10 ماده طبیعی دافع پشه که واقعا موثر است

تابستان به خاطر روزهای گرم و مرطوب، گاریهای بستنی یخی، روزهای تعطیل - و نیش آزاردهنده پشه معروف است.

نیش پشه خارش و تحریک کننده است. بدتر از آن، آنها می توانند چندین بیماری از جمله دنگی، مالاریا و آنسفالیت را گسترش دهند.
دافع حشرات شیمیایی موجود در فروشگاه ها معمولاً برای استفاده روزانه، به ویژه برای کودکان، ایمن نیستند. همچنین در صورت استفاده بیش از حد می توانند عوارض جانبی مضری داشته باشند.
این مقاله دافع حشرات طبیعی بی خطری را ارائه می دهد که می توانید روزانه از آنها برای دور نگه داشتن پشه ها استفاده کنید.

مواد دافع پشه طبیعی و نحوه استفاده از آنها

دافع طبیعی حشرات معمولا از روغن های گیاهی به دست می آیند. اگرچه آنها به اندازه مواد دافع شیمیایی تجاری قوی نیستند، اما می توانند محافظت متوسطی را برای مدت زمان کوتاه تری ارائه دهند.

مطلب مرتبط: رژیم لاغری آنلاین

نرم افزار رژیم لاغری، برنامه کاهش وزن خود را به صورت آنلاین در موبایل و ایمیل خود دریافت کنید

 

1. عصاره یا روغن اکالیپتوس لیمو

PMD) p-menthane-3,8-diol) ماده فعال روغن اکالیپتوس لیمو (Corymbia citriodora) است. این به عنوان موثرترین دافع حشرات طبیعی توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) معرفی شده است.
مجله انجمن کنترل پشه آمریکا گزارش می دهد که 32 درصد روغن اکالیپتوس لیمو می تواند پشه ها را برای بیش از 3 ساعت دور نگه دارد. با این حال، این روغن قوی است و نباید در کودکان زیر 3 سال استفاده شود.
نحوه استفاده:
6-7 قطره روغن اکالیپتوس لیمو را به چند قاشق چای خوری ویچ هازل اضافه کنید.
محلول را در یک بطری اسپری بریزید و آن را روی نقاط نبض خود اسپری کنید.
هر 3-4 ساعت تکرار کنید.

2. سیترونلا

روغن سیترونلا از گیاه Cymbopogon nardus استخراج می شود و یکی دیگر از مواد دافع پشه بسیار موثر است. روغن سیترونلا به گفته برخی کارشناسان می تواند به اندازه DEET قوی باشد.
شمع های تزریق شده با سیترونلا، بخارسازها، اسپری های دافع حشرات و غیره معمولاً در بازار یافت می شوند.
نحوه استفاده:
یک بطری اسپری را با آب پر کنید و 10 تا 15 قطره روغن سیترونلا را به آن اضافه کنید. این محلول را روی پنجره ها، درها و ... اسپری کنید، همچنین می توانید آن را روی پوست خود اسپری کنید.
می توانید شمع سیترونلا را نیز روشن کنید.

3. علف گربه

گیاه گربه ای یک گیاه رایج است که در بسیاری از مکان ها یافت می شود. به طور سنتی به عنوان یک دافع حشرات طبیعی استفاده می شود و استفاده از آن با کمترین عوارض جانبی بی خطر است.
نحوه استفاده:
در کیسه های Ziploc با استفاده از پین سوراخ هایی ایجاد کنید یا از کیسه های توری استفاده کنید. برگ های تازه علف گربه را در این کیسه ها نگهداری کنید و در اطراف خانه قرار دهید. برگها را هر دو روز یکبار عوض کنید.
1 قاشق غذاخوری برگ له شده گربه ای را در 1 فنجان آب بجوشانید. اجازه دهید محلول خنک شود و سپس آن را در اطراف خانه اسپری کنید.

4. یاس بنفش هندی (چریش)

روغن چریش یا روغن یاس بنفش هندی یک درمان سنتی آیورودا برای محافظت از خود در برابر نیش پشه است. این یک حشره کش طبیعی است و به عنوان جایگزینی برای DEET در نظر گرفته می شود.
در حالی که چریش دارای حداقل عوارض جانبی است، می تواند باعث تحریک پوست در برخی افراد شود و باید قبل از استفاده با روغن حامل رقیق شود.
نحوه استفاده:
15 تا 20 قطره روغن چریش را در 20 میلی لیتر روغن نارگیل مخلوط کنید.
محلول را روی تمام پوست های در معرض دید مانند بازوها، دست ها و پاها اسپری کنید.
این روغن می تواند 7 تا 8 ساعت پس از استفاده به خوبی عمل کند.

5. نعناع فلفلی

عطر نعناع به طور طبیعی پشه ها را دور می کند. افزودن روغن نعناع فلفلی به آب و اسپری کردن آن در اطراف خانه یک راه سریع و آسان برای خلاص شدن از شر پشه است. همچنین می توانید روغن نعناع را به پوست خود بمالید تا از نیش پشه جلوگیری کنید.
مطالعه اخیر منتشر شده در مجله آسیایی اقیانوس آرام زیست پزشکی گرمسیری نشان داده است که روغن نعناع فلفلی در کشتن لارو پشه نیز موثر است.
نحوه استفاده:
½ فنجان آب را در یک بطری اسپری بریزید.
20 تا 30 قطره روغن نعناع و 1 قاشق چایخوری ویچ هازل را به آن اضافه کنید.
محلول را در اطراف خانه اسپری کنید.

6. علف لیمو

روغن علف لیمو می تواند تا 2 تا 3 ساعت از نیش پشه محافظت کند و در برابر چندین گونه از پشه ها موثر است. با این حال، روغن علف لیمو باید با احتیاط استفاده شود زیرا برخی از افراد ممکن است واکنش های آلرژیک به آن را تجربه کنند.
نحوه استفاده:
یک بطری اسپری را با چند قاشق غذاخوری ویچ هازل پر کنید.
15 تا 20 قطره روغن علف لیمو را به آن اضافه کنید.
محلول را روی تمام نواحی در معرض پوست خود اسپری کنید.
حتما ابتدا یک تست پچ انجام دهید تا مطمئن شوید که به روغن علف لیمو حساسیت ندارید.

7. آویشن

روغن آویشن یکی دیگر از دافع قوی حشرات است و می تواند پشه ها را تا 3 ساعت دور نگه دارد. به جز تحریک جزئی پوست، کمترین عوارض جانبی را دارد.
یک مطالعه نشان داد که روغن آویشن در برابر گونه‌های پشه‌هایی که مسئول انتشار تب زرد، مالاریا و فیلاریاز هستند، موثر است.
نحوه استفاده:
4-5 قطره روغن آویشن را به 4 قاشق غذاخوری آب اضافه کنید.
این محلول را در یک بطری اسپری بریزید و آن را در تمام خانه اسپری کنید.
همچنین می توانید آن را روی پوست در معرض اسپری کنید.

8. دارچین

روغن دارچین یک حشره کش قوی است. یک مطالعه نشان داد که می تواند به طور موثر لارو پشه را بکشد و همچنین پشه ها را دفع کند.
نحوه استفاده:
1 قاشق چایخوری روغن دارچین را به 1 ½ فنجان آب اضافه کنید.
محلول را در یک بطری اسپری بریزید و روی لباس و اطراف خانه اسپری کنید.

9. روغن میخک

روغن میخک به عنوان دافع حشرات در غلظت های کم تا 5 درصد استفاده می شود. می تواند تا 2 ساعت در برابر پشه ها محافظت کند.
روغن میخک زمانی که به تنهایی استفاده شود می تواند پوست را تحریک کند. بنابراین، همیشه باید با آب یا روغن حامل رقیق شود.
نحوه استفاده:
1 قاشق چایخوری روغن میخک را در 10 قاشق چایخوری آب مخلوط کنید.
در صورت تمایل می توانید چند قطره روغن آویشن یا روغن سیترونلا به این محلول اضافه کنید.
محلول را در یک بطری اسپری بریزید و آن را روی پوست در معرض دید و اطراف خانه خود اسپری کنید.

10. ریحان مقدس

ریحان مقدس که در ادبیات آیورودا به عنوان تولسی نیز شناخته می شود، یک حشره کش قدرتمند است. می توانید این گیاه را در خانه خود برای دفع پشه بکارید و همچنین برای جلوگیری از نیش پشه آن را به پوست خود بمالید.
نحوه استفاده:
چند برگ ریحان تازه را در ½ فنجان آب بجوشانید و بگذارید چند ساعت دم بکشد.
پس از خنک شدن، مایع را صاف کرده و در یک بطری اسپری بریزید.
چند قاشق چای خوری ویچ هازل را به این محلول اضافه کنید.
محلول را روی پوست خود یا اطراف خانه اسپری کنید تا پشه ها را دفع کنید.

نکات پیشگیرانه در برابر نیش پشه

در اینجا چند نکته اضافی برای جلوگیری از نیش پشه وجود دارد:
برای جلوگیری از نیش پشه هنگام خواب، پشه بندها را در اطراف تخت نصب کنید.
مطمئن شوید که خانه و محیط اطراف خود را از نظر وجود آب ساکن بررسی کنید و آن را دور بریزید. هر مکان نگهداری آب مانند وان، سطل زباله و گلدان می تواند به محل پرورش پشه تبدیل شود.
لباس های آستین بلند بپوشید تا از دست ها و پاهای خود در برابر نیش حشرات محافظت کنید.
اگر بعد از گزش پشه احساس تب کردید، بدن درد داشتید یا بثورات پوستی ایجاد شد، فوراً با پزشک مشورت کنید. می تواند نشانه عفونت باشد.
سوالات پرسیده شده در مورد مواد دافع پشه

آیا یک دافع پشه خانگی سایر حشرات را نیز دور می کند؟

بله، اکثر مواد دافع پشه انواع حشرات را دفع می کنند: عنکبوت، مگس و غیره.

دافع حشرات طبیعی یا DEET کدام بهتر است؟

DEET و دافع حشرات طبیعی هر دو راه های موثری برای جلوگیری از نیش پشه هستند. با این حال، دافع های طبیعی به اندازه DEET موثر و ماندگار نیستند. برای بهترین نتیجه باید مرتباً از آنها استفاده شود.
از طرف دیگر، DEET یک دافع قوی است، اما در صورت استفاده زیاد یا در کودکان کوچک می تواند عوارض جانبی داشته باشد. استفاده از دافع‌های طبیعی با کمترین عوارض جانبی، بی ‌خطر است.
کلمه پایانی
داروهای دافع طبیعی زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از نیش حشرات از آنها استفاده کنید. شما می توانید از آنها برای محافظت از خود و خانه خود در برابر پشه ها بدون ترس از عوارض جانبی استفاده کنید.
با این حال، اگر در منطقه ای زندگی می کنید که پشه های زیادی دارد، بهتر است از DEET به عنوان دافع حشرات استفاده کنید. DEET محافظت طولانی مدت از پشه ها را ارائه می دهد.

Author: دکتر فتحی

امیدوارم کمکی هرچند کوچک به ارتقا سلامت جامعه شود. سوالات خود را می توانید در انجمن سلامتی مطرح نمایید برای مطرح کردن سوال کلیک کنید. جهت مطرح کردن سوالات خصوصی کلیک کنید.
.

رژیم آنلاین برنامه غذایی توسط پزشک