با سلام خدمت کارشناس محترم
ضمن خسته نباشید ببخشید من یه سوال در خصوص مصارف بعضی مواد تغذیه ای داشتم
می خواستم بدونم که اگه از نوشابه یا موادی که برای بدن ضرر داره و تو اینترنت هم زبان زد عموم هستش از جمله شیرینی جات و نوشابه و همبرگر و اینا اگه مصرف نشه مشکلی پیش میاد برای فرد؟
سوال دیگه ای هم داشتم در خصوص مصرف شکلات تلخ می خواستم بدونم شکلات های تلخ از چند % به بالا باعث اضافه وزن نمی شه
بسیار تشکر