با سلام وعرض ادب و خسته نباشید، ممنونم از راهنمایی های جامع و کاملتون
من کارمند هستم و در محیط کاری قادر به اجرای ورزش و فعالت خاصی نیستم که بتوانم کالری بیشتری مصرف کنم تا بتونم اضافه وزن خودم را کم کنم ،خواهش میکنم اگه ورزش مناسب و یا پیشنهادی دارین برام بگین تا بتونم از شر این اضافه وزن راحت بشم .
بازم از اطلاعات و راهنمایی هاتون تشکر می کنم .
-
افشین فرد
- چاقی و لاغری
- دوشنبه, 29 مهر 1392
نظر
هنوز نظری داده نشده است.
- صفحه :
- 1
هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.