عطاری آنلاین
خرید قهوه | منشا، انواع، موارد استفاده، تاریخ و حقایق
قهوه، نوشیدنی تهیه شده از دانه های بو داده و آسیاب شده از گیاه قهوه گرمسیری همیشه سبز با منشا آفریقایی است. قهوه یکی از …
همه مقالات
2,847 مطلب منتشرشده
روغن پالم: خوب یا بد؟
در سراسر جهان، مصرف روغن پالم افزایش یافته است با این حال، آن یک غذای بسیار بحث برانگیز است. از یک طرف، برای آن گزارش چند خواص درمانی ارائه شده است از طرف دیگر، ممکن است خطرات سلامت قلب...
ادامه مطلب
14 مواد غذایی و مکمل مناسب برای آسیب های ورزشی
هنگامی که ورزش دو و میدانی انجام می دهید آسیب بخش مایه تاسف از این بازی است با این حال، هیچ کس دوست ندارد برای بیش از حد لازم غایب باشد. خوشبختانه، برخی از غذاها و مکمل ها ممکن است به کاهش...
ادامه مطلب
مروری کامل بر اسیدهای چرب امگا 3 - 6 - 9
اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و امگا 9 همه چربی مهم در رژیم غذایی هستند. جالب توجه است که هر یک دارای یک تعدادی از خواص درمانی برای بدن شما هستند. با این حال، مهم است که تعادل مناسبی از...
ادامه مطلب
رژیم غذایی کاهش وزن سریع
رژیم غذایی کاهش وزن سریع یک نوع از رژیم غذایی است که در آن شما بیش از 2 پوند ( 1 کیلوگرم وزن ) در هفته یا بیش از چند هفته از دست بدهید برای از دست دادن وزن با این سرعت شما باید غذای بسیار...
ادامه مطلب
مدیریت و درمان بیماری پارکینسون – جدیدترین درمان برای بیماری پارکینسون
هدف از درمان بیماری پارکینسون کنترل علائم و نشانه ها برای مدت زمان طولانی برای به حداقل رساندن عوارض جانبی است. مطالعات نشان می دهد که اگر درمان در مدت کوتاهی پس از تشخیص برقرار نشود کیفیت...
ادامه مطلب
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا یک بیماری خطرناک است که می تواند به قلب شما آسیب برساند. یک نفر از سه نفر در ایالات متحده و 1 میلیارد نفر در سراسر جهان گرفتار آن هستند. اگر کنترل نشده باقی مانده بماند خطر...
ادامه مطلب
در هنگام داشتن تب چکار کنیم؟
تب یک بیماری نیست این یک نشانه ای از بیماری است تب بخش مهمی از دفاع بدن در مقابل عفونت است و این در اثر حمله سیستم ایمنی به مزاحمان مثل یک عفونت باکتریایی یا ویروسی رخ می دهد تب اغلب ناشی...
ادامه مطلب
رنگ های خوراکی - بی ضرر یا مضر؟
رنگ های خوراکی مصنوعی مسئول رنگ های روشن آب نبات، نوشیدنی های ورزشی و محصولات پخته هستند آنها حتی در مارک های خاصی از ترشی، ماهی آزاد دودی، سس سالاد و همچنین داروها استفاده می شود به طور...
ادامه مطلب
چاقی دوران کودکی چیست؟
کودکانی که دارای شاخص توده بدن (BMI) هم سطح و یا بالاتر از95 درصد از همسالان خود دارند چاق در نظر گرفته می شوند BMI یک ابزار مورد استفاده برای تعیین وضعیت وزن است BMI یک محاسبه گر قد و وزن...
ادامه مطلب
جراحی زیبایی بینی
جراحی زیبایی بینی، از لحاظ فنی یک عمل جراحی است که توسط جراح بر روی بینی برای تغییر شکل آن و یا بهبود عملکرد آن انجام می شود. برای اصلاح مشکلات تنفسی مربوط به بینی یا انحراف ناشی از تروما...
ادامه مطلب
اثرات نخوردن صبحانه
شما به احتمال زیاد شنیده اید که "صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است." اگر شما در حال تلاش برای از دست دادن وزن هستید این می تواند حقیقت را اثبات کند. افرادی که هر روز صبحانه می خورند به...
ادامه مطلب
علائم هشدار دهنده که نشان می دهد شما به اندازه کافی ویتامین دریافت نمی کنید
حتی سالم خواران نیز ممکن است کاهش ویتامین و مواد معدنی کلیدی پیدا کنند اگر شما هر یک از این علائم کمبود مواد مغذی را در رژیم غذایی خود داشتید سپس توصیه ی ما این است که آن ماده معدنی را...
ادامه مطلب
دلایلی که نشان می دهد کاهش وزن بدون علت، با یک مشکل جدی همراه است
وقتی شما در حال گرفتن رژیم غذایی نیستید و فعالیت بدنی نیز ندارید ولی کاهش وزن پیدا کرده اید در ابتدا، شما نگران نیستید شاید حتی شما کمی هم خوشحال شوید با این حال، کاهش وزن بدون علت و خستگی...
ادامه مطلب
چرا زنان هنوز هم بیشتر از مردان زندگی می کنند
محققان می گویند انسان گام های بلندی در افزایش طول عمر خود در دو قرن گذشته برداشته است اما یک شکاف بین مردان و زنان هنوز هم باقی مانده است. در مورد مردان، خبرهای خوب و خبرهای بد وجود دارد.
ادامه مطلب
نقد و بررسی ماده غذایی کدو تنبل - چرا آن برای شما خوب است؟
کدو تنبل یک ماده غذایی پاییزی مورد علاقه است اما آیا آن سالم است؟ همانطور که معلوم است کدو تنبل بسیار مغذی و کم کالری است.
ادامه مطلب
چگونه کپسول لاغری گارسینیا کامبوجیا به کاهش وزن و چربی شکم کمک می کند
گارسینیا کامبوجیا (Garcinia cambogia) یک مکمل کاهش وزن محبوب است که در رژیم لاغری استفاده می شود این است که از یک میوه به نام گارسینیا گومی - گوتا یا آلوچه مالابار مشتق شده است.
ادامه مطلب
مهمترین مزایای سلامتی برای خوردن غلات سبوس دار
غلات کامل برای دهها هزار سال مصرف شده است اما بسیاری از رژیم های غذایی مدرن، مانند رژیم غذایی سرخپوشان، ادعا می کنند که خوردن غلات برای سلامت شما بد است در حالی که غلات تصفیه شده قطعاً به...
ادامه مطلب
علائم هشدار دهنده برای ایست قلبی که اکثر مردم نادیده می گیرند
آیا علائم هشدار دهنده ایست قلبی ناگهانی را می دانید؟ به رسمیت شناختن علائم و دانستن اینکه چه کاری در مورد آنها انجام دهید می تواند زندگی شما یا افراد نزدیک به شما را نجات دهد.
ادامه مطلب