عطاری آنلاین
خرید قهوه | منشا، انواع، موارد استفاده، تاریخ و حقایق
قهوه، نوشیدنی تهیه شده از دانه های بو داده و آسیاب شده از گیاه قهوه گرمسیری همیشه سبز با منشا آفریقایی است. قهوه یکی از …
همه مقالات
2,847 مطلب منتشرشده
ناباروری - علل، تشخیص و درمان
اگر باردار شدن یک چالش برای شما و شریک زندگی شما بوده است شما تنها نیستید که این مشکل را دارید 10 تا 15 درصد از زوج ها در ایالات متحده نازا هستند. ناباروری باردار نشدن با وجود داشتن رابطه...
ادامه مطلب
از دست دادن وزن در خواب
شما می توانید مقداری کالری در طول خواب سوزانده و محاسبه نمایید که چگونه با یک برنامه کاهش وزن تناسب اندام پیدا کنید اما در واقع از دست دادن وزن در هنگام خواب تضمینی نیست و تنها راهی که شما...
ادامه مطلب
دندان درد بعد از پر کردن
اگر شما از دندان درد پس از پر کردن دندان رنج می برید در اینجا برخی از دلایل این اتفاق بیان می شود همچنین راهنمایی های مفید برای مقابله با درد دندان و زمان تماس با دندانپزشک بیان می شود....
ادامه مطلب
نمک خوب یا بد؟
مدت طولانی است که سازمان بهداشت ما را در مورد خطرات ناشی از نمک هشدار داده است. دلیلش این است که ادعا شده است مصرف نمک بالا سبب تعدادی از مشکلات سلامت، از جمله فشار خون بالا و بیماری های...
ادامه مطلب
زایمان طبیعی یا سزارین - کدام بهتر است؟
کودکان با یکی از دو راه ( سزارین یا زایمان طبیعی ) می توانند وارد این جهان شوند زنان باردار هم می تواند زایمان طبیعی یا زایمان با عمل سزارین داشته باشند اما هدف نهایی این است که با خیال...
ادامه مطلب
آیا عصاره قهوه سبز در کاهش وزن موثر است؟
از دست دادن وزن می تواند فوق العاده دشوار باشد. به همین دلیل، مردم از تمام انواع مکمل به منظور آسان تر کردن کاهش وزن استفاده می کنند که عصاره قهوه سبز یکی از آنها است و در حال حاضر در میان...
ادامه مطلب
چرا نباید از کربوهیدرات سالم بترسید
کربوهیدرات بخوریم یا نخوریم؟ این یکی از مهمترین موضوعات مورد بحث در زمینه تغذیه است کربوهیدرات اکنون متهم به افزایش وزن عامل بیماری های قلبی و انواع و اقسام مشکلات دیگر شناخته شده است. این...
ادامه مطلب
آنچه باید در مورد عصب سیاتیک بدانید
اصطلاح سیاتیک علائم پا درد - احتمالاً احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی یا ضعف که سرچشمه در پایین کمر دارد و از طریق باسن و پایین عصب سیاتیک بزرگ به پشت ساق پا سفر می کند .سیاتیک یک تشخیص پزشکی...
ادامه مطلب
چاقی هورمونی چیست؟
هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که فرآیندهای بدن ما را تنظیم می کنند آنها یکی از عوامل در بروز چاقی هستند هورمون لپتین و انسولین، هورمون های جنسی و هورمون رشد روی اشتها، متابولیسم و...
ادامه مطلب
کالری سوزی با وزنه برداری
بسیاری از مردم معتقدند ورزش های هوازی بهترین راه برای سوزاندن چربی است. این تا حدی درست است اما ممکن نیست بهترین راه برای رسیدن به کاهش وزن مورد هدف باشد بهتر است خود را با ورزش های قدرتی...
ادامه مطلب
علائم مننژیت چیست؟
مننژیت زمانی است که غشاهای اطراف مغز و نخاع ملتهب شود. این مهم است که نشانه های مننژیت را بشناسید و به دنبال اقدامات فوری پزشکی باشید. غشاء اطراف نخاع و مغز مننژ نامیده می شود و هنگامی که...
ادامه مطلب
بهترین داروها برای ترک سیگار
با توجه به نظر مراکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC) تقریباً 18 درصد از بزرگسالان آمریکایی معتاد به سیگار هستند و نزدیک به 70 درصد از این افراد سیگاری اعتراف کردند که مایل به ترک هستند....
ادامه مطلب
راهنمای خرید مکمل امگا 3
اسیدهای چرب امگا 3 فوق العاده مهم هستند بهترین راه خوردن به اندازه کافی از غذاهای غنی از امگا 3 مانند ماهی های چرب است اگر شما تعداد زیادی از ماهی های چرب نخورید پس از آن ممکن است شما نیاز...
ادامه مطلب
مزایای اسیدهای چرب امگا 3
اسیدهای چرب امگا 3 فوق العاده برای سلامت مطلوب مهم است. آنها می تواند تمام انواع خواص درمانی قوی برای بدن و مغز شما را داشته باشد. در حقیقت، مواد مغذی کمی همانند اسیدهای چرب امگا 3 بطور...
ادامه مطلب
یک رژیم غذایی کم چرب افراطی سالم چیست؟ حقیقت شگفت انگیز
برای چند دهه، دستورالعمل های غذایی ما دستور به خوردن یک رژیم غذایی کم چرب داشتند در این رژیم غذایی تعریف شده است که حدود 30٪ کالری از چربی تامین شود. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که این...
ادامه مطلب
7 نکته برای کاهش کمر درد در سفرهای جاده ای
اگر شما چند روزی تعطیل هستید و می خواهید به سفر بروید ولی کمر درد دارید و یا از پیدا کردن کمردرد در طول سفر نگران هستید و یا اگر شما موقع سواری در ماشین برای یک ساعت یا بیشتر درد پشت پیدا...
ادامه مطلب
تشخیص درست برای بی حسی انگشتان
قبل از شروع درمان برای درد و یا بی حسی در دست خود مراقب باشید و مطمئن شوید که تشخیص شما صحیح است این درد برای رادیکولوپاتی گردنی، سندرم تونل مچ دست و آرتریت روماتوئید غیر معمول نیست زیرا...
ادامه مطلب
پیچ خوردن بند ناف به دور گردن جنین
ارتباط بین مادر و جنین توسط بند ناف است که مسئول توسعه جنین است بند ناف منبع خون است و همچنین اکسیژن را برای کودک فراهم می کند بند ناف نیز تمام مواد مغذی، کالری، پروتئین، چربی و ویتامین را...
ادامه مطلب