با درود لاغری علل زیادی مانند پر کاری تیروئید، دیابت، بیماریهای گوارشی و انگلی، ژنتیک، نداشتن خواب و استراحت کافی، مصرف غذای کم کالری در خانواده، دریافت کم ( پروتئین، ویتامین و املاح )، استرس، ناراحتی های روحی ( افسردگی، وسواس و اضطراب )، فعالیت زیاد و دریافت کم کالری دارد. از طرفی فعالیت زیاد شما نیاز به کالری زیادی نیاز دارد که لازم است غذا های پر کالری مصرف نمائید شما می توانید فرم در خواست رژیم چاقی را در سایت پر نمائید توجه داشته باشید که افزایش وزن مشکل است و به عوامل زیادی بستگی دارد در ضمن لازم است با مراجعه به پزشک از نداشتن بیماری های ذکر شده مطمئن شوید. تا در صورت داشتن بیماری تحت درمان قرار گیرید.