رژیم سلامتی
راهنمای تغذیه و سبک زندگی سالم
  • رژیم غذایی
  • سبک زندگی
    • زیبایی
    • توانبخشی
    • فیتنس
    • خانه داری
  • مقالات
    • رژیم
    • رژیم آنلاین
    • رژیم غذایی
    • پزشکی
    • تغذیه
    • دارو و مکمل
    • درمان های خانگی
    • همکاری با سایت رژیم سلامتی
  • انجمن
  • ثبت نام رژیم پزشک
  • آشپزی
    • آشپزخانه من - دستور پخت غذاها
    • ارسال دستور غذایی
    • راهنمای همکاری با آشپزخانه من
    • مقالات آشپزی
  • ابزارها
    • محاسبه گر اضافه وزن
    • ابزارهای وب سایت و وبلاگ
    • برنامه رژیم لاغری آنلاین
    • کالری مواد غذایی
    • کالری فعالیت ها
    • رنک، سئو و امار سایت
    • خبرنامه پیامکی و ایمیل
    • محاسبه ی میانگین طول عمر شما
    • محاسبه ی چاقی و لاغری
    • وزن ایده ال خود را پیدا کنید.
    • کالری که با ورزش می سوزانید
    • کالری روزانه خود را بدست اورید
    • کد جاوا bmi
بهترین اکسیژن سنج
بهترین اکسیژن سنج

بهترین پالس اکسیمتر انگشتی در 2021

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1544

برای عملکرد صحیح، اندام های بدن نیاز به تأمین دائمی اکسیژن گرفته شده توسط ریه ها، توسط مویرگ ها به قلب منتقل می شوند سپس از طریق عروق از قلب به بقیه بدن ارسال می شود.

پالس اکسیمتر - اکسیژن سنج
پالس اکسیمتر - اکسیژن سنج

پالس اکسیمتر یا اکسیژن سنج: موارد استفاده، روش خواندن و چگونگی عملکرد

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 913

پالس اکسیمتری یا نبض ox یک آزمایش سریع، ارزان و بدون سوزن است که میزان اکسیژن خون شما را اندازه گیری می کند. این نشان می دهد که آیا قلب و ریه های شما اکسیژن کافی برای تأمین نیازهای بدن شما تأمین می کنند یا خیر.

درمان آپنه خواب
درمان آپنه خواب

آپنه خواب: علل، علائم، تشخیص و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 860

آپنه خواب یک اختلال خواب بالقوه جدی است که در آن تنفس به طور مکرر متوقف و شروع می شود. اگر با صدای بلند خرخر می کنید و حتی بعد از خواب کامل شب احساس خستگی می کنید ممکن است دچار آپنه خواب شوید.

کاهش سطح کورتیزول بالا
کاهش سطح کورتیزول بالا

چگونه می توان کورتیزول را به طور طبیعی از بدن خارج کرد

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 697

هنگامی که بدن شما احساس می کند که در یک استرس شدید قرار دارد کورتیزول آزاد می کند که ضربان قلب شما را افزایش می دهد فشار خون را افزایش می دهد و به شما یک انرژی کلی می دهد که هنگام استرس تجربه می کنید.

درمان قند خون پایین
درمان قند خون پایین

چگونه با قند خون پایین (هایپوگلیسمی) مقابله کنیم

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 780

نگه داشتن سطح قند خون تا حد ممکن، در حد نرمال، می تواند به پیشگیری یا به تأخیر انداختن مشکلات جدی سلامتی کمک کند. اگرچه این مهم است اما کنترل دقیق سطح قند خون نیز احتمال کاهش قند خون (هیپوگلیسمی) را افزایش می دهد.

درمان آلرژی
درمان آلرژی

آلرژی: علت و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1121

بیش از 50 میلیون نفر در ایالات متحده هر ساله واکنش آلرژیک را تجربه می کنند. این واکنش می تواند منجر به علائمی مانند تورم شود. اگر تورم بر مجاری تنفسی تأثیر بگذارد می تواند زندگی را تهدید کند.

درمان پوسته پوسته شدن نوک انگشتان
درمان پوسته پوسته شدن نوک انگشتان

پوسته پوسته شدن نوک انگشتان: علل، درمان های خانگی و نکات پیشگیری

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1581

اگر پوست نوک انگشتان شما در حال لایه برداری است احتمالاً جای نگرانی نیست. این اتفاق معمولاً در نتیجه عوامل تحریک کننده محیطی یا سایر عوامل قابل کنترل است.

عفونت ناف شکم
عفونت ناف شکم

عفونت ناف شکم: علل، علائم و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 14927

کثیفی، باکتری ها، قارچ ها و میکروب ها می توانند در داخل ناف شکم شما گیر کرده و شروع به تکثیر کنند که می تواند باعث ایجاد عفونت شود.

علائم یائسگی
علائم یائسگی

10 نکته ناگفته از یائسگی برای شما

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 913

یائسگی زمانی است که 12 ماه از آخرین چرخه قاعدگی در یک زن می گذرد. میانگین سن یائسگی 51 سال است اگرچه علائم می تواند چندین سال قبل از آن شروع شود. سنی که زنان یائسه می شوند کاملاً متغیر است و تا حدی تحت تأثیر ژنتیک است.

درد شانه در اثر سرطان سینه
درد شانه در اثر سرطان سینه

آیا درد استخوان پهن شانه می تواند با سرطان پستان ارتباط داشته باشد

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1300

پارگی روتاتور کاف باعث درد شانه شده و حرکت مفصل شانه را محدود می کند. تغییر یا گرفتگی مزمن دلیل پارگی روتاتور کاف است. تشخیص بر اساس سابقه پزشکی و معاینات فیزیکی و رادیولوژی انجام می شود.

داروهای کاهش چربی خون
داروهای کاهش چربی خون

استاتین ها: نحوه عملکرد آنها و افرادی که باید آنها را مصرف کنند

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1309

استاتین ها گروهی از داروها هستند که برای درمان کلسترول بالا استفاده می شوند. آنها با کاهش سطح کلسترول در خون شما، به ویژه لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول "بد" کار می کنند.

درمان درد گردن
درمان درد گردن

درمان درد و سفتی گردن

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 873

در بیشتر موارد، درد به دلیل کشیدگی عضله یا علت خوش خیم دیگری اتفاق می افتد. افراد اغلب می توانند درد خود را با استفاده از داروهای خانگی و داروها درمان کنند. با این وجود، برای درد شدید یا طولانی مدت گردن، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

زردی چیست؟
زردی چیست؟

زردی چیست؟ علائم، علل، تشخیص، درمان و پیشگیری

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1250

به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، زردی بیماری است که باعث زرد شدن پوست و سفیدی چشم می شود.

ناخن فرورفته در گوشت
ناخن فرورفته در گوشت

درمان های خانگی برای ناخن پای فرورفته در گوشت

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1112

ناخن پا در داخل بدن وقتی اتفاق می افتد که گوشه یا لبه ناخن شما خم شود و به پوست اطراف آن رشد کند. این ممکن است باعث درد، قرمزی و تورم شود. این بیماری در زنان و مردان بسیار شایع است. انگشت شست شما به احتمال زیاد تحت تأثیر قرار می گیرد.

علل و درمان پانکراتیت حاد
علل و درمان پانکراتیت حاد

پانکراتیت حاد: علل، علائم و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1222

پانکراتیت التهاب (تورم) لوزالمعده شما است. پانکراس غده ای در نزدیکی معده و کبد شما است. این آب میوه ها، یا آنزیم ها را تولید می کند. این موارد به جذب و هضم غذا کمک می کنند. پانکراتیت وقتی اتفاق می افتد که آنزیم ها به پانکراس آسیب برسانند و باعث التهاب شوند.

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11