- دکتر فتحی
- بازدید: 5825
رژیم آب ناشتا: مزایا و خطرات
ناشتا، یک روش محدود کردن مصرف غذا است که برای هزاران سال تمرین شده است. آب ناشتا یک نوع سریع است که همه چیز را به جز آب محدود می کند. و در سال های اخیر محبوب تر شده است به عنوان یک راه سریع برای از دست دادن وزن است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 14991
آیا ایستاده غذا خوردن برای شما بد است؟
بر اساس مطالعه سال 2007 که زنان بالغ را شامل می شد نشستن برای خوردن می تواند به شما کمک کند که مواد غذایی کمتر و کالری کمتری مصرف کند و در مجله "آکادمی تغذیه و رژیم غذایی" منتشر شد. همچنین می تواند به شما در انتخاب غذاهای سالم تر کمک کند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 5077
6 خواص پونه کوهی مبتنی بر شواهد علمی
اورگونو یک گیاه دارویی از نعناع یا خانواده Lamiaceae است. این در هزاران سال در پزشکی و پخت و پز استفاده می شده است. این عطر و طعم غذا را اضافه می کند و ممکن است دارای مزایای سلامتی باشد. نام گیاه از واژه یونانی "oros" به معنی کوه و "ganos" به معنای شادی است.
-
آبان 05, 21:24 ب ظ
رژیم آب ناشتا: مزایا و خطرات
-
آبان 05, 06:45 ق ظ
آیا ایستاده غذا خوردن برای شما بد است؟
-
آبان 05, 18:24 ب ظ
6 خواص پونه کوهی مبتنی بر شواهد علمی
- دکتر فتحی
- بازدید: 5478
رژیم غذایی فیبرومیالژیا: بخورید تا علائم کاهش یابد
- دکتر فتحی
- بازدید: 1944
چاقی و خطر سرطان و ارتباط آن با وزن بدن
- دکتر فتحی
- بازدید: 8537
چگونه گواتر را بدون جراحی درمان کنیم؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 5853
رژیم غذایی وگان برای از دست دادن وزن: آنچه شما باید بدانید
- دکتر فتحی
- بازدید: 3848
10 چای گیاهی سالم که می توانید مصرف نمایید
- دکتر فتحی
- بازدید: 9096
سرطان متاستاتیک ریه: علائم، تشخیص و درمان
- دکتر فتحی
- بازدید: 2645
چه غذاهایی را باید در طول و بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها بخورید
- دکتر فتحی
- بازدید: 4972
6 تا از دانه های فوق العاده سالم که باید بخورید
- دکتر فتحی
- بازدید: 1760
غذاها، گیاهان و داروها می توانند با هم تداخل داشته باشند
- دکتر فتحی
- بازدید: 2512
ماهی تیلاپیا: مزایا و خطرات
- دکتر فتحی
- بازدید: 7215
رژیم لاغری با مسهل ها: آیا آنها کار می کنند و آیا آنها ایمن هستند؟
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.