عطاری آنلاین
خرید قهوه | منشا، انواع، موارد استفاده، تاریخ و حقایق
قهوه، نوشیدنی تهیه شده از دانه های بو داده و آسیاب شده از گیاه قهوه گرمسیری همیشه سبز با منشا آفریقایی است. قهوه یکی از …
همه مقالات
2,847 مطلب منتشرشده
11 راه برای کاهش چین و چروک صورت
پوست ما دارای دو لایه اپیدرم ( لایه خارجی ) و درم ( زیر اپیدرم ) است. چین و چروک در لایه درم رخ می دهد. درم از کلاژن و پروتئین های دیگر ساخته شده است. با افزایش سن، بدن ما کلاژن کمتری...
ادامه مطلب
خواص عناب
عناب Zizyphus درختچه یا درخت کوچک است که میوه آن در پزشکی استفاده می شود. میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. از آنجا که این میوه...
ادامه مطلب
سرطان چیست؟ چه عواملی باعث سرطان می شود
سرطان یک کلاس از بیماری است که رشد سلول در آن خارج از کنترل است بیش از 100 نوع مختلف سرطان وجود دارد و هر کدام با توجه به نوع سلول که در ابتدا تحت تاثیر قرار می گیرد طبقه بندی شده است....
ادامه مطلب
وزن و قد کودک - نمودار رشد کودک
نمودارهای رشد برای وزن، قد و دور سر کودکان وجود دارد. این نمودارها به سادگی متوسط وزن، قد و یا دورسر یک دسته از کودکان طبیعی را نشان می دهد. خطوط صدک بر روی 5٪، 10٪، 25٪، 50٪، 75٪، 90٪، و...
ادامه مطلب
20 غذا که برای سلامتی شما بد هستند و باید از خوردن آنها اجتناب کنید
اگر می خواهید وزن از دست بدهید و از بیماری های مزمن جلوگیری کنید شما باید از خوردن بسیاری از مواد غذایی پرهیز نمایید. در اینجا لیستی از 20 غذا که به طور کلی بسیار ناسالم است آورده می شود....
ادامه مطلب
رژیم غذایی سالم در دوران بارداری
باید از داشتن یک رژیم غذایی سالم و تغذیه خوب در دوران بارداری اطمینان حاصل شود تا کودک شما بهترین شروع ممکن را بدست آورد بهترین رژیم غذایی بطور متعادل باید مقدار کافی از پروتئین،...
ادامه مطلب
5 درمان برای مشکلات تخلیه سینوس
در مشکلات سینوس شما احساس خوبی ندارید بینی شما مانند یک شیر آب چکه می کند و احساس می کنید که سرتان را با یک گیره گرفته اند شما با بسته نگه داشتن چشم خود احساس بهتری دارید زیرا آنها باد...
ادامه مطلب
22 غذای خوشمزه و دارای فیبر
فیبر فوق العاده مهم است. فیبر از هضم در معده فرار کرده و به روده می رسد. و توسط باکترهای مفید روده تغذیه و منجر به انواع خواص درمانی می شود. فیبر نیز سبب کاهش وزن و سطح قند خون را کاهش می...
ادامه مطلب
خواص تخمه کدو تنبل
دانه کدو تنبل دارای طیف گسترده ای از مواد مغذی اعم از منیزیم، منگنز، مس، پروتئین و روی است همچنین حاوی ترکیبات گیاهی شناخته شده به عنوان فیتوسترولها و آنتی اکسیدان مهار کننده رادیکال های...
ادامه مطلب
5 تا از بهترین فواید تخمه هندوانه
شما ممکن است عادت کرده اید که هندوانه را بدون دانه بخورید و اکثر افراد آن را بدون دانه دوست دارند اما ارزش غذایی دانه هندوانه ممکن است شما را به مصرف آن متقاعد نماید. دانه هندوانه کم کالری...
ادامه مطلب
در مورد رابطه شیر سویا و استروژن چه می دانید؟
اگر شما توفو دوست دارید و یا شیر سویا را بیش از مواد لبنی انتخاب می کنید نگرانی هایی در مورد اثرات سلامتی سویا ممکن است علاقه شما را به دانستن این اثرات به اوج خود برساند اما به نظر می رسد...
ادامه مطلب
چگونه 50 پوند وزن از دست بدهید؟
از دست دادن 50 پوند ( 22.6 کیلوگرم ) وزن یک تعهد مهم است و اگر اضافه وزن یا چاقی شما به میزان قابل توجهی است ممکن است لازم باشد اما علارقم آنچه که رژیم های غذایی مد و بازاریابان محصولات...
ادامه مطلب
7 تا از بهترین شل کننده های عضلانی طبیعی
آیا تا به حال احساس سفتی غیر ارادی، سختی و یا احساس برآمدگی در عضله داشته اید؟ این یک اسپاسم عضلانی نامیده می شود این نوع از گرفتگی می تواند در هر کسی به دلایل مختلف و در بسیاری از مناطق...
ادامه مطلب
چرا فیبر برای شما خوب است؟
فیبر بیشتری مصرف کنید. مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند. آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم. آنها می...
ادامه مطلب
سوزش پا - علل و درمان آن
احساس سوزش در پا ممکن است توسط آسیب عصبی در پاها ایجاد شده باشد که نوروپاتی نیز نامیده می شود اگر چه بسیاری از شرایط پزشکی می تواند سوزش پا ایجاد کند ولی دیابت شایع ترین است اکثر درمان های...
ادامه مطلب
شناخت انواع شیر خشک آپتامیل
شیر مادر بهترین شیر برای نوزاد است اما در برخی شرایط مجبور می شویم از شیرخشک با فورمول های مشخص استفاده کنیم در این مقاله انواع شیرخشک آپتامیل و کاربرد آنها بیان می شود آپتامیل شامل...
ادامه مطلب
آیا موز چاق کننده است؟
موز یکی از محبوب ترین میوه ها در ایالات متحده است دلیل این است که نه تنها دارای مواد مغذی متراکم است بلکه بسیار مقرون به صرفه است و در طول سال در دسترس است متاسفانه، شایعات دروغ در مورد...
ادامه مطلب
خواص سلامتی کفیر - طرز تهیه کفیر
کفیر دارای مواد مغذی و پروبیوتیک بالایی است و به طور باور نکردنی برای هضم و سلامت دستگاه گوارش مفید است. کفیر ترش مزه و دارای عطر و طعم با طراوت شبیه به یک ماست سبک است اما در آن مخمر مفید...
ادامه مطلب