عطاری آنلاین
خرید قهوه | منشا، انواع، موارد استفاده، تاریخ و حقایق
قهوه، نوشیدنی تهیه شده از دانه های بو داده و آسیاب شده از گیاه قهوه گرمسیری همیشه سبز با منشا آفریقایی است. قهوه یکی از …
همه مقالات
2,847 مطلب منتشرشده
چشم انداز لوپوس: چگونه لوپوس بر طول عمر تاثیر می گذارد
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که حدود 1.5 میلیون نفر در ایالات متحده این بیماری را دارند این یک بیماری مزمن که در آن سیستم ایمنی به اشتباه به سلول ها و بافت های سالم بدن حمله می کند لوپوس...
ادامه مطلب
آیا جو و بلغور جو دوسر فاقد گلوتن هستند؟
جو دو سر ازغلات بسیار مغذی با خواص درمانی بسیاری است با این حال، بسیاری از سر درگمی ها در مورد اینکه آیا جودوسر و بلغور جو دوسر حاوی گلوتن است وجود دارد جو دو سر به طور طبیعی فاقد گلوتن...
ادامه مطلب
7 میوه مغذی که شما باید در دوران بارداری بخورید
رژیم غذایی در دوران بارداری در درجه نخست اهمیت می باشد. بخش بسیار مهمی از رژیم غذایی شما باید میوه و سبزیجات باشد این باید یک قسمت عظیم از وعده غذایی روزمره شما را تشکیل دهد خوردن مواد...
ادامه مطلب
15 راه آسان برای کاهش سطح قند خون به طور طبیعی
قند خون بالا وقتی رخ می دهد که بدن شما به طور موثر نمی تواند قند را از خون به سلولها انتقال دهد و هنگامی که کنترل نشود می تواند به دیابت منجر شود یک مطالعه از سال 2012 گزارش داد که 12 - 14...
ادامه مطلب
10 ماده غذایی که به شدت چاق کننده است
یکی از عوامل اصلی چاق شدن خوردن بیش از حد کالری است و می توان گفت برخی از غذاها قطعاً مشکل سازتر از دیگران هستند غذاهای فرآوری شده دارای چربی بالای اضافه شده هستند و قند و نمک اضافه شده به...
ادامه مطلب
آنتی بیوتیک ها در مواد غذایی: آیا باید نگران باشیم؟
تقاضا برای محصولات غذایی مطرح "بدون آنتی بیوتیک" در حال رشد سریع می باشد در سال 2012 فروش این محصولات 25 درصد بیش از سه سال گذشته افزایش یافته بود استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها در...
ادامه مطلب
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
روغنهای معطر اغلب در آروماتراپی یک شکل از طب جایگزین است با این حال، برخی از ادعاهای سلامتی مرتبط با آنها مورد بحث است روغن های معطر عموماً برای استنشاق و یا مصرف بر روی پوست، تا زمانی که...
ادامه مطلب
علت درد در ناحیه لگن چیست؟
لگن پایین ترین بخش شکم است اندام های موجود در لگن شامل روده، مثانه، رحم و تخمدان است درد لگن معمولاً به معنی دردی است که از یکی از این اندامها شروع می شود در برخی از موارد درد از استخوان...
ادامه مطلب
تزریق ویتامین B12: خوب یا بد؟
مکمل های ویتامین بسیار محبوب هستند مردم اغلب بر این باورند که به عنوان یک تور ایمنی عمل می کند و به اطمینان از مصرف مواد مغذی کافی کمک می کند مکمل ویتامین B12 به خصوص رایج است زیرا کمبود...
ادامه مطلب
نخود: مزایای سلامتی، اطلاعات تغذیه ای
نخود از دریای مدیترانه و شرق میانه منشاء گرفته است همچنین به عنوان لوبیا گاربانزو شناخته شده است و جهت طبخ به مناطق در سراسر جهان گسترش یافته است و در غذاهای ایتالیایی، یونانی، هندی،...
ادامه مطلب
غذاهایی که کمک می کند تا شما جوان تر به نظر آیید
خوب غذا خوردن نه تنها سبب تقویت و سیستم ایمنی بدن شما می شود همچنین می تواند برخی از مزایای بسیار واقعی، مانند صاف کردن چین و چروک، دادن درخشش و براقی به مو و سبب تقویت ناخن شل و ول می شود...
ادامه مطلب
دستورالعمل تهیه سس مایونز خانگی سالم
تولید سس مایونز خانگی آسان است و مزه آن بهتر از اکثر سس های خریداری شده از فروشگاه است علاوه بر این، شما می توانید مواد تشکیل دهنده فقط سالم را در تهیه مایونز انتخاب کنید به این ترتیب، شما...
ادامه مطلب
مزایای تغذیه با شیر مادر برای هر دو مادر و نوزاد
شیر مادر تغذیه مطلوب را برای نوزادان فراهم می کند شیر مادر دارای مقدار مناسبی از مواد مغذی است و به راحتی قابل هضم و در دسترس می باشد با این حال، میزان تغذیه با شیر مادر در برخی از گروه...
ادامه مطلب
بهترین مواد غذایی برای خوردن در صبح
با وجود آنچه شما ممکن است شنیده باشید خوردن صبحانه برای همه لازم نیست در واقع، حذف صبحانه ممکن است بهتر از خوردن بسیاری از غذاهای ناسالم در صبحانه باشد با این حال، خوردن مواد غذایی مناسب...
ادامه مطلب
عدم تحمل لاکتوز - علل، علائم و درمان
عدم تحمل لاکتوز بسیار رایج است در واقع، در حدود 75٪ جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است افراد با تجربه عدم تحمل لاکتوز، زمانی که در رژیم غذایی خود از مواد لبنی بخورند مشکلات گوارشی پیدا...
ادامه مطلب
تبلیغات
وب سایت رژیم سلامتی با دارا بودن میانگین 30 هزار بازدید روزانه به صورت تخصصی در حوزه سلامت، یکی از برترین وب سایت های سلامتی کشور می باشد. از آنجایی که بازدیدکنندگان وب سایت به صورت تخصصی...
ادامه مطلب
چگونه زردی را درمان کنیم؟
زردی، که هیپربیلیروبینمیا نامیده می شود یک بیماری است که اغلب در نوزادان وجود دارد اما بیماری همچنین می تواند بزرگسالان را تحت تاثیر قرار دهد زمانی که سطح بالایی از بیلی روبین (ماده...
ادامه مطلب
اتورکسیای عصبی
غذا خوردن سالم می تواند به پیشرفت های عمده ای در سلامت و رفاه منجر شود با این حال، برای برخی از افراد، تمرکز بر غذا خوردن سالم می تواند به وسواس تبدیل شود و یک اختلال در غذا خوردن به نام...
ادامه مطلب