- دکتر فتحی
- بازدید: 2426
قبل از فعالیت ورزشی چه غذایی بخورید؟
آموزش تغذیه قبل از تمرین مهم است زیرا به شما انرژی می دهد که مسئولیت رسیدگی به جلسات تمرین را موثرتر می کند شما می توانید موز، جو دو سر و بسیاری غذاهای دیگر بخورید.
- دکتر فتحی
- بازدید: 10208
نسبت دور کمر به باسن چیست؟
نسبت دور کمر به باسن (WHR) یکی از اندازه گیری هایی است که دکتر شما می تواند برای پیدا کردن اضافه وزن شما استفاده کند اضافه وزن سلامت شما در معرض خطر قرار می دهد بر خلاف شاخص توده بدن (BMI) که محاسبه نسبت قد به وزن شما است.
- دکتر فتحی
- بازدید: 2962
آیا آفت کش ها در مواد غذایی به سلامتی شما آسیب می رساند؟
بسیاری از مردم در مورد آفت کش ها در مواد غذایی نگران می باشند .آفت کش ها برای کاهش آسیب به محصولات کشاورزی از علف های هرز، جوندگان، حشرات و میکروب استفاده می شود این عملکرد میوه، سبزیجات و سایر محصولات زراعی را افزایش می دهد.
-
ارديبهشت 25, 08:33 ق ظ
قبل از فعالیت ورزشی چه غذایی بخورید؟
-
ارديبهشت 18, 03:33 ق ظ
نسبت دور کمر به باسن چیست؟
-
ارديبهشت 16, 18:18 ب ظ
آیا آفت کش ها در مواد غذایی به سلامتی شما آسیب می رساند؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 3426
آیا استفاده از فویل آلومینیوم در پخت و پز ایمن است؟
- دکتر فتحی
- بازدید: 3228
غذاهای سرشار از ویتامین A
- دکتر فتحی
- بازدید: 4232
10 اشتباه در رژیم غذایی و چگونه از آنها دوری کنیم
- دکتر فتحی
- بازدید: 2887
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین (کمبود، سطح پایین)
- دکتر فتحی
- بازدید: 7394
چگونه آکنه را از داخل درمان کنیم این یک راز واقعاً موثر است
- دکتر فتحی
- بازدید: 2879
کمبود ویتامین A: علل، منابع، مواد غذایی، علائم، دوز مصرفی
- دکتر فتحی
- بازدید: 4001
6 تا از نشانه های سوء تغذیه و علل ناکافی (ضعیف) تغذیه
- دکتر فتحی
- بازدید: 7766
5 راه ساده برای تشخیص یک تخم مرغ خوب از بد
- دکتر فتحی
- بازدید: 2331
مواد غذایی که بیماران مبتلا به هیپوتیروئیدی باید از خوردن آنها اجتناب کنند
- دکتر فتحی
- بازدید: 1980
آیا معده شما صدمه دیده است؟ 12 تا از چیزهایی که معده شما سعی دارد به شما بگوید
- دکتر فتحی
- بازدید: 2943
نوشیدنی های انرژی زا برای شما خوب یا بد هستند؟
تمامي كالاها و خدمات سایت رژیم سلامتی، حسب مورد داراي مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعاليتهای اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوری اسلامی ايران است.