همه مقالات

رژیم غذایی 1396/05/05

رژیم غذایی GAPS: براساس شواهد مبتنی بر بررسی

رژیم غذایی GAPS یک رژیم غذایی سخت گیرانه است که نیاز به پیروانش دارد تا دانه ها، لبنیات پاستوریزه، سبزیجات نشاسته ای و کربوهیدرات های تصفیه شده را ترک کنند.

ادامه مطلب

پزشکی 1396/05/01

علائم DVT، ترومبوز ورید عمقی و سندرم پس از فلبیت PTS

لخته شدن خون راهی برای متوقف کردن خونریزی است و در نهایت یک فرایند صرفه جویی در زندگی است. با این حال، هنگامی که یک لخته خون در جای اشتباه و در زمان اشتباه شکل می گیرد می تواند خطرناک و...

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/05/01

11 غذای مناسب برای کبد شما

کبد یک عضو قدرتمند است. این وظایف مختلفی را انجام می دهد از جمله تولید پروتئین، کلسترول و صفرا تا ذخیره ویتامین ها، مواد معدنی و حتی کربوهیدرات ها را به عهده دارد.

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/04/31

الگوی رژیم غذایی التهابی مرتبط با پیری مغز

محققان بر این باورند که کشف یک قطعه کلیدی از پازل در ارتباط بین رژیم غذایی و زوال عقل وجود دارد. آنها یک الگوی غذایی خاص را به نشانگرهای التهابی خون مرتبط کردند

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/31

مدفوع دردناك (سفت، بزرگ، خونريزی) علل و درمان

مدفوع سخت می تواند ناخوشایند باشد و ممکن است بعضی اوقات و یا به طور مداوم رخ دهد. هنگامی که ما غذا می خوریم مواد مغذی در روده کوچک جذب می شوند و مایع و فیبر را در روده بزرگ آزاد می کند.

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/30

علل سنگ های اسید اوریک کلیه؛ علائم، درمان، پیشگیری

سنگ کلیه، توده های جامد ساخته شده از کریستال است. سنگ کلیه معمولاً در کلیه شما ایجاد می شود. با این حال، آنها می توانند در هر جایی از دستگاه ادراری شما (کلیه ها، حالب ها، مثانه، مجرای...

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/04/29

6 تا از بهترین مکمل ها برای افزایش عضله

اگر به طور منظم تمرین می کنید احتمالاً می خواهید مطمئن شوید بیشترین استفاده را می برید. یکی از مزایای مهم ورزش، افزایش عضلات و قدرت انها است. داشتن یک عضله سالم به شما اجازه می دهد تا...

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/04/29

چگونه می توانید با تقویت تستوسترون به کاهش چربی کمک کنید؟

در دنیایی که افراد بسیار آگاهانه به دنبال پیدا کردن راه هایی برای کم کردن میزان چربی بدن خود هستند کاهش چربی با تستوسترون ممکن است گیج کننده باشد. با مکمل ها و رژیم های غذایی، مردم دائماً...

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/27

احساس سوزش ریه ها، درد - علل و علائم دیگر

درد قفسه سینه یک علامت غیر معمول نیست و بسته به نشانه های دیگر و همچنین عوامل خطر، می تواند بسیار جدی و وضعیت بالقوه تهدید کننده زندگی باشد. از سوزش سر دل تا حمله قلبی و عفونت تنفسی، درد...

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/26

اسهال قاعدگی (با دوره های ماهانه) علل و درمان

اسهال ممکن است به دلایل مختلف رخ دهد. اغلب به علت عفونت است. با این حال، هنگامی که علت دقیق اسهال را نمی توان به طور قطعی شناسایی کرد اما با برخی از شرایط یا علائم خاصی همراه است اما ممکن...

ادامه مطلب

درمان های خانگی 1396/04/26

درمان هموروئید به طور طبیعی با آلوئه ورا

هموروئیدها یک مشکل نسبتاً شایع هستند که بر افراد بین 45 تا 65 ساله تأثیر می گذارد. هموروئیدها رگهای متورم و ملتحمه ای هستند که در پایین ترین قسمت راست روده و عضله قرار دارند.

ادامه مطلب

درمان های خانگی 1396/04/26

نحوه استفاده از خیار برای چشم های پف کرده

این واقعاً ناامید کننده است که چشمهای پف کننده داشته باشید مخصوصاً زمانی که یک روز بزرگ را پیش رو دارید. چشمان پف کرده یا کیسه های زیر چشم، شایع ترین مشکلات زیبایی برای بسیاری از افراد...

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/25

5 علائم هشدار دهنده دندان عقل تحت فشار

به طور معمول، هر زمان که یک دندانپزشک در معرض یک دندان عقل باشد به نظر می رسد اولین پاسخ آنها توصیه به استخراج دندان عقل باشد. دندان عقل سومین دندان آسیای شما هستند و این دندان ها معمولاً...

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/04/24

رژیم غذایی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک 15 تا 20 درصد از زنان سن باروری را تحت تاثیر قرار می دهد. این وقتی اتفاق می افتد که سطح هورمون های خاصی خارج از تعادل باشد و منجر به رشد کیسه های پر از مایع در...

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/24

عوارض دیابت

عوارض دیابت ، مانند بیماری چشم، عفونت پوست و غیره می تواند رخ دهد. یک شیوه زندگی سالم داشته باشید و با دکتر خود برای کنترل سطح قند خون ملاقات داشته باشید هنگامی که چیزی می خورید یا می...

ادامه مطلب

پزشکی 1396/04/23

اسپاسم روده - علائم و علل اسپاسم روده

هر فرد در طول زندگی به طور حتم درد شکمی را تجربه می کند. این ممکن است به یک بیماری روده مرتبط باشد. با این حال، گروهی از ارگان های مختلف در حفره شکمی می تواند مشکل را برای تمایز مشکلات...

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/04/22

رژیم غذایی افزایش وزن برای گیاهخواران

مشکلات تغذیه ای در گیاهخواران: بعضی از گیاهخواران مشکلی با افزایش وزن دارند و این اعتقاد بر این است که به دلیل رژیم گیاه خواری است. این می تواند همراه با مصرف پایین پروتئین و همچنین مصرف...

ادامه مطلب

رژیم غذایی 1396/04/21

برنامه رژیم غذایی قبل و بعد از درمان سرطان کولون

کولون نقش کلیدی در سیستم گوارش شما دارد و مواد مغذی را در سراسر بدن شما پردازش می کند تا شما را قوی و سالم نگه دارد. به عنوان مثال، خوردن خوب و حفظ رژیم غذایی مغذی یکی از بهترین راه هایی...

ادامه مطلب