نوزاد شما برای ساعت ها فریاد می زد و شما در حال تلاش برای تسکین درد او هستید احتمالاً نوزاد شما دارای کولیک است این اصطلاح برای هر کودک که بیش از 3 ساعت در روز، 3 روز در هفته و بیش از 3 هفته گریه می کند گفته می شود.
کولیک یک بیماری نیست و هیچ آسیبی برای کودک شما ایجاد نمی کند اما برخورد با آن می تواند برای هر دو کودک و والدین دشوار باشد. در واقع علت دقیق آن ناشناخته است اما دلیل گاز به دام افتاده در داخل حفره شکم دلیل اصلی مشکوک درد و ناراحتی است درد، گریه، ناله و زاری، گرفتگی عضلات و رفتار بهانه ای برخی از علائم کولیک هستند در موارد شدید، علائم آن عبارتند از درجه حرارت ناپایدار بدن، افزایش وزن ضعیف، استفراغ مکرر و تغییر در مدفوع است.
قولنج در عرض چند هفته تا چند ماه خود بخود فروکش می کند اما شما برای کاهش علائم نوزاد می توانید راه حل های خانگی ساده مانند ریحان، ماساژ، کمپرس گرم و غیره را امتحان کنید.
درمان های خانگی برای درمان کولیک نوزادی
راه های مختلفی برای کاهش و تسکین ناراحتی های ناشی از کولیک وجود دارد که شما می توانید هر روش را با توجه به اولویت خود از لیست ارائه شده در زیر انتخاب نمایید.
1. حمام آب گرم
در زمان کولیک، یک حمام آب گرم اثر تسکین دهنده سریع در نوزاد را فراهم می کند همچنین برای منحرف کردن ذهن کودک، کاهش درد و خواب کمک می کند.
وان کودک را با آب ولرم پر کنید.
چند قطره از روغن اسطوخودوس را در آن اضافه کنید.
اجازه دهید کودک شما در آن بازی و یا استراحت نماید.
در همین حال، شما منطقه شکم را به آرامی برای از بین بردن گاز به دام افتاده ماساژ دهید.
نوزاد را خشک کرده و او را بخوابانید.
هر زمان که کودک احساس کولیک دارد تکرار کنید.
2. بابونه
بابونه شامل 19 جزء متفاوت ضد اسپاسم و 5 خواص آرام بخش است که به تسکین گرفتگی روده و القاء آرامش کمک می کند.
در داخل یک فنجان 1 قاشق چای خوری گل بابونه و آب جوش بریزید.
درپوش آن را گذاشته و برای 10 - 15 دقیقه آن را رها کنید.
سپس در یک بطری تغذیه را کودک ریخته و اجازه دهید تا سرد شود.
وقتی به دمای اطاق رسید به صورت خوراکی به کودک بدهید.
این روند را یک یا دو بار در یک روز برای رهایی از قولنج تکرار کنید.
توجه :مادر شیرده نیز می تواند آن را بنوشید مگر اینکه او به گل های بابونه آلرژیک داشته باشد.
3. کمپرس گرم
کمپرس گرم یکی از درمان های ساده برای تسکین ناراحتی است درجه حرارت گرما تسکین از گاز به دام افتاده و آرام شدن درد را فراهم می کند.
یک حوله دستی نرم در آب ولرم خیس کنید.
اب آن را با فشار خارج کنید و سپس بر روی شکم کودک قرار دهید.
شما می توانید آن را به آرامی بر روی شکم با حرکت دایره ای برای چند دقیقه جهت آزاد کردن گاز به دام افتاده مالش دهید.
این درمان را 2 بار در یک روز تکرار کنید.
توجه: از استفاده از بطری آب گرم و یا کمپرس گرما روی نوزادان اجتناب کنید.
4. نعناع
نعنا شامل خواص ضد اسپاسم است که به کاهش اسپاسم روده و آزاد کردن گاز به دام افتاده کمک می کند
یک قاشق چای خوری از نعناع خشک شده را در یک فنجان بریزید.
حالا فنجان را با آب جوش پر کنید و درپوش آن را قرار دهید.
برای حدود 10 - 15 دقیقه صبر نمایید.
و سپس آن را در بطری تغذیه کودک بریزید و در حالی که آن ولرم است به کودک بدهید.
تغذیه با چای نعناع را یک بار در روز ادامه دهید تا زمانی که نوزاد شما از قولنج خلاص شود.
توجه: حتی مادران شیرده نیز ممکن است یک فنجان چای نعناع بنوشند.
5. روغن های ماساژ
شکم به طور منظم با این روغن ها ماساژ دهید از درد قولنج جلوگیری می کند این هضم مناسب و جلوگیری از گاز را تضمین می کند.
مقداری روغن زیتون گرم را به دست خود بریزید
به آرامی شکم نوزاد در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید
لگن، دست و پا را ماساژ دهید.
سپس یک حمام آب گرم خوب به او بدهید و او را بخوابانید.
این روند را چند بار در روز تکرار کنید.
6. ریحان
این گیاه معطر سرشار از اوژنول است که دارای خواص ضد اسپاسم و آرام بخش می باشد.
به یک فنجان، 1 قاشق چای خوری برگ ریحان خشک شده اضافه کنید و آن را با آب جوش پر نمایید.
آن را برای حدود 10 - 15 دقیقه رها کنید.
آن را در بطری تغذیه کودک ریخته و وقتی به دمای اتاق رسید 1 - 2 قاشق چایخوری از آن را به کودک بدهید.
این را به طور منظم تا زمانی که کودک شما از مشکلات قولنج خلاص شود ادامه دهید.
توجه: مادران شیرده همچنین می توانند چای ریحان را به منظور کمک به نوزاد بنوشند.
7. نعناع بیابانی
این فرایند یک درمان قدیمی قرن برای درمان قولنج در نوزادان است این شامل عناصر فعالی است که مسدود کننده کانال کلسیم نامیده می شود و به کاهش ناراحتی های روده ای و آزاد کردن گاز به دام افتاده کمک می کند.
چند قطره از روغن نعناع را به هر روغن حامل مانند نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید.
خوب مخلوط کنید و آن بر روی سینه، معده و پاها ماساژ دهید.
پس از چند دقیقه، او را حمام خوبی بدهید و او را بخوابانید.
این روند را به طور منظم تکرار کنید تا متوجه تفاوت بشوید.
8. اجازه دهید تا آروغ بزند
پس از تغذیه نوزاد، مهم این است که او آروغ بزند این به آزاد کردن گاز و جلوگیری از به دام انداختن هوا در روده کمک می کند.
پس از تغذیه، نوزاد را بر روی شانه خود نگه دارید و به او اجازه دهید عمودی قرار بگیرد.
از سر و گردن کودک خود به درستی پشتیبانی کنید.
به آرامی پشت و شکم او را ماساژ دهید تا زمانی که شما اروغ زدن کودک را بشنوید.
این روند را پس از تغذیه برای جلوگیری از کولیک تکرار کنید.
Asafetida .9
این گیاه یکی از داروهای خانگی هند برای درمان قولنج است این گیاه دارای خواص ضد نفخ است و به هضم کمک، و تسکین گاز را فراهم می کند.
به یک قاشق غذاخوری آب، کمی Asafetida اضافه کنید.
خوب مخلوط کرده و حرارت دهید تا مخلوط شود.
اجازه دهید تا سرد شود و سپس آن را در اطراف ناف نوزاد بمالید.
این درمان را 2 - 3 بار در روز تکرار کنید.
10. رازیانه
رازیانه یکی از گیاهان فوق العاده است که رهایی از ناراحتی های مربوط به گاز طبیعی و به طور کلی مشکلات معده را فراهم می کند.
به یک فنجان آب داغ، 1 قاشق چای خوری دانه رازیانه اضافه کنید.
درپوش آن را گذاشته و اجازه دهید آن 10 - 15 دقیقه بماند.
برای نوزادان 1/2 - 1 قاشق چای خوری چای رازیانه 2 - 3 بار در روز مصرف شود و برای مادران شیرده 2 یا 3 بار در روز استفاده شود.
روزانه مصرف کنید تا کولیک برطرف شود.
11. روغن خردل و سیر
ماساژ با روغن خردل به بهبود گردش خون و تشویق اجابت مزاج برای اخراج گاز از روده کمک می کند.
یک مقدار کمی از روغن خردل را با چند حبه سیر گرم کنید.
اجازه دهید تا روغن به طور کامل سرد شود.
روغن را روی قفسه سینه و پای کودک ماساژ دهید این روند را به طور منظم تکرار کنید.
12. صدای آب جاری
آب یکی از ساده ترین روش برای آرام کردن نوزاد است صدای آب روان به تسکین و به خواب رفتن نوزاد کمک می کند.
یک کاسه را در سینک قرار دهید.
حالا شیر آب را باز کنید و نوزاد را در کنار سینک نگه دارید.
اجازه دهید تا کودک آب آبشار را در کاسه بشنود.
اگر سینک آشپزخانه شما حجم کافی ندارد سپس شما می توانید سینک دستشویی را امتحان کنید.
هر زمان که مورد نیاز است تکرار کنید.
13. گریپ واترز
گریپ واتر یکی از راه حل های مورد استفاده در سراسر جهان برای درمان کولیک، گاز و دیگر مشکلات روده ای در نوزادان است این دمکرده ای از بی کربنات سدیم و گیاهانی مانند بابونه، رازیانه، نعناع، زنجبیل و زیره سیاه است 1/2 - 1 قاشق چای خوری گریپ واتر در زمان کودک به کودک بدهید.
14. ورزش خم کردن زانو
ورزش ملایم که برای کودک شما بسیار مهم است آن سبب جنبش می شود هضم و حرکات روده را بهبود می بخشد خم کردن زانو تمرین ساده ای است که برای تسکین قولنج مفید است.
کودک را به پشت دراز بخوابانید.
به آرامی، هر دو زانوی نوزاد را کنار هم نگه دارید.
به آرامی، پاها را از زانو خم کنید و به سمت شکم فشار دهید.
برای 4 - 6 شماره در این موقعیت نگه دارید.
این ورزش را چند بار در روز تکرار روند.
توجه: از انجام این تمرین با زور و اجبار وقتی کودک شما مایل نیست اجتناب نمایید.
داروهای گیاهی دیگر برای کولیک نوزادی
شما همچنین می توانید از دیگر داروهای گیاهی که به شرح زیر است استفاده کنید شما می توانید چای را با استفاده از هر یک از گیاهان ذکر شده در زیر تهیه و نوزاد را با آن تغذیه کنید در مورد دوز و مقدار مصرف با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
زیره سیاه: به درمان علایم مانند سوء هاضمه، گاز معده و ریفلاکس کمک می کند.
زنجبیل: برای درمان تهوع، گرفتگی عضلانی و هضم نرم کمک می کند.
آلوئه ورا: برای از بین بردن نفخ مربوط به گاز کمک می کند.
شارکول گیاهی: به از بین بردن سموم بدن و جذب گاز کمک می کند.
نور برگ های گل صد تومانی: آثار شگفتی برای نوزادان مبتلا به کولیک دارد این به کاهش درد و آزاد کردن هوای به دام افتاده در روده بزرگ کمک می کند.
نور نارنجی: تسکین ناراحتی های ناشی از کولیک را فراهم می کند.
Catnip: شاخ و برگ این گیاه برای ارائه کمک به قولنج بسیار توصیه می شود.
انیس: رهایی از نفخ، دل درد و سوء هاضمه را فراهم می کند.
برگ Bay: امداد رسانی سریع برای خروج گاز به دام افتاده در روده است.
دانه CAROM: تسکین درد معده را فراهم می کند.
هل: تسکین درد معده، نفخ و قولنج را فراهم می کند.
نکات و هشدارها برای کاهش کولیک نوزاد
مطمئن شوید کودک شما به اندازه کافی تمرین بدنی می شود این به منظور بهبود هضم و حرکات روده کمک می کند.
کولیک یک مشکل پزشکی جدی نیست و سلامت آنها را تهدید نمی کند این مرحله ای از رشد کودک است بنابراین اجازه دهید تا آن به زودی آرام شود.
پروتئین موجود در شیر گاو نیز یکی از دلایل مشکل قولنج نوزدان است تحقیقات می گوید بهبود کولیک پس از حذف محصولات لبنی از رژیم غذایی نوزادان وجود داشته است بنابراین، سعی کنید محصولات لبنی را به مدت 2 هفته حذف کنید و به محصولات سویا تبدیل کنید شما بهبودی را در 3 - 4 روز متوجه خواهید شد اگر نشد پس شیر در این مورد مقصر نیست اگر کودک با شیر مادر تغذیه می شود سپس فراورده های لبنی را از رژیم غذایی مادر دور کنید.
اضافه کردن فیبر به غذای کودک شما به کاهش مشکل قولنج کمک خواهد کرد با 1/2 قاشق چای خوری 3 بار در روز شروع و آن به 1/2 قاشق چای خوری 6 بار در روز افزایش دهید.
یک آهنگ طول حملات گریه را کاهش می دهد.
با پزشک متخصص اطفال کودک خود برای دریافت ایده های با ارزش، تجارب و اطمینان در تماس باشید.
زن شیرده باید از رژیم غذایی خود مراقبت کند و از مصرف مواد غذایی که می تواند گاز اضافی را آغاز کند اجتناب کند این مواد غذایی شامل مواد غذایی خشک شده دریا، قهوه، مرکبات، گوشت تند، گوجه فرنگی، کلم، لوبیا، جوجه مرغ، آجیل، تخم مرغ، حبوبات و ادویه جات می باشد.
پستانک یا تلفن های موبایل تکراری مانند سر و صدا از یک فن به خواب رفتن کودک کولیکی کمک می کند.
موسیقی آرامش بخش یکی از بهترین راه ها برای ارام کردن کودک شما از قولنج است این به منحرف کردن اذهان کودک شما از این مشکل کمک می کند آواز لالایی برای کودک کولیکی و یا تنظیم یک موسیقی پس زمینه توجه او را منحرف می کند.
بسیاری از والدین با صدای بلند می خواهند او را ارام کنند بهتر است آنها برای تسکین به یک اتاق تاریک بروند و با او به نرمی صحبت کنند.
پروبیوتیک یکی از بهترین نجات دهنده برای قولنج می باشد میکروب خوب قدرت گوارش را بهبود و سبب تسکین از قولنج می شود.
از سیگار کشیدن اجتناب کنید
نظرات (0)