چگونه بعضی افراد پوست زیبا و جوانی دارند دانستن این نکته که چه بخوریم و چکار کنیم تا پوستی زبیا و شاداب داشته باشیم برای همه یک سوال است و دنبال این هستند که راز زیبا نگه داشتن پوست خود را بدانند دراین مقاله سعی شده است هفت روش برای جوان نگه داشتن پوست و از بین بردن چین و چروک آن را برایتان توضیح دهیم
مرطوب کننده آووکادو همراه با مرطوب کننده عسل
خوردن سالاد در صبحانه برای مبارزه با چین و چروک صورت
ریحان تونر
آگاو لیمو برای لکه های پیری در پشت دست ها
اسکراب صورت با لایه بردار بادام و شکر
نرم کننده موی نارگیل
لایه بردار لب
مرطوب کننده آووکادو همراه با مرطوب کننده عسل
یک مرطوب کننده ضد پیری باید چین وچروک صورت را پر کند به پوست رطوبت کافی و پوست را جوان سازد.
مواد لازم
3 قاشق غذاخوری خامه تازه
1/4 اووکادو
1 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
هر سه ماده غذایی را در یک مخلوط کن ریخته و آنرا به صورت کرم در آورده و روی پوست صورت به مدت حداقل 1 ساعت قرار داده و سپس با آب گرم شستشو دهید.
خوردن سالاد در صبحانه برای مبارزه با چین و چروک صورت
انرژی حاصل از میوه و آنتی اکسیدان ها، پوست را از آسیب های نور خورشید و با کمک به رساندن مواد ضروری به پوست، گردش خون آن را افزایش می دهد.
مواد لازم
1/2 فنجان زغال اخته تازه
1/2 فنجان توت فرنگی تازه
1 کیوی پوست کنده و خرد شده
1/2 فنجان دانه انار
1/2 فنجان آب پرتغال
مقدار کمی گردوی خرد شده
طرز تهیه: هر 4 ماده غذایی اول را در ظرف کوچکی ریخته و بر روی آن آب پرتغال و گردوهای خرد شده را بپاشید.
ریحان تونر
این دستور غذایی برای کسانیکه پوست مستعد به آکنه دارند فوق العاده است ریحان به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند و کمک می کند تا باکتریهای آکنه زا از روی پوست پاک شوند و گردش خون پوست را بهبود می بخشد
مواد لازم
3 قاشق غذا خوری برگ ریحان خشک شده
1 فنجان آب جوش
طرز تهیه
برگ ریحان خشک شده را له کنید و در یک فنجان آب جوش مخلوط کنید هنگامی که مخلوط سرد شد برگ های ریحان را فشار داده و آنرا در یک بطری بریزید و با پنبه توپی بر روی پوست خود بمالید.
آگاو لیمو برای لکه های پیری در پشت دست ها
این آگاو می تواند کمک کند تا سلولهای مرده بر روی پوست دست و پیگمان های روی دست که ناشی از سن است برداشته شود مخلوط برنج، هیدرات آگاو ( عصاره گیاه آگاو ) و لیمو کمک می کند تا سلولهای مرده پوست بلند شوند و پوستی روشن پیدا کنید.
مواد لازم
1/2 فنجان برنج پخته
1 قاشق غذاخوری شهد آگاو
1 قاشق غذاخوری آب لیمو
طرز تهیه: مواد فوق را با دستانتان به خوبی با هم مخلوط کرده تا خشک شود و به صورت دورانی یک تا دو دقیقه بر روی پشت دست خود به ملایمت فشار دهید از این مخلوط برای پینه های نرم کف دست هم می توانید استفاده کنید.
اسکراب صورت با لایه بردار بادام و شکر
در صورتی که به طور منظم استفاده شود کمک می کند تا پوست شما از شر سلولهای مرده که برای شما کسل کننده است خلاص شود و پوست شما نرم، صاف و روشن به نظر برسد.
مواد لازم
3 قاشق غذا خوری خامه تازه
1 فنجان شکر سفید
1/2 فنجان شکر قهوه ای
1/2 فنجان بادام زمینی
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه
همه مواد را به خوبی مخلوط کنید و با حرکات دایره ای بر روی پوست صورت خود بمالید. و صورت خود را با آب گرم شسته و سپس با آب سرد بشوئید و با دستمال صورت خود را خشک نمائید. باقیمانده آن را برای استفاده بعدی در یک شیشه ریخته و در یخچال یا فریزر نگه دارید.
نرم کننده موی نارگیل
با این ماده شما می توانید موهای خودتان را صاف، هیدراته و براق نگه دارید از این درمان طبیعی یک بار در هفته استفاده کنید.
مواد لازم
1/2 فنجان سس مایونز
1 قاسق غذاخوری روغن نارگیل
1 قاشق غذاخوری عصاره نارگیل
طرز تهیه
مواد فوق را با هم مخلوط کنید روی سر بمالید و یک پلاستیک روی آن کشیده و به مدت 20 تا 30 دقیقه صبر کرده و سپس موهای خود را شستشو بدهید.
لایه بردار لب
پوسته های خشک مرده روی لب سبب ضخیم و تیره شدن لب می شود برای رفع این حالت از مواد زیر استفاده کنید.
مواد لازم
1/2 قاشق چایخوری لوسیون مرطوب کننده
1/4 قاشق چای خوری دانه های تازه قهوه
1/4 قاشق چای خوری نمک ید دار
طرز تهیه
تمام مواد را داخل یک کاسه ریخته و روی کل لب بمالید. 5 دقیقه ماساژ دهید سپس با یک لیف تمیز، گرم و مرطوب آن را پاک کنید.
منبع: www.rd.com
مطالب مرتبط
نظرات (1)