3 بعدازظهر از بیرون رفتن خودداری کنید. در صورت لزوم، همیشه از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید و تا آنجا که ممکن است سعی کنید در سایه بمانید.
4- مایعات زیادی بنوشید
با نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز، پوست خود را از درون هیدراته کنید. مصرف مایعات خود را در طول روز به جای نوشیدن مقادیر زیاد همزمان توزیع کنید.
5- عادتهای حمام خود را برطرف کنید
آب داغ می تواند روغن های طبیعی پوست شما را از بین ببرد و خشک تر از قبل شود. همچنین، هرچه مدت بیشتری پوست خود را در معرض آب قرار دهید خشک تر می شود. بنابراین، فقط باید یک بار در روز با آب ولرم یا ولرم استحمام کنید و بیش از 10-15 دقیقه نباید این کار را انجام دهید.
همچنین، اطمینان حاصل کنید که آب لوله کشی شما دارای یون های معدنی مانند فلوراید و کلرید نیست که می تواند پوست شما را کم آب کند.
به جای اینکه پوست مرطوب خود را با حوله پاک یا مالش دهید بگذارید تا در هوا خشک شود. گزینه دیگر این است که حوله را به آرامی روی پوست خود بمالید تا در رطوبت اضافی خیس بخورد.
6. از نظر مذهبی پوست خود را مرطوب کنید
بهترین زمان برای مرطوب سازی پوست بلافاصله پس از استحمام هنگامی که منافذ پوست شما هنوز باز است اجازه جذب بهتر محصول را می دهد. علاوه بر این، استفاده از این محصول به پوست مرطوب به رطوبت برای آبرسانی طولانی مدت کمک می کند.
حداقل دو تا سه بار در روز یا هر زمان که احساس کردید اثر روانکاری آن از بین رفته است مرطوب کننده را دوباره بزنید. مرطوب کننده ها به صورت پماد، کرم یا لوسیون تولید می شوند. هر کدام که بیشتر به پوست شما می خورد را انتخاب کنید. حتی می توانید از متخصص پوست خود بخواهید بهترین گزینه را به شما پیشنهاد دهد.
به طور کلی، پماد ها و کرم ها قوام ضخیم تری دارند و آبرسانی شدیدتری را ایجاد می کنند بنابراین آنها را برای پوست های بسیار خشک ایده آل می کند.
مرطوب کننده هایی که حاوی سرامید، پوسته ذرت، روغن جوجوبا، اسید هیالورونیک و اسید سالیسیلیک هستند باید همان مواردی باشند که به دنبال آن می گردید.
7. پوست خود را با محصولات مناسب تمیز کنید
صابون ها، پاک کننده ها و شستشوی دست های معمولی معمولاً حاوی مواد شیمیایی و مواد معطر اضافه شده هستند که رطوبت پوست شما را از بین می برند.
به دنبال محصولات بدون بو باشید که فاقد پارابن، سولفات، الکل و سایر مواد خشن باشد اما در عوض حاوی مرطوب کننده های اضافه شده باشد.
مردم به اشتباه معتقدند که هرچه صابون بیشتری استفاده کنند پوست آنها نیز تمیزتر خواهد بود. اما این فقط باعث خشک شدن پوست می شود. بنابراین، به جای استفاده از مقادیر فراوان برای تولید یک کف غلیظ، فقط صابون کافی برای پاک کردن آلودگی و روغن استفاده کنید.
8- عادتهای غلط را کنار بگذارید
مکیدن یا لیسیدن انگشتان یا لب ها می تواند آنها را خشک کرده و باعث ایجاد لایه برداری شود بنابراین سعی کنید بر چنین عادت هایی غلبه کنید.
9. از مرطوب کننده بالم لب استفاده کنید
پوست پوشاننده لب های شما بسیار نازک و مستعد لایه برداری است به خصوص در زمستان ها یا اگر عادت دارید لیس بزنید. همچنین، استفاده از رژ لب می تواند لب های شما را خشک کند. بنابراین، به اندازه بقیه پوست صورت خود از لب های خود مراقبت کنید.
یک مرهم لب با کیفیت خوب بزنید که لبهای شما را کاملاً مرطوب و بدون احساس سنگینی و چربی انجام دهد.
اطمینان حاصل کنید که فاقد هرگونه مواد شیمیایی است که می تواند باعث حساسیت بیشتر پوست حساس شما شود. اگر لب های شکاف خورده شما گزگز یا سوزن سوزن می کند به سمت محصول دیگری بروید.
10. لوازم آرایشی و محصولات پوستی خود را هوشمندانه انتخاب کنید
هنگام خرید لوازم آرایش یا لوازم ضروری مراقبت از پوست، مواردی را انتخاب کنید که دارای برچسب ضد آلرژی و غیرپزشکی هستند. این بدان معناست که این محصول فاقد هرگونه مواد تحریک کننده شیمیایی است و منافذ پوستی شما را مسدود نخواهد کرد که هر دو مورد از موارد مهم برای لایه برداری پوست با حساسیت فوق العاده است.
برخی از ترکیبات رایج که باید از آنها اجتناب کرد فرمالدئیدها، لوریل سولفاتها، الکل ایزوپروپیل، پروپانول و الکل پروپیل و عوامل معطر کننده به نام پارابن هستند. اینها مواد شیمیایی سختی هستند که می توانند با از بین بردن چربی های طبیعی پوست، درماتیت و لایه برداری پوست را با استفاده مکرر ایجاد کنند.
هنگام خرید محصولات دیگری که به طور منظم با پوست شما تماس می گیرند مانند مواد شوینده، رنگ مو و سفید کننده، این نکته را نیز در نظر بگیرید.
11. از دستان خود مراقبت کنید
دست ها در معرض، بیش از حد و بیش از حد شسته شدن قسمت های بدن هستند. این باعث می شود در معرض آسیب های زیادی از پوست به صورت خشکی، پوسته پوسته شدن و حتی لایه برداری قرار بگیرند.
پوست تحریک شده در صورت تماس با مواد شوینده یا بادهای سرد زمستانی می تواند نیش بزند. بنابراین، همیشه هنگام شستن لباس های شسته، شستن ظرف های خود، تمیز کردن خانه یا بیرون رفتن در سرما، دستکش بپوشید.
همچنین از استفاده مکرر ضدعفونی کننده های دست حاوی الکل که باعث خشکی بیشتر پوست شما می شود خودداری کنید.
12. از مرطوب کننده استفاده کنید
رطوبت محیط خانه خود را با نصب یک دستگاه رطوبت ساز، به خصوص در زمستان ها یا در منطقه خشک زندگی کنید. اطمینان حاصل کنید که مرطوب کننده را بارها و بارها تمیز کنید تا از رشد قارچ در تجهیزات جلوگیری شود.
13. از استفاده از حرارت داخل ساختمان خودداری کنید
گرمایش در محیط داخلی می تواند رطوبت محیط خانه شما را بمکد. هوای خشک منجر به خشکی پوست می شود به همین دلیل افراد با پوست لایه برداری شده باید سعی کنند استفاده از بخاری های داخلی را به حداقل برسانند و یا قطع کنند.
14. لباس مناسب بپوشید
از پارچه های نرم و راحت استفاده کنید که به پوست شما نمی چسبد و اجازه می دهد نفس بکشد. از پارچه های خشن مانند پشم که می تواند بر روی پوست لایه بردار شما ساییده شده و باعث تحریک بیشتر آن شوند خودداری کنید.
بیشترین سوالات در مورد لایه برداری پوست
آیا جوش شیرین می تواند لایه برداری از پوست ناشی از آفتاب سوختگی را درمان کند؟
جوش شیرین دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است به تسکین خارش مرتبط با آفتاب سوختگی کمک کند اما لایه برداری پوست نیست.
با این حال، هیچ مدرک علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد. این درمان کاملاً حکایتی است و برخی از افراد نتایج مثبت را گزارش می دهند.
توجه به این نکته مهم است که جوش شیرین به دلیل خاصیت بسیار قلیایی بودن می تواند تعادل pH پوست حساس شما را بر هم بزند و باعث تحریک بیشتر آن شود.
آیا استفاده موضعی سرکه سیب می تواند لایه برداری از پوست ناشی از آفتاب سوختگی را درمان کند؟
استفاده از سرکه برای درمان علائم آفتاب سوختگی فقط با شواهد حکایتی پشتیبانی می شود. گزارش شده است که توسط برخی از کاربران خارش و پوسته پوسته شدن پوست را کاهش می دهد اما هیچ تحقیقی برای اثبات آن وجود ندارد. احتمال این وجود دارد که تحریک پوست را بدتر کند.
حرف آخر
لایه برداری از پوست اغلب نتیجه آب و هوای خشک، رژیم غذایی نامناسب، شیوه زندگی ناسالم یا مراقبت از سهل انگاری پوست است. با اجتناب از عوامل تحریک کننده، مراقبت از خود و پیروی از داروهای خانگی، به راحتی می توان چنین بیماری پوستی را مدیریت کرد.
اما اگر با وجود درمان اولیه شرایط بهبود نیافته یا بدتر نشود ممکن است بخواهید برای تشخیص علت اصلی لایه برداری پوست به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
لایه برداری ممکن است یک بیماری پزشکی زمینه ای باشد که نیاز به درمان مناسب دارد. هرچه زودتر به این بیماری مبتلا شوید مدیریت و درمان آن آسان تر خواهد بود.
نظرات (0)