عطاری آنلاین
خرید قهوه | منشا، انواع، موارد استفاده، تاریخ و حقایق
قهوه، نوشیدنی تهیه شده از دانه های بو داده و آسیاب شده از گیاه قهوه گرمسیری همیشه سبز با منشا آفریقایی است. قهوه یکی از …
همه مقالات
2,847 مطلب منتشرشده
عفونت گوش، علل، تشخیص و درمان
عفونت گوش در اثر یک عفونت باکتریایی یا ویروسی در پشت پرده گوش رخ می دهد عفونت گوش می تواند به دلیل التهاب و ساخت مایع در گوش میانی و دردناک باشد. عفونت گوش می تواند مزمن و یا حاد باشد...
ادامه مطلب
توفو
توفو ( tofu ) از سویای دلمه بسته ساخته شده است به طور طبیعی بدون گلوتن، کم کالری، شامل کلسترول و یک منبع عالی از پروتئین، آهن و کلسیم است. ایزوفلاون ( نوعی ترکیب به نام فیتواستروژن ) در...
ادامه مطلب
مراقبت از پوست در دوران بارداری
در زمان بارداری تغییرات عمده ای در هورمون ها، رخ می دهد که می تواند روی هر سیستمی در بدن از جمله پوست، تاثیر بگذارد شما در بارداری برای بدست آوردن پوست روشن، مرطوب و سالم ممکن است نیاز به...
ادامه مطلب
شمارش پایین سلول های قرمز خون
تعداد سلول های قرمز خون پایین می تواند حاد یا بیش از یک دوره از زمان رخ دهد. علت زمینه ای برای درمان صحیح باید به درستی تشخیص داده شود اگر آن بسیار شدید نیست برخی از تغییرات در شیوه زندگی...
ادامه مطلب
چگونه اسپاسم کمر در طول بارداری را درمان کنیم
بارداری برای زنان حامله می تواند هیجان انگیز باشد اما فقط با آوردن یک کودک را در جهان بسیاری از درهای جدید بر روی شما باز می شود بارداری می تواند گاهی اوقات احساس ناراحت کننده را برای مادر...
ادامه مطلب
برای به دست آوردن عضله چگونه غذا بخوریم
بسیاری از شما برای به دست آوردن عضله ممکن است ساعت های بی شماری در ورزشگاه باشید اما رژیم غذایی به ذهن شما خطور نمی کند بدن شما برای تغذیه توده عضلانی در حال رشد و برای تنظیم مقادیر مختلفی...
ادامه مطلب
بهترین ویتامین ها برای رشد مو
داشتن موی سر پر و زیبا، ممکن است یک هدف قابل دسترسی برای مردانی باشد که از ریزش مو رنج می برند و یا از نازک شدن مو یا از ریزش مو ترس دارند برخی از ویتامین ها برای رشد مو در مردان مفید است....
ادامه مطلب
بهترین ویتامین ها برای مردان
خوردن یک رژیم غذایی متعادل با انواع غذاها، ویتامین های مورد نیاز بدن شما برای عملکرد درست تضمین می کند. گروه خاصی از مردان ممکن است بیشتر به ویتامین های خاص نیاز داشته باشند با این حال،...
ادامه مطلب
بیماری تیروئید در حاملگی
پرکاری تیروئید و کمکاری تیروئید در دوران بارداری نسبتا شایع و در درمان مهم می باشد. تیروئید یک عضو واقع در جلوی گردن که تنظیم هورمون های سوخت و ساز بدن ( در راه بدن شما انرژی استفاده می...
ادامه مطلب
لوپوس و بارداری
پزشکان به زنان مبتلا به لوپوس توصیه کنند که با توجه به خطرات بالقوه برای مادر و نوزاد باردار نشوند. اما در حالی که بارداری در زنان مبتلا به لوپوس هنوز هم مجموعه از خطرات را دارد ولی بسیاری...
ادامه مطلب
از دست دادن طعم و مزه
از دست دادن طعم، مزه و بوی می تواند تاثیر قابل توجهی در کیفیت زندگی داشته باشند و اغلب منجر به کاهش اشتها و سوء تغذیه می شود و گاهی اوقات به افسردگی کمک می کند همچنین ممکن است شما را دچار...
ادامه مطلب
بهترین ویتامین ها برای زنان
در حالی که بسیاری از توصیه های غذایی برای زنان و مردان مفید است بدن زنان در گرفتن ویتامین ها، نیازهای متفاوتی دارند ویتامین ها برای سلامت کلی شما ضروری هستند. مقدار توصیه شده روزانه ( DRI...
ادامه مطلب
تغییر رنگ ادرار
ادرار چیزی نیست که بیشتر مردم در مورد آن صحبت کنند با این حال، تغییرات در رنگ، بو و قوام ادرار می تواند سرنخ های مهمی در مورد وضعیت بدن شما را ارائه دهد. ادرار و آزمایش ادرار، برای صدها...
ادامه مطلب
چند گرم پروتئین در طول روز برای سلامتی نیاز است؟
پروتئین یک جزء اصلی در هر ارگان و سیستم های بدن شما است و بخش مهمی از سلامتی است. پروتئین نقش مهمی در نگهداری و تعمیر بافت های بدن ایفا می کند. اکثر آمریکایی ها بیش از مقدار مورد نیاز و به...
ادامه مطلب
سکته مغزی
سکته مغزی یک اورژانس پزشکی است سکته مغزی زمانی رخ می دهد که جریان خون به مغز متوقف شود در مدت چند دقیقه، سلول های مغز شروع به مردن می کنند دو نوع سکته مغزی وجود دارد نوع شایع تر به نام...
ادامه مطلب
شناخت علائم دیابت در مردان
دیابت یک بیماری است که در آن سطح قند خون در فرد بیش از حد بالا است. تعریف این بیماری ساده است اما عواقب سلامتی آن، بالقوه پیچیده و اغلب جدی است. دیابت خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را...
ادامه مطلب
نکاتی برای رژیم غذایی کم کربوهیدرات
برای بسیاری از مردم، رژیم های کم کربوهیدرات یک هدف برای کاهش وزن است به گفته کلینیک مایو، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، برخی سرطان ها و سندرم...
ادامه مطلب
7 ماده غذایی سالم که اگر بیش از حد بخورید خطرناک هستند
برخی از مواد غذایی ارزش غذایی بالایی دارند و برای سلامتی خوب هستند لذا توصیه به مصرف آنها می شود ولی همین مواد غذایی سالم وقتی به مقدار زیاد مصرف شوند برای بدن مناسب نیستند و سبب مشکلاتی...
ادامه مطلب