رژیم سلامتی
راهنمای تغذیه و سبک زندگی سالم
  • رژیم غذایی
  • سبک زندگی
    • زیبایی
    • توانبخشی
    • فیتنس
    • خانه داری
  • مقالات
    • رژیم
    • رژیم آنلاین
    • رژیم غذایی
    • پزشکی
    • تغذیه
    • دارو و مکمل
    • درمان های خانگی
    • همکاری با سایت رژیم سلامتی
  • انجمن
  • ثبت نام رژیم پزشک
  • آشپزی
    • آشپزخانه من - دستور پخت غذاها
    • ارسال دستور غذایی
    • راهنمای همکاری با آشپزخانه من
    • مقالات آشپزی
  • ابزارها
    • محاسبه گر اضافه وزن
    • ابزارهای وب سایت و وبلاگ
    • برنامه رژیم لاغری آنلاین
    • کالری مواد غذایی
    • کالری فعالیت ها
    • رنک، سئو و امار سایت
    • خبرنامه پیامکی و ایمیل
    • محاسبه ی میانگین طول عمر شما
    • محاسبه ی چاقی و لاغری
    • وزن ایده ال خود را پیدا کنید.
    • کالری که با ورزش می سوزانید
    • کالری روزانه خود را بدست اورید
    • کد جاوا bmi

درد قفسه سینه در سمت چپ

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 334826

درد سینهدرد قفسه سینه در سمت چپ می تواند با انواع شرایط ایجاد شود بنابر این ارزیابی علائم مهم است و اگر شما درد دارید برای تعیین علت درد نیاز به توجه پزشکی است. وقتی فردی شروع به احساس درد در قفسه سینه دارد این احتمال وجود دارد که آنها نگران شوند درد قفسه سینه در سمت چپ بدن که می تواند حتی به دلیل این اثر جانبی ترسناک تر شود که اغلب با یک حمله قلبی همراه است

چرا درد تخمک گذاری نباید نادیده گرفته شود

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 17915

درد وسط سیکلدر سراسر یک چرخه، روز14 هر ماه، یک تخمک بالغ از فولیکول آزاد شده و به لوله فالوپ مجاور سفر می کند این فرآیند به نام تخمک گذاری است و آن بخش مهمی از تولید مثل است همه زنان تخمک گذاری را احساس می کنند هر چند احساس آن لزوماً دلیلی برای نگرانی نیست شما نباید درد تخمک گذاری را نادیده بگیرد. در این مقاله آنچه باید شما بدانید آورده می شود.

سندرم پای بی قرار - تشخیص و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 5088

سندرم پای بی قرارسندروم پاهای بی قرار (Restless Legs Syndrome) یک اختلال عصبی ضرباندار، کششی، مومور شدن و یا دیگر احساس غیرقابل کنترل و ناخوشایند که در پاها اتفاق می افتد علائم در درجه اول در شب زمانی که یک فرد در حال استراحت است رخ می دهد و شدت آن در طول شب می تواند افزایش یابد. حرکت دادن پاها ناراحتی را تسکین می دهد. این حالت اغلب پارستزی (احساس غیر طبیعی) و یا dysesthesias (احساس غیر طبیعی ناخوشایند) نامیده می شود

مدیریت و درمان دیابت نوع 2

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 7141

کنترل قند خونکنترل سطح قند خون هدف اصلی درمان دیابت به منظور جلوگیری از عوارض این بیماری است. دیابت نوع 1 با انسولین و همچنین تغییرات رژیم غذایی و ورزش اداره می شود. دیابت نوع 2 ممکن است با داروهای غیر انسولین، انسولین، کاهش وزن و یا تغییر در رژیم غذایی اداره شود. به طور کلی برای درمان دیابت مراحل زیر در نظر گرفته می شود.

شایعترین آسیبهای زانو چیست؟

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 17366

آناتومی زانوزانو یک ساختار پیچیده دارد و یکی از اغلب مفاصل تحت فشار در بدن است این بزرگترین مفصل و برای حرکت حیاتی و نسبت آسیب، آسیب پذیر می باشد. زانو از شایع ترین آسیب مفصل در ورزشکاران نوجوان با حدود 2.5 میلیون صدمات ناشی از ورزش در سال است. بسیاری از آسیب های زانو را می توان با موفقیت با اقدامات ساده، مانند بریس و تمرینات تقویتی درمان نمود آسیب های دیگر ممکن است نیاز به جراحی برای اصلاح داشته باشد.

درمان های طبیعی برای آرتروز

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 5348

با وجود این واقعیت که آرتروز درمان ندارد داروهای طبیعی برای آرتروز می توانند زندگی شما را با تمام راه های ممکن بهتر سازد این درمان ها سالم هستند و به راحتی می توانید در ورم مفاصل استفاده کنید. به گفته کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده، آرتریت دارای علائم بسیاری است که شامل مشکل در حفظ حرکات طبیعی مفاصل به علت سختی و درد در مفاصل در اثر انحطاط یا آسیب مفاصل است چند مورد از آرتریت نیز با تظاهرات خارج مفصلی ارتباط دارد و با دخالت شدید پوست، چشم یا قلب همراه است.

خارش بازوها - علل و درمان آن ها

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 23969

خارش بازومقابله با خارش بازوها بسیار آسان است در این مقاله 8 علت اصلی و 7 راه حل موثر برای خارش بازوها را به شما معرفی می نمایم. آیا پوست بازوهای شما خارش دار و کاملاً طبیعی به نظر می رسد؟ اگر چنین است شما ممکن است از یک بیماری شناخته شده با نام خارش براکیورادیال رنج می برید بیمار اغلب ساعد خارش دار دارد اما التهاب می تواند به بازوها و بالای شانه گسترش یابد همچنین شما می توانید احساس گزش، سوزش، احساس سوزن سوزن شدن با التهاب روی یک یا هر دو بازوی خود داشته باشید

آیا تزریق کورتیکواستروئید برای درمان کمر درد موثر است

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 3136

درد کمرافرادی که از کمر درد رنج می برند اغلب تزریق کورتیکواستروئید اپیدورال را برای تسکین درد استفاده می کنند با این حال، با توجه به تحقیقات جدید، این درمان در صورت وجود درد، نمی تواند در طولانی مدت موثر باشد.با توجه به این مطالعه برای بیماران مبتلا به رادیکولوپاتی یا تنگی کانال نخاعی، تزریق اپیدورال کورتیکواستروئید بعید است در تسکین درد موثر باشد.

سرطان کیسه صفرا چگونه تشخیص داده می شود؟

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 4152

سرطان کیسه صفرا بسیار نادر است تعدادی از انواع مختلف سرطان کیسه صفرا، بسته به سلول های تحت تاثیر وجود دارد. بیش از 85 درصد از سرطان های کیسه صفرا آدنوکارسینوما هستند که به معنی شروع سرطان در سلول های غدد پوشش کیسه صفرا می باشد. سرطانی که در سلول های پوست دیواره کیسه صفرا ایجاد شود به عنوان سرطان سلول سنگفرشی شناخته می شود.

تفسیر تست آلکالین فسفاتاز ( ALP )

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 330848

تفسبز ازمایشات با پزشک استآزمون فسفاتاز (ALP) اندازه گیری مقدار آنزیم ALP در خون است این آزمون ایزوآنزیم ALP است ALP عمدتاً در کبد، استخوان، روده، کلیه و جفت در زنان باردار ساخته می شود. کبد ALP را بیش از ارگان های دیگر و یا استخوان می سازد برخی از شرایط باعث مقدار زیادی از ALP در خون است این شرایط شامل رشد سریع استخوان در دوران بلوغ، بیماری های استخوان مانند ( بیماری پاژه و یا سرطان که به استخوان انتشار پیدا کند کمبود ویتامین D، یا آسیب سلول های کبد و بیماری (هیپرپاراتیروئیدیسم ) که روی مقدار کلسیم در خون تاثیر می گذارد. 

انواع کوفتگی، علائم و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 108958

کوفتگی پاکوفتگی می تواند کاملا دردناک باشد اما درمان کوفتگی معمولاً به نوع کبودی شما و شدت آن بستگی دارد بدانید چه نوع کوفتگی است و چگونه می تواند به بهبودی آن کمک کرد. مهم نیست که چه نوع ورزشی بازی می کنید همیشه شانس گرفتن یک کبودی یا کوفتگی عضلانی وجود دارد کوفتگی ثانویه به آسیب های ورزشی که شایع ترین گونه پس از کشیدگی ها می باشد

هموکروماتوز چیست؟

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 5236

روش فصد خونهموکروماتوز در زمانی که بدن آهن بیش از حد می سازد اتفاق می افتد. بدن شما برای ساختن هموگلوبین به آهن نیاز دارد بخشی از خون که اکسیژن را به تمام سلول های بدن حمل می کند. اما زمانی که آهن بیش از حد وجود دارد می تواند به کبد، قلب و پانکراس آسیب برساند و منجر به بیماری های دیگری، مانند دیابت و ورم مفاصل می شود.

چرا باردار نمی شوم؟

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 9755

درصد نازایی در مرد و زنبرای برخی از زوج ها، باردار شدن سریع و آسان است. اما برای برخی دیگر، همه چیز آسان نیست. شما یک تصمیم مهم گرفته اید تصمیم به شروع تشکیل یک خانواده و یا در حال حاضر اضافه کردن به افراد خانواده را دارید اما چه اتفاقی می افتد زمانی که ماه می گذرند و شما هنوز هم باردار نیستید؟ شما ممکن است تعجب کنید اگر شما و یا شریک زندگی شما نابارور باشد.

درمان های خانگی هموروئید - بواسیر

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 161989

درمان خانگی بواسیرهموروئید یک رگ خونی متورم و ملتهب در رکتوم یا ناحیه مقعد است این در اثر افزایش فشار در ناحیه لگن و مقعد ایجاد می شود یبوست مزمن و اسهال مزمن از علل شایع بواسیر هستند زنان در مراحل بارداری به عنوان افرادی که اضافه وزن دارند نیز حساس می باشد.

خارش مهبل ( واژن ) بدون ترشح

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 65462

خارش واژنخارش واژن معمولاً با ترشحات غیر طبیعی همراه است که سبب نگرانی زن ها می شود. با این حال، تعدادی از زنان مهبل (واژن) خارش دار بدون ترشح را تجربه می کنند. در بسیاری از موارد که منجر به خارش مهبل (واژن) با ترشحاتمی شود علائم مشابه بدون ترشح می باشد.

  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50