مطالعات جدید نشان می دهند که استفاده از مکمل های ویتامین ث در کاهش فشار خون موثرند.

در یک مطالعه مروری بر گرفته از 29 مقاله در زمینه کارآزمایی بالینی در بین افراد 22 تا 74 ساله ، 1400 نفر از افراد دارای فشارخون بالا، روزانه 500 میلی گرم ویتامین ث به مدت 8 هفته دریافت کردند. نتایج بدست آمده از این مطالعات نشان می دهد که میران فشارخون سیستولیک در افراد 5 درجه و فشارخون دیاستولیک آنها 1/7 درجه کاهش یافته است.

از آنجایی که شیوع فشار خون در جهان نسبت به 10 سال گدشته 30 درصد افزایش یافته است تغییر شیوه زندگی، ورزش، عدم مصرف سیگار، کاهش وزن از عوامل موثر در کاهش فشارخون به شمار می آیند