در سن 22 این مشکل بعید است که به علت چیز مهمی باشد و اکثریت قریب به اتفاق موارد به دلیل شیوه زندگی مانند ( کمبود خواب، مصرف الکل، تغذیه و کم شدن آب بدن می باشد. بهترین کار این است که مطمئن شوید که شما حداقل هشت لیوان آب در هر روز می نوشید و یک رژیم غذایی خوب و متعادل کننده داشته باشید همچنین خواب منظم و کافی داشته باشید. برخی از افراد با قرار دادن کیسه های چای سرد یا خیار اطراف چشم نتیجه گرفته اند ولی انتخاب با خود شما می باشد.