می توانید بگویید استفاده از مکعب یخ روی پوست یک درمان خانگی معروف برای پوست زیبا است. این یک تکنیک جدید برای ما نیست و ما مدت طولانی است که از این روش استفاده می کنیم. تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق زیاد می تواند برای پوست شما وحشتناک باشد. تکه های یخ از طرق مختلف برای پوست ما مفید است.
چه بخواهید پوست خود را خنک نگه دارید و چه بخواهید آرایش خود را در یک روز گرم تابستان به مدت طولانی تری به پوست خود بچسبانید یک مکعب یخ پاسخ نهایی برای تمام نگرانی های شما است! این موثرترین روش نسبت به محصولات گران قیمت است تا در این فصل سخت خود را زیبا و درخشان نگه دارید. یک مکعب یخ می تواند به سلامت پوست شما کمک کند.
پوست شما به طور مداوم در معرض آلاینده های مضر، نور خورشید، میکروب ها و دمای سخت قرار دارد که همراه با عادات غذایی نادرست و استرس می تواند منجر به مشکلات مختلف پوستی شود. این مشکلات شامل حلقه های تیره دور چشم، تیرگی پوست، بزرگ شدن منافذ پوست، پف کرده، خطوط ریز و آکنه است.
به همین دلیل، مراقبت از پوست بخشی مهم در برنامه روزمره افراد است و شامل محصولات مختلفی برای مبارزه با این مشکلات است. تعدادی محصول و مواد طبیعی وجود دارد که می توانید امتحان کنید و یخ می تواند افزودنی ارزشمند برای برنامه های مراقبت از پوست شما باشد.
استفاده از یخ روی صورت بعد از یک روز طولانی نه تنها طراوت بخش است بلکه در پاکسازی صورت و تقویت گردش خون نیز مفید است و به آن ظاهری تازه می بخشد. همچنین، یخ می تواند به عنوان یک آغازگر آرایشی طبیعی، ترکیب ضد پیری و درمان ضد آکنه در طولانی مدت عمل کند.
تهیه تکه های یخ آسان و مقرون به صرفه است. همچنین می توانید به مکعب های یخ مواد سازگار با پوست اضافه کنید و از آنها برای بهبود سلامت پوست خود استفاده کنید.
1. برای داشتن پوست براق
وقتی یخ به پوست زده می شود به دلیل دمای پایین، رگ های خونی شما را منقبض می کند بنابراین جریان خون در صورت را کاهش می دهد.
پس از برداشتن یخ، رگهای خونی دوباره منبسط می شوند و در طی آن گردش خون در صورت افزایش می یابد. افزایش گردش خون، همراه با اثر تسکین دهنده و خنک کننده یخ، می تواند درخشش طبیعی به صورت شما بخشد.
علاوه بر این، یخ به لایه برداری پوست و سفت شدن منافذ پوست کمک می کند و ظاهری یکدست و صاف به پوست می دهد. علاوه بر این، استفاده از یخ با ایجاد یک اثر کششی، جذب محصولات توسط پوست شما را افزایش می دهد بنابراین باعث افزایش اثر کرم ها و سرم هایی می شود که برای درخشش پوست استفاده می کنید.
مالیدن یخ بر روی صورت ظاهری درخشان، شاداب و شبنم به شما می بخشد که گاهی اوقات می تواند جایگزین آرایش شود.
نحوه استفاده:
برای درخشش پوست بهتر است از مکعب های یخ آب برنج استفاده کنید. کافی است 1 فنجان آب برنج را به صورت مکعب یخ بزنید. مکعب ها را در یک حوله نازک بپیچید و از آن به عنوان کمپرس سرد روی صورت خود استفاده کنید تا مکعب های یخ کاملا ذوب شوند. صورت خود را بشویید آن را خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
بعد از استفاده از سرم یا کرم به عنوان بخشی از برنامه شبانه خود، یک مکعب یخ را روی صورت خود بمالید.
2. پف دور چشم را کاهش می دهد
پف دور چشم معمولاً به دلیل کمبود خواب یا افزایش فشار چشم ناشی از استفاده مداوم از صفحه های دیجیتال اتفاق می افتد.
هنگامی که چشمان خود را با یک مکعب یخ ماساژ می دهید پوست سفت می شود و تخلیه مایعات در اطراف چشم افزایش می یابد باعث کاهش پف و ایجاد اثر خنک و آرام می شود.
می توانید چای سبز را به این منظور منجمد کنید زیرا غنی از آنتی اکسیدان و کافئین است که باعث تسکین چشم و کاهش پف می شود. چای بابونه به دلیل خاصیت ضد التهابی بودن در کاهش پف نیز موثر است.
نحوه استفاده:
1 فنجان چای بابونه یا سبز دم کرده را صاف کنید.
پس از خنک شدن تا دمای اتاق، چای را درون سینی مکعب یخ بریزید و یخ بزنید.
چند قطعه یخ را در یک حوله نازک بپیچید و آن را با حرکات دورانی روی چشم های خود بچرخانید و حدود 5 دقیقه آن را بچرخانید.
این کار را 4 یا 5 بار با فاصله 1 دقیقه بین هر یک تکرار کنید.
می توانید چند بار در روز از این درمان برای کاهش پف استفاده کنید.
3. کیسه های زیر چشم را کاهش دهید
اثر خنک کننده یخ با انقباض رگ های خونی به کنترل التهاب کمک می کند. علاوه بر این، همانطور که در بالا بحث شد می تواند به روشنایی پوست کمک کند. این اثرات ماساژ یخ می تواند به کاهش کیسه های زیر چشم کمک کند.
می توانید از خیار و قهوه استفاده کنید زیرا این مواد باعث کمرنگ شدن سیاهی زیر چشم می شوند.
نحوه استفاده:
آب یک خیار بیرون آورده و در سینی یخ منجمد کنید. چند مکعب را در یک حوله نازک بپیچید و به آرامی آن را به مدت 5 دقیقه در قسمت زیر چشم حرکت دهید. صورت خود را بشویید و خشک کنید. این روش درمانی را چند بار در روز تکرار کنید.
به طور متناوب، یک فنجان قهوه غلیظ دم کرده و آن را در قالب های یخ منجمد کنید. از این تکه های یخ قهوه برای 5-10 دقیقه زیر چشم خود ماساژ دهید و سپس صورت خود را بشویید.
4- منافذ پوست را کوچک کنید
اگر پوستی چرب یا مختلط دارید منافذ بزرگ و قابل رویت پوست معمول است. این نوع پوست همچنین باعث جذب آلودگی هایی می شود که می توانند در منافذ پوست شما قرار بگیرند و باعث انسداد شوند.
مالیدن یخ روی صورت می تواند به پاک شدن آلودگی و چربی منافذ پوست کمک کند. علاوه بر این، درجه حرارت سرد به کوچک شدن منافذ پوست کمک می کند و با گذشت زمان اندازه آنها کاهش می یابد.
نحوه استفاده:
چند تکه یخ ساده را در یک پارچه تمیز و نرم بپیچید.
آن را روی صورت خود ماساژ دهید تا یخ کاملاً ذوب شود.
5. آکنه و جوش ها را کنترل کنید
جوش ها معمولاً به دلیل مسدود شدن منافذ پوست با خاک، روغن و باکتری ها رخ می دهند و بیشتر در انواع پوست های چرب دیده می شوند.
از آنجا که مالیدن یخ بر روی پوست شما به کوچک شدن منافذ کمک می کند بنابراین تولید روغن را کاهش می دهد همچنین ممکن است به کنترل آکنه و جوش کمک کند. علاوه بر این، یخ می تواند التهاب و قرمزی مرتبط با جوش ها را کاهش دهد.
نحوه استفاده:
مقداری برگ ریحان را با یک فنجان آب چرخ کنید و 3 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه به آن اضافه کنید. مخلوط را به یک سینی یخ منتقل کرده و منجمد کنید. تکه های یخ را برای مدت حدود 10 دقیقه روی آکنه خود قرار دهید.
در روش دیگر، 1 قاشق چایخوری پودر دارچین را با 1 فنجان آب مخلوط کرده و مخلوط را در یک سینی یخ بریزید. برای تسکین جوش و آکنه از یخ موجود روی صورت خود استفاده کنید.
6. آفتاب سوختگی را تسکین دهید
آفتاب سوختگی باعث قرمزی، التهاب و درد می شود که همه اینها با کمک ماساژ یخ قابل بهبود است. مالیدن یخ روی مناطق آسیب دیده پوست را بی حس کرده و درد را کاهش می دهد. همچنین التهاب و قرمزی را کنترل می کند.
علاوه بر این، یخ به مقابله با گرمای پوست پس از آفتاب سوختگی، خنک سازی و آرامش پوست کمک می کند. می توانید از مکعب های آلوئه ورا یخ زده استفاده کنید زیرا آلوئه ورا یک روش درمانی محبوب برای آفتاب سوختگی است.
نحوه استفاده:
چند قطعه یخ را در یک پارچه نخی تمیز بپیچید و یا آنها را در یک کیسه زیپ دار قرار دهید و آن را به منطقه آسیب دیده بمالید تا سوزش از بین برود.
همچنین می توانید آب آلوئه ورا تازه را منجمد کرده و مکعب ها را بر روی پوست آفتاب سوخته خود بمالید تا بهبود یابد. اجازه دهید تکه های یخ روی صورت شما آب شود و از شستشوی سریع پوست خودداری کنید.
روش دیگر، شما می توانید ژل آلوئه ورا را بر روی پوست آسیب دیده بمالید و آن را با تکه های یخ آب ساده ماساژ داده و با حوله پوشش دهید.
7. پوست را لایه برداری کنید
تکه های یخ ساخته شده از شیر، مواد لایه بردار قوی پوست هستند. شیر حاوی اسید لاکتیک است که یک لایه بردار ملایم طبیعی است که برای از بین بردن سلول های مرده پوست مفید است. علاوه بر این، پوست را مرطوب می کند قرمزی را کنترل می کند و باعث بهبودی هیپرپیگماکتاسیون می شود.
شیر منجمد هنگامی که به عنوان لایه بردار طبیعی استفاده می شود درخشش و درخشندگی طبیعی به پوست شما می بخشد.
نحوه استفاده:
¾ فنجان شیر را با ¼ فنجان آب مخلوط کرده و مخلوط را در یک سینی مکعب یخ فریز کنید. شیر منجمد را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید نیم ساعت خشک شود و پس از آن می توانید صورت خود را بشویید.
همچنین می توانید خیار یا بلوبری خالص را به شیر اضافه کنید تا اثرات لایه برداری و طراوت بیشتری به شما بدهد.
8. لبها را نرم کنید
یخ می تواند پوست شما را تسکین داده و نرم کند و همین تأثیر را روی لب های شکاف خورده دارد. این ماده می تواند التهاب و درد مرتبط با شکاف لب ها را کنترل کند.
سرخ شدن لب، همراه با مصرف آب کافی، پوست شما را مرطوب و نرم نگه می دارد.
نحوه استفاده:
1 فنجان آب گل سرخ غلیظ را با 1 فنجان آب معمولی رقیق کنید.
مخلوط را به صورت تکه های یخ منجمد کنید.
تکه های یخ را روی لب های خود بمالید تا آنها را مرطوب کند.
9. التهاب در اثر موچین را کنترل کنید
موج زدن ابرو یک عمل زیبایی رایج است که می تواند کاملاً دردناک باشد. استفاده از یخ در اطراف ابروهای شما باعث بی حسی و کاهش درد مرتبط با آن می شود.
یخ روی ناحیه ابرو همچنین از التهاب و قرمزی که ممکن است در غیر این صورت ایجاد شود جلوگیری می کند.
نحوه استفاده:
تکه های یخ را قبل از موج زدن روی ابروهای خود به مدت حدود 10 دقیقه قرار دهید تا ناحیه بی حس شود و هم درد و هم التهاب کنترل شود.
10. علائم پیری را محو کنید
پیری پوست با ایجاد خطوط ریز و چین و چروک روی پوست مشخص می شود. استفاده از یخ روی پوست باعث افزایش گردش خون می شود و باعث بهبود ذخیره آنتی اکسیدان هایی می شود که با رادیکال های آزاد که مسئول پیری زودرس هستند مقابله می کنند.
علاوه بر این، با افزایش گردش خون، مواد مغذی و اکسیژن را برای حفظ وضعیت سالم پوست فراهم می کند.
علاوه بر این، یخ پوست را سفت می کند از چروک و خطوط ظریف در صورت استفاده منظم جلوگیری می کند. قرار دادن یخ روی محصولات ضد پیری نیز به آنها کمک می کند تا بهتر در پوست نفوذ کنند و باعث افزایش کارایی آنها شوند. بنابراین استفاده از یخ روی صورت می تواند پوست شما را جوان و درخشان نشان دهد.
نحوه استفاده:
قبل از خواب، صورت خود را با استفاده از آب سرد بشویید و آن را خشک کنید.
با کشیدن مکعب های یخ روی آن با حرکات دورانی به آرامی صورت خود را ماساژ دهید. همچنین می توانید قبل از انجماد چند قطره روغن اسطوخودوس یا گلبرگ به آب اضافه کنید.
این روش را حداقل برای چند هفته هر روز تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.
نکات مهم
نکات زیر می تواند برای استفاده ایمن و مناسب از یخ روی پوست مفید باشد:
سینی یخ خود را همیشه قبل از ریختن محلول برای تمیز کردن، تمیز کنید. بهتر است یک سینی یخ جداگانه به طور خاص برای استفاده برای پوست اختصاص دهید زیرا در غیر این صورت خطر آلودگی میکروبی را تهدید می کنید.
شستن صورت قبل از استفاده از یخ را عادت خود قرار دهید.
از روش های درمانی فوق الذکر بیش از 2 - 3 بار در روز استفاده نکنید.
برای کنترل التهاب یا جوش، پوست خود را قبل از خواب یخ بزنید زیرا می تواند باعث بهبودی و بازسازی پوست شود که در شب انجام می شود.
قبل از استفاده از مکعب های یخ روی صورت، آنها را با پارچه ای نرم بپیچید. اگر لازم است یخ را مستقیماً به صورت خود بمالید یخ را بعد از یکی دو دقیقه بیرون آوردن از فریزر استفاده کنید.
استفاده از دستکش هنگام دست زدن به یخ توصیه می شود تا از انتقال میکروب جلوگیری شود و به شما اجازه دهد یخ را برای مدت بیشتری نگه دارید.
مکعب یخ را بیش از 10 دقیقه روی محل پوست قرار ندهید زیرا خطر سرمازدگی را افزایش می دهد.
از ورود یخ یا آب ذوب شده به داخل چشم خودداری کنید خصوصاً اگر حاوی مواد دیگری باشد.
هنگام پاک کردن یخ، دستمال یا دستمال سفره ای را در کنار خود داشته باشید تا مایعات اضافی را پاک کرده و از ایجاد آشفتگی جلوگیری کنید.
استفاده از داروهای مبتنی بر یخ را در ماه های زمستان محدود کنید زیرا کاهش گردش خون می تواند به خشکی پوست، تحریک و پوسته پوسته شدن کمک کند.
سوالات عمومی
آیا می توان از یخ برای محو شدن نقاط تاریک استفاده کرد؟
اعتقاد بر این است که استفاده منظم از یخ می تواند با تقویت گردش خون و روشن شدن پوست تا حدی به کم رنگ شدن لکه های تیره کمک کند. با این حال، هیچ مدرک محکمی برای اثبات این ادعا وجود ندارد که یخ می تواند باعث افزایش رنگدانه یا لکه های تیره شود.
خیساندن صورت در یک سطل یخ چیست؟
خیساندن صورت در یک سطل یخ، همانطور که از اسم آن مشخص است شامل فرو بردن صورت در یک کاسه پر از آب یخ است. این عمل به سفت شدن منافذ پوست کمک می کند و به صورت شما ظاهری صاف می بخشد.
برای انجام خیساندن صورت در یک سطل یخ، کافی است مقداری یخ و آب در یک کاسه بردارید و صورت خود را برای مدت حدود 30 ثانیه در آن فرو ببرید. از پارچه ای نرم و تمیز برای خشک کردن صورت استفاده کنید. می توانید این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
آیا یخ می تواند به پوست آسیب برساند؟
استفاده مستقیم از یخ بر روی پوست در صورت استفاده طولانی مدت به یکباره به دلیل دمای شدید، می تواند آسیب ببیند. بنابراین پیشنهاد می شود برای جلوگیری از تماس مستقیم با پوست، پارچه ای به دور یخ بپیچید.
حرف آخر
یخ یک روش محبوب در بین زیبایی ها برای پاکسازی پوست و درخشش تازه و درخشان آن است. استفاده از یخ یک روش قدیمی برای کاهش قرمزی، التهاب، پف و لکه های پوستی است.
علاوه بر این، یخ گردش خون در پوست را افزایش می دهد سلامتی آن را بدون ایجاد هزینه های سنگین بهبود می بخشد. اطمینان حاصل کنید که برای جلوگیری از سوختن پوست خود، از یخ با احتیاط و به صورت محدود استفاده کنید.
بخاطر داشته باشید که اثر یخ، مانند اکثر روشهای درمانی، فقط پس از چند روز استفاده مداوم قابل مشاهده خواهد بود. بنابراین، ثابت قدم و صبور باشید.
چگونه یخ را روی صورت بمالیم؟
استفاده از مکعب های یخ روی پوست می تواند کمی ترسناک باشد زیرا ممکن است باعث تحریک شود و همچنین توصیه نمی شود. در عوض، حدود چهار یا پنج تکه یخ را در یک پارچه نخی نرم بردارید و آنها را به هم ببندید. از این روش برای ماساژ آرام و با حرکات دورانی و حدود دو دقیقه در روز و دو بار استفاده کنید.
نظرات (0)