رژیم سلامتی
راهنمای تغذیه و سبک زندگی سالم
  • رژیم غذایی
  • سبک زندگی
    • زیبایی
    • توانبخشی
    • فیتنس
    • خانه داری
  • مقالات
    • رژیم
    • رژیم آنلاین
    • رژیم غذایی
    • پزشکی
    • تغذیه
    • دارو و مکمل
    • درمان های خانگی
    • همکاری با سایت رژیم سلامتی
  • انجمن
  • ثبت نام رژیم پزشک
  • آشپزی
    • آشپزخانه من - دستور پخت غذاها
    • ارسال دستور غذایی
    • راهنمای همکاری با آشپزخانه من
    • مقالات آشپزی
  • ابزارها
    • محاسبه گر اضافه وزن
    • ابزارهای وب سایت و وبلاگ
    • برنامه رژیم لاغری آنلاین
    • کالری مواد غذایی
    • کالری فعالیت ها
    • رنک، سئو و امار سایت
    • خبرنامه پیامکی و ایمیل
    • محاسبه ی میانگین طول عمر شما
    • محاسبه ی چاقی و لاغری
    • وزن ایده ال خود را پیدا کنید.
    • کالری که با ورزش می سوزانید
    • کالری روزانه خود را بدست اورید
    • کد جاوا bmi
علائم مسمومیت با ویتامین د
علائم مسمومیت با ویتامین د

5 نشانه و عوارض جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 761

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی شما دارد. برای رشد و توسعه سلول های عضلانی شما، عملکرد مناسب سیستم ایمنی ذاتی و سازگار، حفظ سلامت سیستم اسکلتی شما و موارد دیگر ضروری است.

درمان نفخ شکم
درمان نفخ شکم

12 راه عالی برای خلاص شدن از شر نفخ

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 881

در یک زمان، احتمالاً احساس نفخ کرده اید، که احساس ناخوشایند حبس شدن گاز یا افزایش فشار در روده شماست. این علامت گوارشی همچنین ممکن است با بزرگ شدن کمر به نام اتساع شکم همراه باشد.

کلسترول رژیم غذایی
کلسترول رژیم غذایی

آیا نیاز به محدود کردن کلسترول رژیم غذایی دارید؟

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 737

کلسترول غذایی به کلسترولی گفته می شود که از طریق غذاهایی مانند گوشت قرمز، تخم مرغ و لبنیات چرب وارد بدن می شود. به گفته انجمن قلب آمریکا (AHA) ممکن است آنقدر که قبلا تصور می شد بر کلسترول خون تأثیر نگذارد.

رژیم غذایی برای داشتن پوستی درخشان
رژیم غذایی برای داشتن پوستی درخشان

10 غذای مغذی برای داشتن پوستی درخشان در زمستان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 690

دمای سرد و باد خشک هوای زمستان رطوبت را از پوست شما دور می کند. در نتیجه، پوست شما دارای لکه های خشک، پوسته پوسته و ترک خورده می شود و پوست شما را کدر می کند.

رژیم غذایی برای داشتن ناخن های سالم
رژیم غذایی برای داشتن ناخن های سالم

بهترین غذاها برای داشتن ناخن های قوی و سالم

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 802

ناخن‌های تمیز، براق، سالم و مرتب نشانه‌ای از بهداشت فردی و همچنین زیبایی است. حداقل مراقبت از ناخن این است که آنها را به طور کامل بشویید تا کثیفی های داخل آن پاک شود، مرتباً آنها را مرتب کنید و سوهان بزنید و از کرم یا روغن ناخن برای مرطوب نگه داشتن آنها استفاده کنید. اگر احساس راحتی می کنید، هر از گاهی برای مانیکور بروید.

مغز با روده ارتباط دارد
مغز با روده ارتباط دارد

ارتباط مغز و روده: علائم، رژیم غذایی و نکات

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 2763

آیا تا به حال احساس روده یا پروانه در شکم خود داشته اید؟ این احساسات ناشی از شکم شما نشان می دهد که مغز و روده شما به هم متصل هستند.

اختلال طیف اوتیسم
اختلال طیف اوتیسم

اختلال طیف اوتیسم: علائم، عوامل خطر و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 766

اختلال طیف اوتیسم (ASD) طیفی از اختلالات تکاملی عصبی است که حدود 1.7 درصد از جمعیت ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. در حال حاضر اوتیسم و اختلالات مربوط به آن اختلالات طیف اوتیسم نامیده می شود.
ویژگی های اوتیسم شامل اختلال در توسعه تعاملات اجتماعی، ارتباطات و رفتار است.

پولیپ در روده بزرگ
پولیپ در روده بزرگ

پولیپ در روده بزرگ (کولون): انواع، علل، عوامل خطر و تشخیص

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 892

به رشد روی پوشش داخلی روده بزرگ پولیپ روده بزرگ گفته می شود. همه پولیپ ها یکسان نیستند چندین نوع مختلف وجود دارد (التهابی، هایپرپلاستیک، آدنوماتوز و پرزدار) و دو شکل بدون سر و ساقه.

درمان تاول پا
درمان تاول پا

پیشگیری و درمان تاول پا

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 984

تاول زمانی ایجاد می شود که مایع فضای بین لایه های پوست را پر کند. پای بسیاری از مردم از راه رفتن زیاد با کفش های تنگ یا عدم استفاده از جوراب تاول می زنند . در حالی که اصطکاک مسئول بسیاری از موارد است تاول های روی پا دلایل دیگری مانند رطوبت زیاد، آفتاب سوختگی و واکنش های آلرژیک نیز دارند.

درمان های خانگی و پیشگیری از تعریق بیش از حد
درمان های خانگی و پیشگیری از تعریق بیش از حد

درمان دست های عرق کرده: درمانهای خانگی و نکاتی برای پیشگیری

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 724

عرق کردن دست ها و پاها می تواند یک مشکل شایع در افراد باشد. در حقیقت، بسیاری از افراد ممکن است در طول سال با این مشکل روبرو شوند.

درمان تعریق کف دست ها
درمان تعریق کف دست ها

عرق کردن دست ها: علل، علائم و درمان

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 763

هایپرهیدروز، که به عنوان پلی هیدروز یا سودوره نیز شناخته می شود وضعیتی است که با تعریق زیاد مشخص می شود. تعریق فقط می تواند بر یک ناحیه خاص یا کل بدن تأثیر بگذارد.

مصرف کورتیکواستروئیدها در بیماران با کووید 19
مصرف کورتیکواستروئیدها در بیماران با کووید 19

مصرف کورتیکواستروئیدها در بیماران با کووید 19

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 802

بیماران مبتلا به COVID-19 شدید می توانند یک واکنش التهابی سیستمیک ایجاد کنند که می تواند منجر به آسیب ریه و اختلال عملکرد اندام های چند سیستم شود. پیشنهاد شده است که اثرات ضد التهابی قوی کورتیکواستروئیدها ممکن است از این اثرات مضر جلوگیری یا کاهش دهد.

اکسیژن درمانی در کووید 19
اکسیژن درمانی در کووید 19

چرا اکسیژن درمانی برای COVID-19 مهم است؟

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 2844

در حالی که اکثر افراد مبتلا به COVID-19 فقط به بیماری خفیف یا بدون عارضه مبتلا می شوند برخی از بیماران دچار موارد شدید می شوند و نیاز به بستری، پشتیبانی اکسیژن یا بستری شدن در بخش مراقبت های ویژه برای تهویه و سایر مداخلات برای مراقبت های ویژه دارند.

سی پپ برای اکسیژن درمانی
سی پپ برای اکسیژن درمانی

CPAP نیاز به تهویه تهاجمی بیماران Covid را کاهش می دهد

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 810

به گفته مطالعه کوئین، استفاده معمول از اکسیژناسیون بینی با جریان بالا باید تجدید نظر شود تحقیقات جدید از دانشگاه کوئینز بلفاست نشان می دهد که درمان بیماران مبتلا به کروناویروس مبتلا به نارسایی حاد تنفسی با فشار مداوم مثبت راه هوایی (CPAP) نیاز به تهویه مکانیکی تهاجمی را کاهش می دهد.

درمان کووید 19
درمان کووید 19

درمان های COVID-19

توضیحات
نوشته شده توسط: دکتر فتحی
دسته: پزشکی
بازدید: 1044

گزینه های درمانی برای COVID-19 را بشناسید چه چیزی کمک می کند چه چیزی کمک نمی کند و چه چیزی در دست تهیه است

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10