عطاری آنلاین
خرید قهوه | منشا، انواع، موارد استفاده، تاریخ و حقایق
قهوه، نوشیدنی تهیه شده از دانه های بو داده و آسیاب شده از گیاه قهوه گرمسیری همیشه سبز با منشا آفریقایی است. قهوه یکی از …
همه مقالات
2,847 مطلب منتشرشده
چرا برخی از زنان در حوالی یائسگی افزایش وزن دارند؟
افزایش وزن در دوران یائسگی بسیار رایج است بسیاری از عوامل از جمله هورمون، پیری، شیوه زندگی و ژنتیک در آن نقش دارند با این حال، تجربه یائسگی بسیار منحصر به فرد است و از زنی به زن دیگر...
ادامه مطلب
غذاهای دارای کلسترول فوق العاده سالم
برای سالها، به شما گفته شده که غذاهای با کلسترول بالا می تواند سبب بیماری قلبی شود با این حال، بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده اند که این درست نیست بسیاری از کلسترول موجود در خون شما در...
ادامه مطلب
کراتین ایمن است آیا عوارض جانبی دارند؟
کراتین یک مکمل ورزشی کارا است اما با وجود حمایت تحقیقات از مزایای آن، برخی از مردم از مصرف کراتین اجتناب می کنند زیرا آنها می ترسند که برای سلامتی مضر باشد برخی ادعا می کند که سبب افزایش...
ادامه مطلب
آیا رژیم ها واقعاً فقط شما را چاق می کند؟
میل به لاغر شدن به ویژه در میان دختران، اغلب در اوایل زندگی شروع می شود و می تواند به رژیم غذایی مزمن و الگوهای غذا خوردن محدود، منجر شود بر خلاف نظر عامه، رژیم غذایی معمولاً در دراز مدت...
ادامه مطلب
غذاهای محبوب برای سلامتی را بشناسیم
اگر چه پزشکی همچنان در حال پیشرفت در زمینه های زیادی است متخصصان تغذیه و کارشناسان بهداشت و درمان توصیه به استفاده از مزایای غذاهای خاص می کنند. در واقع، نشان داده شده است که خوردن غذای...
ادامه مطلب
20 حالت دردناک سلامت را بشناسید
درد با طیف گسترده ای از آسیب و بیماری همراه است در برخی از شرایط ممکن است درد و علائم همراه، ناشی از یک علت گسسته، مانند درد بعد از عمل و یا درد همراه با بدخیمی و یا ممکن است شرایطی از...
ادامه مطلب
تغذیه در اوتیسم
بعضی از دانشمندان گذشته نظر می دهند که رژیم غذایی و تغذیه می توانید در واقع، هم به توسعه اوتیسم یا درمان آن کمک کند به عنوان مثال، رژیم های اوتیسم که عوام معرفی می کنند رژیم غذایی فاقد...
ادامه مطلب
اوتیسم، تشخیص و درمان
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک گروه از ناتوانی های رشدی است که می تواند علت مهم اجتماعی، ارتباطات و چالش های رفتاری باشد. اوتیسم ممکن است خفیف یا شدید باشد. همه کودکان مبتلا به اوتیسم مشکلات...
ادامه مطلب
میان وعده های سالم که می تواند به کاهش وزن کمک کنند
گاهی اوقات شما به سادگی نیاز به آماده سازی و خوردن یک وعده غذایی سالم دارید لذا در دست داشتن برخی از تنقلات سالم برای خوردن می تواند مفید باشد. در اینجا 29 خوراکی سالم برای کاهش وزن آورده...
ادامه مطلب
10 غذای غنی از منیزیم که فوق العاده سالم هستند
منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است منیزیم در صدها واکنش شیمیایی در بدن درگیر است و به حفظ سلامت خوب شما کمک می کند متاسفانه، بسیاری از مردم مقدار توصیه شده روزانه 400 میلی گرم را مصرف نمی...
ادامه مطلب
مواد غذایی ضروری برای داشتن پوستی زیبا
زیبایی بسیاری از افراد، به لطافت و تمیزی پوست شان وابسته است. حفاظت از پوست در برابر نور خورشید، پاکیزه نگه داشتن آن و استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌های مرطوب کننده و ویتامینه، برای داشتن...
ادامه مطلب
رابطه مصرف انار و سلامت
انار میوه‌ای خوشمزه و شفا بخش است. دلیل خاصیت شفا بخشی انار وجود مقدار زیادی ویتامین ث و دیگر ویتامین‌‌هاست. همچنین وجود پتاسیم و منیزیم در انار، عاملی برای تصفیه خون است در قدیم از پوست...
ادامه مطلب
8 ماده غذایی برای افزایش وزن
امروز به طور عمده تمرکز بر از دست دادن وزن است اما اگر شما بیش از حد لاغر هستید نیاز به خوردن غذاهایی برای افزایش وزن دارید برنج، پنیر، آجیل، سیب زمینی و غیره همه انتخاب های بزرگ هستند....
ادامه مطلب
10 راه آسان برای افزایش متابولیسم بدن
سوخت و ساز بدن یک اصطلاح برای همه واکنش های شیمیایی در بدن شما است این واکنش های شیمیایی بدن شما را زنده و فعال نگه می دارد با این حال، کلمه سوخت و ساز بدن اغلب به جای میزان سوخت و ساز و...
ادامه مطلب
آیا خوردن میوه ستاره ای خوب است؟
اگر شما میوه های متفاوت را امتحان نکنید خوردن مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجات می تواند تکراری باشد .خوشبختانه، بسیاری از میوه های خوشمزه و سبزیجات وجود دارد که شما می توانید استفاده...
ادامه مطلب
رژیم لاغری دوکان چگونه عمل می کند؟
بسیاری از مردم می خواهند به سرعت وزن از دست بدهند با این حال، از دست دادن سریع وزن می تواند مشکل باشد حتی سخت تر از حفظ وزن است رژیم غذایی دوکان ادعا می کند هدفش کاهش وزن سریع، دائمی و...
ادامه مطلب
ریشه والرین برای اختلالات خواب موثر است
ریشه سنبل الطیب برای خواب به خوبی موثر است اما چگونه کار می کند؟ آیا عوارض جانبی وجود دارد؟ دوز مناسب چیست؟ می دانید که در حال حاضر برای درمان بی خوابی مناسب است! بعد از میلاد مسیح قرن...
ادامه مطلب
پروتئین میگو چقدر است؟
برای یک میلیون بار پرسیده اید. چقدر پروتئین در میگو وجود دارد در واقع، آن به اندازه میگو، روش پخت و پز و غیره بستگی دارد برای اطلاعات بیشتر این مقاله را بخوانید. سال گذشته آمریکایی ها در...
ادامه مطلب