سلام خدمت آقای دکتر و کارشناسان زحمت کش سایت سلامتی، من دختری 27 ساله هستم و دارای اضافه وزن می خواستم بپرسم که من مدت 5 ماه است که رژیم دارم در ابتدا 3 کیلو در 2 ماه لاغر شدم ولی اکنون با توجه به اینکه هنوز در رژیم هستم ولی دو باره چاق شدم و حتی 3 کیلوگرم هم بیشتر از قبل شدم ممنون می شوم کمکم کنید تا به تناسب اندام، چیزی که آروزی همیشگی من است برسم.