سالاد رژیمی

نویسنده:
پیچیدگی تهیه: ساده
گروه: رژیم

4.0/5 rating 1 vote

سیب‌زمینی‌ها را شسته و با پوست پخته شود. نخودفرنگی را آب کنید. نخود و سیب‌زمینی‌ها مخلوط و ماست و شوید به آن اضافه کنید. باقلا و لوبیا سبزها با بخار کم آب پخته و سپس حلقه ای ریز کنید . سالاد آماده است با شوید، خیار و گوجه تزیین کنید

این سالاد یک نوع سالادی است که در افراد ی که رژیم لاغری دارند استفاده می شود برخی از افراد به جای شام از آن استفاده می کنند.