- دکتر فتحی
- بازدید: 636
چگونه پروتئین کافی دریافت کنیم
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که "به چه مقدار پروتئین نیاز دارم"؟ نیازهای دریافت پروتئین روزانه برای همه یک اندازه نیست.
- دکتر فتحی
- بازدید: 416
نشانه های کمبود پروتئین و تغییر رژیم غذایی برای بهبود آن
کمبود پروتئین یا هیپوپروتئینمی به سطوح پایین پروتئین در خون شما اشاره دارد. این کمبود می تواند در صورتی رخ دهد که در رژیم غذایی خود پروتئین کافی برای رفع نیازهای بدن خود نداشته باشید، مانند زمانی که از رژیم غذایی پیروی می کنید که مصرف پروتئین را به شدت محدود می کند.
- دکتر فتحی
- بازدید: 368
علائمی که نشان می دهد در رژیم غذایی خود چربی کافی دریافت نمی کنید
علائم معمولی که نشان می دهد به اندازه کافی غذا نمی خورید می تواند شامل احساس خستگی، بیشتر اوقات بیمار شدن، ریزش مو یا مشکلات پوستی باشد.
-
فروردين 09, 06:45 ق ظ
چگونه پروتئین کافی دریافت کنیم
-
فروردين 09, 06:39 ق ظ
نشانه های کمبود پروتئین و تغییر رژیم غذایی برای بهبود آن
-
اسفند 21, 19:02 ب ظ
علائمی که نشان می دهد در رژیم غذایی خود چربی کافی دریافت نمی کنید
_large.jpg "رژیم غذایی هاشیموتو")
- دکتر فتحی
- بازدید: 623
رژیم غذایی هاشیموتو
- دکتر فتحی
- بازدید: 701
8 غذای انسانی که می تواند برای سگ کشنده باشد
_large.jpg "چرا باید هر روز خرما بخورید")
- دکتر فتحی
- بازدید: 439
چرا باید هر روز خرما بخورید؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 2325
18 غذایی که پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارند
- دکتر فتحی
- بازدید: 549
رژیم کولوستومی
- دکتر فتحی
- بازدید: 435
13 فواید ریحان برای سلامتی
- دکتر فتحی
- بازدید: 834
تاثیر غذا خوردن آخر شب بر خواب و وزن
- دکتر فتحی
- بازدید: 571
مزایای شگفت انگیز گیاه چریش
- دکتر فتحی
- بازدید: 364
فواید شوید برای سلامتی
- دکتر فتحی
- بازدید: 403
رژیم غذایی پگان: آنچه باید بدانیم
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.