سلام
من دختری 18 ساله هستم با قد 168 و وزن 67 کیلو گرم
شکم و پهلو دارم و نمیدانم چگونه با ورزش یا رژیم عذایی وزنم را کم کنم طوری که صورتم لاغرتراز این نشود چون صورت لاغری دارم
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.