سالاد مرغ ساده

5.0/5 rating 1 vote
  • نویسنده :
  • پیچیدگی تهیه: خیلی ساده
  • کالری: 140
  • گروه : سبزیجات
سالاد مرغ ساده

مواد لازم

  • 2 و 1/2 فنجان سینه مرغ کمی درشت پخته خرد شده
  • 1/2 فنجان کرفس خرد شده
  • 1/4 فنجان پیاز خرد شده
  • 2 قاشق غذاخوری ترشی
  • 1/2 فنجان سس مایونز کم چرب
  • 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه و سفید

طرز تهیه

  1. همه مواد با هم ترکیب شود و سپس در یخچال قرار دهید و ظرف 1 – 2 روز مصرف کنید.

توضیحات

اطلاعات تغذیه کالری: 140 پروتئین: 18 گرم 5 گرم کربوهیدرات: چربی: 5 گرم چربی اشباع شده: 1 گرم سدیم: 265 میلی گرم فیبر: 0 گرم

Leave a comment

You are commenting as guest.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.

© 2019 , وب سایت رژیم سلامتیاستفاده از مطالب تنها با درج لینک مستقیم مجاز است. حامی: Email Specialist

Search