توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 847

داشتن انگل در بدن شما چیزی ترسناک به نظر می رسد. اگرچه این عفونت های انگلی در انسان بسیار ناخوشایند هستند. علائمی که نشان می دهد ممکن است عفونت انگلی داشته باشید

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 702

فیبروم ها روز به روز در سراسر جهان شایع تر می شوند. آنها حدود 50 درصد از زنان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 655

اگر از کودک تا بزرگسال در مورد گوش‌هایش بپرسید، به شما خواهند گفت که گوش‌ها اندام‌های شنوایی هستند، که درست است، اما این اطلاعات بسیار ناقص است. گوش ها خیلی بیشتر از شنیدن انجام می دهند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 645

بدن برای مقابله با بسیاری از بیماری ها به تنهایی مجهز است. سلول های مختلف بدن در یک مکانیسم دفاعی درگیر هستند که مبارزه با عفونت ها و اجسام خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را آسان می کند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 794

سندرم تونل کارپال (CTS) یکی از شایع‌ترین نوروپاتی‌های به دام افتادن است که بر روی دست‌ها اثر می ‌گذارد که ناشی از فشردگی عصب میانی در داخل تونل کارپال در ساعد است.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 685

هموروئید پرولاپس وریدهای متورم واقع در داخل راست روده هستند که به طور ناگهانی از مقعد بیرون می ‌زنند. اینها با هموروئید خارجی که روی پوست مقعد یا اطراف آن رخ می دهد و هموروئید داخلی که در داخل راست روده باقی می ماند متفاوت است.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 638

بیماری عروق کرونر (CAD) باعث اختلال در جریان خون در شریان هایی می شود که خون را به قلب می رسانند. بیماری کرونری قلب (CHD) نیز نامیده می شود، CAD شایع ترین شکل بیماری قلبی است و تقریباً 16.5 میلیون آمریکایی بالای 20 سال را تحت تأثیر قرار می دهد.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 957

حدود 32 میلیون نفر در ایالات متحده آلرژی غذایی دارند. آلرژی غذایی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی فرد نسبت به غذا بیش از حد واکنش نشان می دهد و آن را به عنوان یک تهدید شناسایی می کند و باعث واکنش محافظتی می شود.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 545

حمله قلبی می تواند اولین چیزی باشد که فرد هنگام درد قفسه سینه به آن فکر می کند. با این حال، دلایل بالقوه زیادی برای درد در ناحیه قفسه سینه وجود دارد. بدون توجه به علت، فرد معمولاً می خواهد درد را به سرعت از بین ببرد.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 520

درمان های مبتنی بر بخار به طور سنتی برای درمان انواع بیماری های رایج استفاده می شود. بیشتر کشورهای جهان اثربخشی آن را در تسکین علائم سرماخوردگی در طول همه‌گیری COVID-19 دیده‌اند.
در این مقاله مزایای درمانی بخار درمانی ارائه می شود.

مزایای شگفت انگیز بخار درمانی

بخار درمانی برای مزایای پزشکی زیر استفاده می شود.

1. مجاری بینی را رفع گرفتگی می کند

استنشاق بخار به رفع گرفتگی مسیرهای بینی کمک می کند و تنفس را آسان می کند.
مطالعات متعدد اثرات استنشاق بخار را بر بیماران مبتلا به رینیت آلرژیک نشان داده است. استنشاق بخار در محدوده دمایی 40 تا 45 درجه سانتیگراد در شل شدن مخاط موثر است.

2. رفع گرفتگی قفسه سینه و تسهیل تنفس آسان

استنشاق بخار باعث تسکین استرس تنفسی ناشی از تجمع خلط می شود. این یک درمان کم هزینه و موثر برای احتقان قفسه سینه و خس خس سینه است.

3. سردرد را تسکین می دهد

استنشاق بخار باعث تسکین گرفتگی بینی ناشی از مخاط می شود. این به شما کمک می کند راحت تر نفس بکشید و ممکن است به طور غیر مستقیم به تسکین سردرد کمک کند.

4. پوست را بهبود می بخشد

قرار گرفتن در معرض بخار به پاکسازی پوست و خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه و آکنه کمک می کند. همچنین به باز شدن منافذ و باز شدن آنها کمک می کند و در نتیجه پوست را تمیز می کند.
بخار درمانی همچنین به آبرسانی پوست و افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست کمک می کند.

5. مو را برای درمان آماده می کند

قرار گرفتن در معرض بخار همچنین به باز شدن کوتیکول‌های مو کمک می ‌کند تا به آسانی روغن‌ها و محصولات مراقبت از مو به عمق ساقه نفوذ کنند. همچنین جریان خون را در پوست سر افزایش می دهد و آن را تغذیه می کند.

6. سموم را دفع می کند

از آنجایی که بخار درمانی به باز کردن منافذ پوست کمک می کند، می تواند منجر به دفع سموم از پوست شود.

7. استرس را کاهش می دهد

بخار درمانی به کاهش پاسخ های التهابی در بدن کمک می کند و می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. این ممکن است اعصاب شما را آرام کند و استرس را کاهش دهد.

8. درد عضلانی را کاهش می دهد و مفاصل سفت را شل می کند

حمام بخار می تواند جریان خون در عضلات را افزایش داده و سفتی و درد را کاهش دهد. همچنین به از بین بردن تولید سم به دلیل وزن عضلانی کمک می کند و دردهای مفصلی و عضلانی را تسکین می دهد.

9. به کاهش وزن کمک می کند

قرار گرفتن در معرض بخار به شما کمک می کند بیشتر عرق کنید، که می تواند به کاهش وزن کمک کند.

10. از شفای زنان حمایت می کند

بخار دادن به واژن برای تعدادی از شرایطی که زنان ممکن است با آن مواجه شوند مفید است. به عنوان مثال، به کاهش خشکی و تحریک در زنان یائسه کمک می کند. بخار درمانی همچنین ممکن است با افزایش جریان خون در ناحیه به بهبود واژینال بعد از زایمان کمک کند.
نحوه استفاده از بخار درمانی
در اینجا دو روش رایج استفاده از بخار درمانی وجود دارد:

1. با گرفتن دوش بخار

دوش بخار را می توان در خانه یا در اتاق بخار گرفت. اتاق بخار یا سونا طوری طراحی شده است که بیش از 95 درصد رطوبت اتاق را حفظ کند.

2. با استفاده از یک کاسه آب داغ

می توانید به روش سنتی بروید و از آب داغ در یک کاسه برای استنشاق بخار برای مقاصد تنفسی استفاده کنید.
2 فنجان آب را بجوشانید.
این آب را در یک کاسه بزرگ بریزید.
سر خود را با حوله بپوشانید و بخار کاسه را به دام بیندازید.
بخار را به مدت 10 تا 15 دقیقه استنشاق کنید.

عوارض جانبی بخار درمانی

خطرات بسیار کمی در رابطه با بخار درمانی وجود دارد. به طور کلی ایمن و مقرون به صرفه در نظر گرفته می شود. با این حال، اگر مراقب درجه حرارت نباشید، به خصوص در کودکان می تواند باعث سوختگی تصادفی شود.

سوالات پرطرفدار در مورد بخار درمانی

آیا می توانم از بخار درمانی در درمان COVID-19 استفاده کنم؟

بله، استنشاق بخار می تواند به طور موقت احتقان بینی، گلو و قفسه سینه را تسکین دهد.

آیا بخار و سونا یکی هستند؟

خیر. حمام بخار شامل بخاری است که از گرم کردن آب به دست می آید، در حالی که سونا از گرمای خشک استفاده می کند که از گرم کردن سنگ ها به دست می آید.
کلمه پایانی
استنشاق بخار و حمام بخار درمان های قدیمی برای بیماری های رایج پزشکی هستند. آنها طیف گسترده ای از فواید از خواب بهتر تا پوست شفاف تر و تسکین سرماخوردگی دارند. با این حال، مهم است که از احتیاط استفاده کنید و دمای مناسب بخار را حفظ کنید.
دمای بسیار بالا می تواند باعث آسیب های تنفسی و سوختگی های اتفاقی پوست شود.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 558

اختلال دوقطبی یک اختلال روانی است که با تغییر چشمگیر خلق و خوی فرد مبتلا مشخص می شود.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: پزشکی

بازدید: 542

التهاب پاسخ طبیعی سیستم ایمنی بدن به آسیب و بیماری است. گلبول های سفید و مواد شیمیایی التهابی در جریان خون از بدن شما در برابر مهاجمان خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها محافظت می کنند.