رژیم

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 2923

نوتروپنی زمانی رخ می دهد که سطح نوتروفیل ها به علت بیماری شما پایین تر از سطح مشخصی قرار می گیرد. همانطور که نوتروفیل های شما بسیار پایین تر از حد طبیعی هستند شما بیشتر از عفونت، از جمله عفونت های خوراکی و مسمومیت غذایی، در معرض خطر بیشتری قرار می گیرید و بنابراین یکی از اقدامات پیشگیرانه این است که برای اطمینان، از سلامت مواد غذایی دقیق مراقبت کنید.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 36091

درمان های خانگی برای آشوب معده می تواند به کاهش حالت تهوع، التهاب، گرفتگی، گاز و سوزش سر دل کمک کند برخی از بهترین غذاها برای ناراحتی معده و سوء هاضمه عبارت از زنجبیل، بابونه، نعناع و پروبیوتیک می باشند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 57448

بسیاری معتقدند که این تخم مرغ ها دارای لکه خون برای خوردن ایمن نیستند. این نکته نه تنها می تواند صبحانه شما را خراب کند بلکه پرتاب تخم مرغ با لکه های خون نیز می تواند باعث نابودی مواد غذایی شود.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 11039

فشار خون بالا (فشار خون بالا) وضعیت پزشکی خطرناک است که می تواند باعث سکته مغزی، بیماری قلبی و حتی مرگ شود. فشار خون بالا یک علت اصلی یا همراه با مرگ در بیش از 1000 مورد مرگ در روز در ایالات متحده است. خبر خوب این است که شما می توانید خطر ابتلا به پرفشاری خون را با تغییرات شیوه زندگی کاهش دهید.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 2187

هیچ غذایی برای جلوگیری از سرطان به طور کامل محافظت نمی کند. واژه غذاهای سرطانی اشاره به غذاهایی است که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد در صورتی که فرد به رژیم غذایی خود اضافه کند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 3956

زردچوبه ممکن است مؤثرترین مکمل غذایی موجود باشد. بسیاری از مطالعات با کیفیت بالا نشان می دهد که دارای مزایای زیادی برای بدن و مغز شما است. زردچوبه و مواد تشکیل دهنده فعال آن، کورکومین ممکن است به کاهش التهاب، در میان سایر مزایای سلامتی کمک کند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 5413

خوردن مکمل های مفاصل می توانند به کاهش درد و ناراحتی ناشی از زندگی با درد مزمن مفصل کمک کنند. بهترین مکمل های مرسوم برای کاهش درد عبارتند از: ویتامین ها و گیاهان مانند زردچوبه، بوسولیا (boswellia)، فلفل کایین و ویتامین D برخی از مکمل های سلامت دیگر نیز شامل ترکیباتی هستند که به کاهش التهاب و درد در زانو و مفاصل دیگر کمک می کنند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 3060

بسیاری از افراد با رژیم غذایی، پس از کاهش وزن، دارای پوست شل می شوند. این که آیا شما مقدار زیادی وزن و یا فقط چند پوند را از دست داده اید، برای پوست در مناطق خاص شایع است.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 2802

درمان طبیعی کمکاری تیروئید شامل تغییرات در رژیم غذایی، مصرف مکمل های تیروئید یا استفاده از داروهای خانگی برای سلامتی تیروئید می باشد. اگر شما از کم کاری تیروئید رنج می برید احتمالاً باید برای درمان سطح هورمون های تیروئید به طور طبیعی از پزشک خود اقدام به درمان تیروئید کنید.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 2402

ویتامین های مناسب در رژیم غذایی که برای داشتن مو، پوست و ناخن سالم (HSN) ضروری هستند. مکمل های ویتامین مانند بیوتین و همچنین ویتامین های A ،C، E و D همچنین می توانند باعث اطمینان خاطر شما از مو، پوست و ناخن ها شوند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 2013

رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و کاهش پلاک ایجاد می کند. بهترین چیز در مورد رژیم غذایی این است که هرگز برای شروع دیر نیست. غذاهای متنوعی وجود دارد که می تواند به پاک کردن شریان ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک کند.

توضیحات

نوشته شده توسط: دکتر فتحی

دسته: رژیم غذایی

بازدید: 6140

یکی از بهترین چیزهایی است که می توانید برای سلامت خود انجام دهید و به مسائل مربوط به نفخ و معده بپردازید این است که به دنبال لذت بردن از یک فنجان چای گیاهی باشید.