با سلام مواد شیمیایی و هورمون‌هایی که از بعضی غذاها ترشح می‌شود سبب سرحال شدن و خوشحالی می‌شود و احساس اعتماد به نفس را بالا می برد این مواد غذایی مانند ( فلفل تند و غذاهای ادویه‌دار و تند، موز، هویج ( سبب افزایش میل جنسی )، میگو و سایر غذاهای دریایی ( حاوی ید )، شكلات ( حاوی كافئین و اسید آمینه‌ای با نام فنیل آلانین بالا برنده فنیل اتیل آمین مغز )، زنجبیل ( سبب افزایش جریان خون دستگاه تناسلی در مرد و زن )، زیتون ( تقویت قوای جنسی )،‌ گوجه‌فرنگی ( محرك نیروی جنسی )، سیب ( سبب افزایش قوای جنسی ) است.